通常情况下，如果患者出现鼻骨骨折的情况，则不建议进行剧烈运动。因为此时患者的局部组织会出现肿胀、疼痛等不适症状，在此期间若进行跑步可能会导致病情加重。
1、原因：当人体受到外力作用时，会导致鼻部软组织受损，并且还会伴有出血的症状发生。而在此时则会表现为鼻梁部位有明显的压痛感以及红肿现象，严重者还会影响到正常的呼吸功能。因此在治疗后应避免做过于激烈的活动，以免影响到身体恢复的效果；
2、注意事项：对于鼻骨骨折比较轻微的人群而言，一般不需要采取特殊的处理措施，可遵医嘱服用活血化瘀类药物促进淤青吸收，比如三七片或舒筋活络胶囊等。而对于鼻骨骨折较为严重的患者，则需及时前往医院配合医生通过手术的方式进行修复，如鼻内镜下鼻骨骨折整复术等。
由于每个人的体质不同，所以具体的治疗方法也会有所差异。但在日常生活中要多注意休息，短时间内尽量不要吃辛辣刺激性的食物，也要做好保暖工作，防止受凉引起感冒的发生。
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