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高温＋高湿 哪些健康风险要防范？
7月1日至7日，全国十余省份将开启“桑拿”模式。7月2日，国家疾病预防控制局联合中国气象局发布首个全国高温健康风险预警。那么，具体哪些地方将面临高温健康风险？我们又该如何应对这样的风险呢？ 从首次发布的高2025-07-05 -
夏季汛期饮食安全“四要七不要”，您知道吗？
主汛期降雨量增多，伴随的高温高湿天气，发生肠道传染病和食物中毒风险增加，市民朋友要注意食品安全，千万不可大意，做好“四要七不要”，严防“病从口入”。 七不要 1.生水——不要喝！ 不喝生水，生水应烧开2025-07-05 -
这些伤膝盖的习惯，很多人天天都在做
突然腿软、关节“咔咔”响，上下楼膝盖疼痛、半月板受伤……如今，膝盖不舒服的人越来越多。为什么膝盖会变得脆弱？其实，日常生活里的这些习惯正在不经意间损伤膝盖。 01 这几个习惯让膝关节越用越2025-07-05 -
孩子是“过敏性体质”，还能接种疫苗吗？
疫苗是守护儿童健康成长的重要屏障，但对于早产儿、过敏、免疫功能异常等特殊健康状态的儿童，很多人可能会有疑问：“能接种疫苗吗？会不会有风险？” 别担心！《国家免疫规划疫苗儿童免疫程序及说明(2021年版)》已经2025-07-05 -
当养生遇见千年音律
从三伏天“晒背”，到八段锦健身，再到用“五音疗法”给五脏调配“电子中药”——年轻人掀起的这股养生新风潮，您感受到了吗？ “五音疗法”何以“声”入人心、成为养生新宠？ 秘诀或许在于其极致的“轻2025-07-05 -
女童游泳泡温泉后陷入昏迷 “食脑虫”有多凶险？如何预防？
游泳泡温泉后 孩子就陷入了昏迷 随后转入重症监护…… 日前，有家长称 女儿感染“食脑虫”，情况危急 什么是“食脑虫”？ 如何有效预防“食脑虫”感染？ 一文了解↓↓ 01什么是“食脑虫”？ 据2025-07-05 -
夏日炎炎说冰片
炎炎夏日，被蚊虫叮咬是常事，涂抹一点清凉油，便能迅速止痒消肿；咽喉肿痛时，含服一片西瓜霜含片，冰凉的感觉会让嗓子舒服很多。在这些我们熟知的药物中，都有一个神秘的“功臣”——冰片。 冰片被誉为中药2025-07-05 -
听音乐养生，功效几何？
“快来给你五脏六腑上网课啦！”最近，这类打着“五音养五脏”标签的养生视频在网络上悄然走红。它们宣称，宫、商、角、徵、羽五种音调分别对应人体五脏，听特定音调的音乐能调理相应的脏腑。 听音乐就能养生是真2025-07-05
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