-
专家：出现不明肢体肿胀或术后持续肿胀及时就诊
淋巴水肿这一慢性疾病长期以来因认知不足、误诊率高让众多患者饱受折磨。 广东省第二人民医院淋巴外科主任医师祝李霖介绍，淋巴水肿是由于淋巴管结构或功能受损，导致淋巴液回流受阻在皮下异常积聚引发的疾病2026-01-08 -
小寒：敛精藏气，培元固本
2026年1月5日，迎来小寒节气。“这是冬季的第五个节气，也是二十四节气中倒数第二个节气。”首都医科大学附属北京中医医院针灸诊疗中心副主任医师侯学思介绍，今年小寒正值“数九”中“二九”的第七天，民间有“2026-01-08 -
换上厚衣服怎么还“感冒”了？
气温骤降，很多人匆忙翻出衣柜里的厚衣物御寒。然而不少人发现厚衣服刚换上没多久就开始出现咳嗽、打喷嚏流鼻涕等像感冒一样的症状。穿得多了咋还“感冒”了？注意！这可能是过敏惹的祸。衣柜里藏着哪些“隐形2026-01-08 -
这种果子每天不能多吃，吃多会腹泻？真相是→
最近被称为“果中贵族”的智利车厘子 大量涌入中国市场 引发零售价格下滑 成为不少北京市民 餐桌上的日常水果 随着市民购买热情高涨，“车厘子含天然褪黑素可助眠”“车厘子颜色越深品质越好”“车厘子每天2026-01-08 -
成年人也会患上多动症
天津市安定医院儿童青少年心理科主任孙凌表示，长期以来，ADHD被认为是儿童期疾病，成人ADHD的临床识别与干预存在显著不足。近年来，随着研究深入，成人ADHD的患病率、疾病负担及治疗需求逐渐受到关注。 孙凌提醒市2026-01-08 -
用力排尿可排毒？ 专家：会蓄毒！易发炎！
有不少人认为，用力排尿可以“更快更好更强”地排干净，甚至顺带排毒以及锻炼盆底肌等肌肉，一举几得“提高效率”，这科学吗？泌尿专家提醒，用力排尿非但无益于排毒，长期以往还会导致膀胱逼尿肌劳损、毒素淤积，甚至有2026-01-08 -
太冤了！这种奶真不是垃圾奶，居然一直被误解
太冤了！这种奶真不是垃圾奶，居然一直被误解！这样挑→ 牛奶的营养价值高，世界各国的膳食指南通常都推荐人们每天喝一杯牛奶。 但市场上牛奶很多，除了鲜牛奶、纯牛奶，还有早餐奶、高钙奶、果味奶等等，不过有说2026-01-08 -
不起眼的习惯可能让血脂飙升 注意晨起后的这5个表现
血脂异常使健康血管被堵住 时间久了 多种心血管疾病可能都会出现 以下4个不起眼的习惯可能让血脂飙升 吃得油腻、运动不足 不吃早餐、常吃夜宵 如果你晨起后出现这些症状 你的血脂可能高了 4个不起眼的习2026-01-08 -
心脏支架术后康复指南：把握这四点守护“心健康”
当完成一台心脏支架手术，患者从导管室回到病房的那一刻，一场战役取得了关键性胜利，但整场战争远未结束。许多患者会陷入两种误区：一种是盲目乐观，认为“支架如同疏通管道，一劳永逸”，于是放松警惕，重归旧日不健康2026-01-08 -
我们天天挂在嘴边的“安全感”是什么，它又从何而来？
走到中年才明白：安全感从来不是别人给的 你是否经常感到忐忑不安呢？ 在重要的会议开始前，心里像揣了只小兔子，七上八下，对别人的目光特别在意； 当伴侣没有及时回复消息时，脑海里就开始上演各种悲伤消极小剧场； 会2026-01-08 -
噎住窒息怎么办？别光“顶肚子” 新急救步骤速学
近日，“海姆立克急救法更新了”这一话题冲上热搜，引发关注。异物气道阻塞急救，这项关乎生命的必修技能，再次成为热议焦点。 不少小伙伴想问，急救法则变了吗？“更新”究竟新在何处？ 近日我们专访急救领域专家，解读2026-01-08 -
营养“油”要补吗？怎么补？
随着健康意识的增强，各式各样的营养膳食补充剂受到人们的青睐，其中，深海鱼油、南极磷虾油、藻油等营养油胶囊，尽管普遍价格不菲，但却很是热销。 “有助于维护血脂健康水平”“心脑血管日常养护”“呵护心脑眼”2026-01-08 -
同样都是大米，价格为什么能相差几十倍？真值吗？
同样都是大米，价格为什么能相差几十倍？真值吗？ 米饭在我国饮食文化里，有着至高无上的地位。国人对米饭的喜爱，可以说是“情比金坚”！不管是红烧肉这样的硬菜，还是清炒时蔬、西红柿鸡蛋这样的小清新，都得搭配上一碗2026-01-08 -
曾经的“名贵食材”卖出“白菜价”，中国是怎么把鲍鱼价格 “打下来”的？
元旦已过，春节将近，又到了“每逢佳节胖三斤”的时候。一到过节，餐桌上少不了的就是海鲜。不知道你有没有发现一个小变化：虽然干鲍和大个头的鲍鱼依然相当名贵，但普通的鲜活鲍鱼，已经不再是“可望不可即”的硬菜，2026-01-08 -
车厘子海运保鲜，是不是靠防腐剂？
“车厘子价格暴跌”“车厘子含褪黑素”“车厘子海运一个月不腐败”“车厘子带果蝇幼虫洗不干净”……近一周来，车厘子频频登上各个社交平台热搜榜，足以证明公众对这一水果的关注。 近年来，进口车2026-01-08 -
“第三代水果”都出来了，花青素含量超高，而且居然这么好吃！
浆果是水果界“酸甜多汁”的代表，色泽鲜艳、口感细嫩、一口爆浆。在浆果中，近几年，黑莓经常荣登各种“养生场合”，被夸的都要飘起来了，搞得很多人满脸疑惑，黑莓真有这么好？这篇文章我们就来说说这位浆果中的小明2026-01-08 -
激活智能体新动能：CICAS AI Agent全球专项赛半决赛在深圳落幕
1月5日，以“场景驱动·数智强国”为主题的第三届全国人工智能应用场景创新挑战赛（CICAS）AI Agent全球专项赛半决2026-01-06
- 冬季运动要注意哪些事项？这份安全“锦囊”请收好
- 撸串搭绿茶 火锅配酸奶 “垃圾食品”到底有没有解药？
- 你开始有“肌”生活了吗
- 起身时突然“眼前发黑”？建议及时排查这5种病
- 吃冷米饭就能降血脂、降血糖，甚至改善脂肪肝吗？
- 无特效药和疫苗！别把合胞病毒当“感冒”
- 专家：应对冬季关节冷痛 主要采用温通治疗方法
- 碳板跑鞋适合日常穿着吗
- 孩子发烧擦酒精？这些错误操作要叫停
- 防血栓、控血糖、助睡眠 4个正确踮脚姿势让全身血液“活”起来
- 冬季高发、比心梗凶险 有这些症状需警惕主动脉夹层
- 30岁女高管一上班就头痛 医生提醒：多个因素可能诱发“身心反应”
