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盛夏降燥多揉这四个穴位
盛夏时节，阳气升至全年最旺盛的阶段，暑气渐浓，雨水充沛，人体气血、脏腑状态也会随之变化，容易出现心烦燥热、疲惫乏力、脾胃不适、睡眠变差等问题。 此时养生的核心以静心安神、养护阳气、清热健脾为主。下面就2026-07-15 -
你可能每天在吃“变质油”！这些坏习惯要改掉
近日 “食用油开封近两个月就变质”的话题 在网络上引发热议 在很多人看来 食用油耐储存 而且大多数食用油外包装上 都会标明保质期为18个月 因此不少人习惯购买大容量食用油慢慢用 但其实 食用油开封后的2026-07-15 -
喝茶别再凭感觉！喝对才养生
日常饮茶场景丰富，但多数人仅凭口感选茶，对不同茶类的差异和科学饮茶知识了解不足。北京大学公共卫生学院教授马冠生指出，绿茶、红茶、普洱等茶饮各有工艺特点与养生价值，掌握科学饮茶方法，才能真正发挥茶饮养2026-07-15 -
夏练三伏 小心肌溶解
老话说的好，“冬练三九、夏练三伏”。酷热的夏天已经来临，很多爱美的年轻人也想抓住这个机会，在炎热的夏天再瘦一把。大家都以为高温再加上运动可以把减肥的BUFF叠满，殊不知，两者相遇还可能制造一场不小的健康2026-07-15 -
口臭别怪胃 元凶八成就藏在你嘴里
你有没有过这种经历？开会时，你凑近同事说话，对方下意识往后一仰。更扎心的是：你明明每天早晚刷牙、饭后漱口，为什么嘴里还是有股挥之不去的“下水道味”？别急着怀疑肠胃不好，也别疯狂嚼口香糖了。一篇发表在《口2026-07-15 -
夏日戏水如何做好健康防护？这份指南请收藏
炎热的暑期来临，游泳池、各种水上乐园成了休闲纳凉的好去处，但不少市民担心，泳池的水干不干净，会不会传染疾病。 夏日戏水 小心这几种“游泳病” 眼部传染病：比如医学上称为急性结膜炎的红眼病，可以通过接触传播2026-07-15 -
过量摄入食品防腐剂 或增癌症和糖尿病风险
研究发现，过量摄入常见的食品防腐剂，与癌症、2型糖尿病发病风险增加显著相关，建议消费者优先选择新鲜、少加工的食品，以减少防腐剂的摄入。 日前，索邦大学研究团队同一天分别在《英国医学杂志》和《自然·2026-07-15 -
智能体SoulAgent让用户听会无需“赶场”
7月2日至5日，2026全球数字经济大会在北京召开，大会引入北京智源人工智能研究院（以下简称智源）自主研发的智能体SoulAgent，并2026-07-09 -
“人地复杂系统临界过程与生态韧性”学术研讨会在南京举办
7月3日至5日，以“人地复杂系统临界过程与生态韧性”为主题的第二期生态系统健康与可持续发展（EHS）学术研讨会在中国科学院2026-07-09 -
不堆硬件重课堂！北大团队打造“智泉”AI实验室探索AI教育新路径
“人工智能（AI）实验室的意义不在于先进硬件的堆砌，而在于能否真正将人工智能教学带入日常课堂、融入学科，成为师生常态2026-07-09
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