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女性：爱自己，有情绪别“上头”
爱自己，有情绪别“上头” “忍一时乳腺增生，退一步甲状腺结节”，这两年，网络上流行着这样一句“热梗”，让许多女性忍俊不禁。的确，近年来，在体检报告单上，甲状腺结节和乳腺结节已成为女性检出率最高的健康问题之一2026-05-13 -
妈妈孕期病多动少 孩子3岁时肥胖风险加倍
怀孕期间同时患有高血压、糖尿病等多种慢性病，再加上平时运动少、睡不好，孩子出生后可能更容易出现“体重先偏低、后猛长”的情况。到了3岁时，孩子超重或肥胖的风险明显升高。 这并非危言耸听，而是浙江大学科2026-05-13 -
为什么有些人更容易上当？揭开伪科学“易感体质”的心理密码
我们身边似乎总有这样的人：在不同伪科学、保健品骗局中反复横跳消费。亲朋好友苦口婆心的劝说，敌不过推销员和“托儿”的花言巧语；科学的辟谣文章，打不破他们“万一有用”的幻想。 这背后，有一套作用于人性的心2026-05-13 -
哮喘的症状只是喘吗？该如何预防和控制？
朝“问”健康丨哮喘的症状只是喘吗？该如何预防和控制？ 首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸与危重症学科主任医师 施焕中：哮喘我们也叫支气管哮喘，除了喘息之外，它还有别的症状，比如说干咳、胸闷、胸部不适等。如2026-05-13 -
汉坦病毒是什么？传播途径有哪些？如何预防？
2026年5月2日，世界卫生组织通报，一艘4月1日从阿根廷出发的极地探险游轮上，暴发了汉坦病毒感染疫情，从4月6日开始陆续造成8人发病，截至5月7日已出现3例死亡，引发广泛关注和担忧。我国也有汉坦病毒流行，会出现类似2026-05-13 -
吃得少动得多体重却不减？可能是“湿胖”
明明吃得不多，想减体重却纹丝不动；哪怕喝点水，感觉都在长肉；运动一身汗，肚子还是软塌塌的……减肥没成功，人先累垮，睡不好，月经紊乱，血脂还莫名其妙升高了……湖南中医药大学第二附属医院(2026-05-13 -
给“她”一份全生命周期的“中医锦囊”
《黄帝内经》有云：女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通……首论女子“以七为度”的生长节律和生殖规律。此后，我国历代医家承继发展，为护佑女性健康提供了独特的中医智慧。 从青春的萌动到2026-05-13 -
多数头痛都问题不大，但这些情况要格外警惕
据中疾控微信公众号消息，头痛几乎人人都经历过。加班熬夜后头痛、情绪紧张时头痛、感冒发烧时头痛、睡不好时头痛……很多人觉得“头痛很常见，忍一忍就过去了”，也有人一头痛就担心是不是脑子出2026-05-13 -
夏季无病三分虚？做好这三件事让你脾胃好、睡眠佳、少生病
入夏防“三邪” 暑邪、湿邪、寒邪 一天中有3个养生关键时段 7:00～9:00，吃好早餐 11:00～13:00，睡好午觉 19:00～21:00，做好入睡准备 一起来看看～ 01 入夏防“三邪” 夏季要防暑邪、湿邪、寒邪 夏季天气炎热、雨水多2026-05-13 -
为啥越来越多的人开始追求“活人感”？
人类学家项飙曾提出“附近的消失”这一深刻的现代性隐喻，揭示了人们生活方式与感知方式的转变：从充满人情味的物理场所向充满赛博感的数字生活转变。当下的我们，正处于适应这一转变的过程中。算法主导生活，许2026-05-13 -
“0糖”“0脂” 真的更健康吗？专家教你跳出营销陷阱
近年来，随着大家对食品健康的关注度越来越高，一些标注“0糖”“0脂”的食品受到消费者青睐。近期，关于写着“0糖”“0脂”的食品标签究竟是不是陷阱的讨论引发广泛关注。“0糖”“0脂”是不是就等于无糖、无2026-05-13 -
榴莲+酒导致呼吸衰竭 切记这些食物别跟酒一起食用
近日福建一位女子聚餐时，先吃了两大块榴莲，又喝了约200毫升白酒。随后出现呼吸困难、意识模糊等严重症状。榴莲配酒为何会诱发危险？吃完榴莲后多久可以饮酒？还有哪些食物不能和酒一起食用？看看医生怎么说。 医2026-05-13 -
“生命科学”骗局大起底 如何识破伪科学骗局？
“生命科学”骗局大起底！附防骗指南 今天，骗子不再街头卖艺或装神医，而是穿上白大褂，借助 PPT 和实验室背景，嘴里蹦出“细胞激活”“基因修复”之类的名词，普通人就容易被蛊惑，觉得这不是骗术，而是某种自己还没理2026-05-13 -
来一碗栟茶竹蛏汤，品味大海的鲜味
栟茶竹蛏汤 大海的鲜味 栟茶，在哪里？“栟”字怎么读？查阅《新华字典》可见：“栟读作bēn，栟茶，地名，在江苏省如东县。”跟随这本印行量超6亿册的工具书，更多人知道了“栟茶”这个特殊的地名。 因海而生，傍海而长的2026-05-13 -
《自然》（20260507出版）一周论文导读
编译|未玖 Nature, 7 May 2026, Volume 653, Issue 8113 《自然》2026年5月7日，第653卷，8113期 天文学Astronomy Ch2026-05-13 -
情绪易怒、爱走神是前额叶受损吗？如何科学改善？专家解读
最近，“前额叶受损”成为社交平台上的高频词。注意力不集中、做事拖延、情绪易怒，甚至晚上脑子爱放空，都被说成是“大脑中的前额叶坏了”，这个专业医学名词，成了部分网友解释自己失控的万能原因。了解一下前额2026-05-13 -
荔枝红透 榴莲飘香 夏季鲜果大量上市 挑选有诀窍
随着夏季到来，各地时令鲜果大量上市。广东省中山市的果园里，红彤彤的“五月红”荔枝缀满枝头，较往年提前了10多天上市。广西南宁的水果市场，各品种的榴莲也到了上市高峰……我们一起来感受夏日果2026-05-13 -
《科学》（20260507出版）一周论文导读
Science,7 MAY 2026,VOLUME 392, ISSUE 6798 《科学》，2026年5月7日，第392卷，6798期 植物生物多样性 Plant Biodiversity2026-05-13 -
“压力越大越胖”怎么破？ 专家开出“三层减重法”
中新网沈阳5月11日电 (王涵 韩浩天) 5月11日是世界防治肥胖日。中国医科大学附属盛京医院小儿内分泌遗传代谢科在三个院区同步开展儿童超重肥胖义诊。 义诊现场，盛京医院消化内科负责人林连捷接受采访，深入2026-05-13
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