华声在线7月18日讯(通讯员 周萍)最近，长沙市第四医院骨科二病区收治了一位多次骨折的患者黄先生。黄先生因右侧小儿麻痹症需长期拄拐行走，因为使用拐杖不当，这已经是他第三次摔倒骨折住院了。黄先生先前因扶拐行走两次摔倒致左髌骨骨折行手术治疗，内固定尚未取出，近日又再次摔倒致左胫骨骨折住院。因患者有高血压、冠心病等基础疾病，骨科二病区团队迅速制定手术方案，为其行左髌骨内固定取出术的同时进行左胫骨骨折内固定术，术后黄先生疼痛明显缓解，逐渐康复。
为了让黄先生不再因拐杖而受伤，医护人员详细指导他科学使用拐杖。黄先生说，“才知道拐杖使用原来有这么多需要注意的事项!”
是的，小小拐杖，使用不当还会受伤，那拐杖该怎么选?怎么用?今天，我们来为大家进行详细解析。
如何选择拐杖?
1. 拐杖的组成：腋托、手托、可调节长度的螺丝、防滑垫组成。
2. 高度：拐杖的长度应与使用者身高相匹配。测量方法：一般来说，拐杖腋托应距腋窝2-3个手指宽度，握柄高度为双臂自然下垂时的手腕水平。使用过矮的拐杖需要弯腰，使上身前倾重心变低，不能按正常步态行走。如果过高，就会通过腋窝压在拐上支撑体重，容易造成腋部神经、血管的压迫和损伤。
3. 把手：选择舒适、防滑的把手，以便于握住拐杖，提高使用安全性。
如何正确使用单拐/双拐?
双拐
双拐是一种可以帮助行走的工具，适用于一些手术后需要暂时辅助行走的患者。
1、站立：使用双拐站立时，要将双拐放在身体两侧，与受伤部位对应。双手握住把手，双脚分开与肩同宽，身体保持平衡。
2、行走：行走时，先将双侧的拐杖移至前方，将重心放至双拐上，然后将健全侧脚向前移动，患侧脚不负重，保持身体平衡，接着将重心放至健侧腿，然后将双拐移至前方，重复上述动作。行走过程中，要保持头部、腰背挺直，避免过度前倾或后仰。
3、上下楼梯：上楼梯时，先以双拐作为支撑，健肢先上，后将重心放至健肢，然后双拐随着患肢跟上一同迈步，按照先健肢、后患肢及双拐的顺序一阶一阶上楼。下楼梯时，健肢支撑，患肢和双拐先下，后将重心放至双拐，向下移动健肢，一步一个台阶，按照先患肢及双拐、后健肢的顺序一阶一阶地下楼。上下楼梯时要注意安全，切勿急躁。
单拐
单拐是一种方便携带、使用灵活的辅助行走工具，适用于一些轻度的行走困难或需要临时辅助行走的情况。
1、拄拐的方式：正确的单拐拄拐应该是拄在健侧的。
2、站立：使用单拐站立时，单拐置于健侧与患侧伴行，三点支撑，重心面积增加，增强了稳定性。
3、行走：行走时，先以健肢为支撑，将单拐及患侧脚移至前方，然后将重心放至单拐上，将健肢向前移动，后将重心放在健肢，将单拐及患侧脚移至前方，重复上述动作。行走过程中，要保持头部、腰背挺直，避免过度前倾或后仰。
4、上下楼梯：上楼梯时，先迈健肢上一台阶，健肢发力站直，重心转移到健肢上，再移动拐杖和患肢到同一级台阶，按照先健肢、后患肢及单拐的顺序一阶一阶的上楼。下楼梯时，先迈患肢到下一台阶，稳定后，再移动健肢到同一级台阶。按照先患肢及单拐、后健肢的顺序一阶一阶的下楼。上下楼梯时要注意安全，切勿急躁。
使用拐杖有哪些注意事项?
1. 保持拐杖清洁，避免感染。
2. 使用过程中如有不适，应停止使用，并及时就医。
3. 拐杖仅作为辅助工具，不可替代康复锻炼。在身体条件允许的情况下，患者还需进行适当的康复锻炼，以促进伤口愈合和身体功能恢复。
4. 儿童和老年人使用拐杖时，需在家人或医护人员的看护下进行，以确保安全。
（一审：龙晓龙 二审：余画 三审：石伟）
扫码分享到微信 出现头痛、恶心、呕吐的症状时，可能是由于饮食不当等生理性因素引起。也有可能是感冒、脑膜炎、高血压、偏头痛等原因导致。一、生理性因素如果患者在日常生活中进食了不干净的食物或者食物过期变质，则可能 患者在进行输尿管结石术后，通常需要留置导尿管。当病情稳定、身体恢复良好时，则可以考虑将导尿管拔除，在此期间需注意多饮水、保持外阴清洁卫生等。1、多喝水：建议每日饮水量达到2000-3000ml左右，并且要大量多 通常情况下，两种药物不可以一起吃。因为患者在服药期间应避免多种药物一同使用，以免产生不良反应。1、头孢克肟胶囊：该药物属于抗生素类药物，在临床上主要用于治疗敏感菌引起的上呼吸道感染以及下呼吸道感染 出现早上起来时咳嗽稍微多一点，但白天偶尔会咳嗽几声的现象。可能与生理性因素有关，也可能是由于病理性因素导致的，如上呼吸道感染、支气管炎等疾病引起。一、生理性因素如果晚上睡觉的时候室内空气比较干燥 根据您提供的信息，您的检查结果显示存在慢性鼻炎和鼻中隔偏曲的情况。这可能意味着您的鼻子在结构上有些异常，并且可能存在一些炎症反应。慢性鼻炎是一种长期存在的鼻腔黏膜炎症，通常由多种原因引起，如过敏、 目前正值冬季，儿童呼吸道感染性疾病高发期。很多孩子甲流刚好，又中招乙流!面对流感病毒的挑战，作为家长真的不知道该怎么？那么，今天小编就将给各位家长详细讲一下，甲流和乙流的预防、治疗及区别。一、甲流和乙 。本文链接：如何选对“小拐杖”？很多人都用错了http://www.sushuapos.com/show-9-12475-0.html
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