快讯科技财经汽车社会旅游娱乐时尚健康生活科学教育

热搜：整理5个步

首页 > 社会

“五一”假期外出游玩爬山露营一定避开这些地段

发布时间: 2026-05-06 09:39:52 来源：

观看：143

今天是“五一”假期第二天，各地景区迎来人流高峰。大家爬山、郊游，尽情享受假日乐趣……不过，休闲放松的同时，也要牢记安全第一。

爬山游玩安全指南

不前往未开发景区

野山与未开发景区因其原始地貌和缺乏安全设施，暗藏诸多不可预判的风险因素，不要贸然前往。

△3月28日，北京怀柔5人攀爬野山时，其中一位48岁女性不慎踩空，跌下10多米高的山崖，导致腰部骨折等多处伤情。

防范滑倒坠落

登山时，若遇到山路湿滑，加之山势陡峭，极有可能发生滑坠，导致骨折或扭伤。

消防救援人员介绍，滑坠是非常危险的情况，会导致身体以错误方式着地，对身体造成伤害，比如扭伤脚踝、摔断骨头或撞伤头部。

一旦发生滑坠，应尝试寻找制动方法，比如将登山杖插入地面或抓住身边的树枝、石头等固定物体，也可尝试用脚蹬地，增加摩擦力，以减缓滑坠速度。

当心夜间迷路

外出爬山、徒步时，由于对周围环境不熟悉，夜间在山间、密林中行走很容易出现迷路被困的情况。

△4月18日，江西九江两名男子外出登山，下山时因手机电量耗尽，不慎迷路被困深山，后报警求助。

安全提示：

登山前务必规划好路线、携带必要的补给和应急装备，若不慎迷路应及时拨打110、119报警求助，切勿怀侥幸心理贸然选择未知路线。

选合适露营地

·选址应避开山体陡坡、悬崖下方等危险地段。

·尽量选择在地势高、地面平坦坚固、背风的地方。

·优先选择功能完善的正规营地露营，并将行程告知亲友，保持联络。

除了登山、露营外，近年来岩降、滑翔伞、高空蹦极等户外极限运动也受到不少人青睐，但这类运动存在诸多风险，应谨慎参与，严格做好安全防护。

极限运动安全攻略

岩降

岩降指利用专业绳索器械从岩壁顶端垂直降落至地面的活动，专业性强，危险程度高。

3月14日，江西九江湖口县双钟镇雁列山附近发生一起户外岩降事故。三名人员在岩降过程中因石灰岩岩体石块脱落，坠落遇难。经核查，事发区域为未开发山体。

▶安全提示

·谨慎参与：岩降运动具有较高专业门槛，非专业人员不建议盲目尝试。

·远离险地：选择正规岩降景区，不在野山、野坡等未开发区域活动。

·做好防护：进行岩降运动前，必须仔细检查装备是否完好，并佩戴专业防护，切勿心存侥幸、以身试险。

滑翔伞

滑翔伞不仅对专业操控要求高，还受天气、地形等因素影响，需谨慎操作。

高空蹦极

蹦极能带来强烈的刺激感，但若在安全上有所松懈，就可能引发严重后果。

▶安全提示

·检查：上场前检查好安全带、绳索等保护装备，如有疑虑及时反馈给工作人员。

·撤离：如发现设施有异响、抖动等情况，立即安全撤离并告知工作人员。

·禁忌：大风、雷雨等恶劣天气严禁蹦极；身体不适者、健康条件不符合要求者不宜参与。需特别注意，高度近视人群不宜尝试高空蹦极，突发的眼压变化可能导致视网膜脱离、撕裂等。

今年2月，重庆一女游客在游乐园玩蹦极，跳下后在半空中晕厥。经了解，该游客因自身恐高，体验过程中情绪过于紧张导致晕厥。所幸工作人员将其安全救回，身体无大碍。

假期爬山郊游

勿忘安全第一

应根据自身情况

谨慎选择极限运动

祝大家

安全畅游平安归家

“首都南大门”保定，中创燕园在这里新扩建的厂房已完成装修，北京大学物理学院的专家每周都前来开展研发工作，这是“北京研发，保定落地”的一个缩影；海河之滨，依托京津物流园在京津两地间搭建高端智这次参与到日喀则市边境县中学生赴北京参观研学活动的22个同学分别来自亚东、定日、仲巴三个县，他们的祖辈或是世代守边固边，或是举家搬离故乡抵边兴边。 2月21日，到了研学活动的第二天。经过近检察题材电影《第二十条》春节档全国热映，艺术地诠释了“法不能向不法让步”的司法理念，受到社会各界的广泛关注。最高检微信公众号即日起开设“你评我说·检察官看《第二十条》”专栏，邀请检察人员一年之计在于春。2月20日，湖北省天门市委书记、市人大常委会主任纪道清调研工业经济“开门红”工作。他强调，要牢牢把握高质量发展这个首要任务，把稳增长放在更加突出位置，铆足干劲，奋力夺取一季度“开门　　“奥德修斯”着陆！时隔50多年美国航天器首次登月　　中新网2月23日电综合美媒报道，当地时间22日，美国“直觉机器”公司研发的月球着陆器“奥德修斯”在月球着陆。　　美国全国广播公司(NBC)称，这是时隔50多年美国航　　最高法：加强种业知识产权保护全面落实惩罚性赔偿制度　　在国务院新闻办公室2月22日举行的发布会上，最高人民法院知识产权法庭副庭长中林介绍，法庭5年来共受理案由为植物新品种纠纷的案件481件，审结364件，已涵盖了主。

本文链接：“五一”假期外出游玩爬山露营一定避开这些地段http://www.sushuapos.com/show-5-99941-0.html

声明：本网站为非营利性网站，本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：跳水世界杯总决赛王宗源男子3米板“四连冠”

下一篇：南方今日进入降雨最强阶段这份出行避险指南必看

“五一”假期外出游玩爬山露营一定避开这些地段

热门资讯

推荐资讯

社会最热文章

“五一”假期外出游玩 爬山露营一定避开这些地段

热门资讯

推荐资讯

社会最热文章

“五一”假期外出游玩爬山露营一定避开这些地段