新春佳节,谁家的餐桌不是摆满佳肴、香气四溢?可欢乐散场后,剩菜剩饭就成了“甜蜜的烦恼”:丢了太浪费,毕竟都是精心准备的美味;留着又犯嘀咕,总担心吃坏肚子。其实,只要掌握正确方法,这些“剩宴”也能安全“返工”,放心下肚。
认清这4个“食物刺客”
金黄色葡萄球菌——藏得可太隐蔽了
金黄色葡萄球菌不仅在自然环境里随处可见,还能悄悄“安家”在我们的皮肤上,尤其爱扎堆在剩饭、剩菜这类高蛋白、高淀粉的食物里疯狂繁殖。更可怕的是,它产生的肠毒素超“顽固”,就算你把食物加热煮熟,毒素也不会被破坏,吃了照样可能引发食物中毒,典型症状就是剧烈呕吐、腹泻,难受得不行!
防范小贴士:来路不明、没彻底加热,或者保存不当的高蛋白食物,千万别碰。
加热剩菜时,一定要让食物中心温度达到75℃以上,并且保持这个温度至少15秒,才能有效杀菌。
肠出血性大肠埃希菌——听着名字就有点吓人
它是一群能引发出血性腹泻、肠炎的致病菌,其中最典型的就是O157:H7血清型。这种菌会产生毒性很强的物质,没煮熟的牛肉、未经巴氏消毒的生牛奶,都是它最常见的“藏身地”。一旦中招,就会出现剧烈腹泻、腹痛、恶心呕吐等难受症状。
防范小贴士:吃牛肉一定要彻底煮熟,保证中心温度达到75℃以上才放心。
处理完生肉,厨房的刀具、砧板必须彻底清洗消毒,别让细菌交叉污染。
未经巴氏消毒的牛奶和奶制品,千万别嘴馋尝试。
单核细胞性李斯特菌——冰箱里的“隐形杀手”
它能耐低温,就算在冷藏环境下也能疯狂繁殖,常躲在熟肉、生蔬菜、软奶酪甚至冰淇淋里。这种菌对孕妇和免疫力低下的人群格外不友好,一旦感染,就可能出现发热、肌肉酸痛、头痛、恶心呕吐、腹泻等一系列难受症状。
防范小贴士:千万别碰未经巴氏消毒的牛奶和软奶酪。冰箱温度一定要控制在4℃以下,还要定期清洁,不给细菌留活路。可疑食材吃之前,务必彻底煮熟煮透。
肉毒梭菌——食物里的“神经毒王”
它能产生超强的肉毒毒素,这种毒素专搞神经破坏,常躲在变质罐头、不合格腌制食品里。一旦中招,会出现视力模糊、口干舌燥、肌肉麻痹,严重时甚至呼吸困难,危险系数拉满。
防范小贴士:罐头、密封包装的食物,只要鼓包、破损了,直接扔掉别犹豫。在家做腌菜、腌肉,一定要保证酸度够低(pH值<4.6),用pH试纸或仪器测一测更放心。腌制食品烹饪时彻底煮熟煮透,通常要求100℃大火煮够10分钟。
“剩宴”的安全处理方法
先“体检”再下肚:吃剩饭之前,先看颜色、闻气味、摸质地。只要有发黏、异味、变色等异常,直接扔掉别心疼。
生熟分家,拒绝“串门”:处理和存放食物时,生食、熟食必须分开。菜板、刀具也要专用,避免细菌交叉污染。
趁热冷藏,别等细菌狂欢:剩饭煮好后,2小时内一定要放进冰箱,通常大多数荤菜可冷藏适当保存1-2天;海鲜最好当餐吃完,别隔夜;绿叶菜隔夜容易产生大量亚硝酸盐,不建议吃;其他蔬菜通常可冷藏隔夜保存。
彻底加热,杀菌才安心:吃剩饭前必须大火热透,保证食物中心温度达到75℃以上,把藏着的细菌全消灭。
选对容器,锁住新鲜:用干净、能密封的容器装剩饭,既能防止细菌跑进去,还能避免串味儿。
1923年2月14日,学者张君劢应邀到清华学校演讲,演讲的主题是“人生观”,要点是说明科学与人生观的差异,张君劢的观点引起地质 69.3%的实验室获得性感染由程序性错误引起。大多数是操作失误或针头伤害。许多实验室失误归根到底是人为错误,这可能 科技日报北京12月19日电 (记者马爱平)19日,记者从中国农业科学院茶叶研究所获悉,该所茶叶质量与风险评估创新团队首创了 12月16日,首届多尺度材料计算模拟国际研讨会在北京召开,来自国内外100多位专家学者共同探讨材料计算领域的研究成果和 科技日报讯 (记者张佳欣)大量蛋白质对于治疗疾病至关重要,然而要将其制成口服药,几十年来一直难以取得突破。这些蛋白质 河南省科学技术厅关于2024年度河南省国际科技合作项目拟立项项目的公示 根据《河南省科技计划项目管理办法(试行)》 。本文链接:春节“剩宴”这样处理更安全http://www.sushuapos.com/show-11-31865-0.html
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