在很多观众看来，演员肖央这两年“火力输出”很猛。尤其是他在去年先后出演了8部影片，除了擅长的喜剧题材，还跨越战争、警匪和悬疑等类型，展示出极强的可塑性。更是在去年贺岁档，他在口碑、票房双收的《误杀3》中首次出演反派，有些观众称看到肖央饰演的“父亲”后觉得“头皮发麻”。而即将在今年清明档上映的电影《阳光照耀青春里》，则是同商业大片气质完全不同的剧情片，肖央在片中饰演年轻有才的程序员何立为，供职于家园软件公司的他独自开发了一款游戏，因为他的偏执与作为扰乱了公司的融资计划，被公司送进了“青春里”精神康复院。何立为在康复院里认识了形形色色的病友，也经历了不少啼笑皆非的故事。
电影《阳光照耀青春里》很特立独行，片中多是患有精神障碍的边缘小人物，通过他们在逆境下释放顽强生命力为自己争取合理权益的故事，用抽象现实主义风格消解当代社会焦虑、内卷、高压等普遍存在的情绪问题。
在电影《阳光照耀青春里》筹备之初，肖央便是何立为一角的不二人选。当该片监制饶晓志将这个电影的剧本交到肖央手上，他在第一时间阅读后表示，这个本子给他的第一感觉是有生命力，他觉得电影关注的话题和群体很特别，很少有电影将视角放在精神障碍患者群体上，更不会将这些患者作为电影的主角，再用他们的视角去看事情。肖央毫不犹豫就答应了出演。那时候，肖央出演的多数作品都是喜剧性质，对于自己突然选择饰演这个“不那么正常”的何立为，他将这次经历视为“超出安全区”：“对我来说是一个很好的锻炼，很多表演都超出了安全区，我做的主要工作就是将文学性的东西变得通俗有趣，希望能跟观众拉近距离。我最开始也没有带着这部作品是个晦涩文艺片的心态，我希望它是能够跟观众有所共鸣的。”
在肖央看来，电影《阳光照耀青春里》以精神障碍群体的权益抗争为主题，具有非常重要和现实的社会意义，肖央也希望当下的人们更加专注于自身的精神心理健康状况，珍惜和守护自己与生俱来的生命力，远离精神疾病带给自己的羞耻感和痛苦，即“正视生命力，拒绝病耻感”。他说，焦虑或许是生命的常态，在规则与个性中寻找平衡，就像何立为在电影中经历了和自己和解的过程，他究竟精神正常与否也不重要了，重要的是能找到自己情绪的出口，正视它，正视自己。
肖央最早因“筷子兄弟”组合在2007年出道后逐渐为大众熟知，如今凭《误杀》系列、《人潮汹涌》等作品已经跻身实力演员行列。近两年，他出演了多部影片，已经成为实打实的银幕劳模，而他出演的角色也往往承载着社会反思，通过表演传递价值观。在肖央看来，电影是把生活很多东西浓缩进来，通过电影，美丑善恶都能得到一些展示；尊重真实的感觉，尊重缺点，寻求人生、生活的一种共性，“我很希望大家看一个电影或者看一个角色的时候，他觉得这个人跟自己有关系，他演的故事、他对这个世界的反应跟自己有关系。我想能给观众带来的养分就是能够点亮他的生活，让他在生活里有一些好的改变。”对现在的肖央来说，能持续在电影当中演男主角并不是运气使然，无论是什么样的角色，他依旧希望自己享受表演，成为电影光影的折射者。
不要让未来还没发生的事成为你的焦虑
新京报：何立为的职场经历可能和现代人有很多共鸣，你在塑造他的时候是否也融入了现实体会，以便让观众能在他身上找到支点？
肖央：我没有刻意让他成为每个人，我只希望他的存在能带来思考。电影塑造的这个世界是很有趣的，是人身上本来就有的，只不过日常来说是被人忽略的部分，让大家去关注这一部分。简单来说，我只是觉得这个电影提供了很多空间，它是有趣的、好玩的、有想象力的。
新京报：演完这部电影你的精神状态是变好了还是变抽象了？作为公众人物肯定也有很焦虑消极的时刻，这些负面情绪应该如何克服呢？
肖央：如果你想缓解焦虑，看这个电影就挺好，你会发现其实焦虑不是个什么事，电影里的每个人都在面对。大家都认为负面的情绪有时候也挺美的，它本身就是人正常情绪的一部分，只是说你别被焦虑捆绑。我也建议大家不要总想着彻底消除它，而是跟它共同生活，正常人都会焦虑，不会焦虑的往往都不正常，人都会担心未来会发生点什么和这个事情什么时候会来，何立为的办法就是解决当下的问题，直面自己的不正常。
新京报：何立为总被大家认为不正常，被送进精神病院后一直抗争，一直坚持要为自己讨公道，看到后来会思考，他又是如何自证正常的？
肖央：他给大家的一种感受是，活在当下就要解决焦虑，被送进精神病院后他在想如何出去，他在想如何打赢官司，他没有去思考有没有未来，而是努力处理眼前的事情。人生的确需要一步一步地走，呼吸也是一下一下地来，织毛衣是一针一针地织，电影镜头也是一个一个地拍，你要在当下和未来之间找一个平衡。这非常不容易，不要让未来还没发生的事成为你的焦虑。
新京报：你演的很多角色都和你本人有不小差距，但你又能用这个角色牵着观众走，很多人好奇真实的肖央究竟是什么样的？
肖央：这个话题，问谁可能都不会有准确答案，因为认识自己是一生的课题，开朗、幽默、失落、愤怒？很难用词语草率概括，但至少让大家觉得，你演的角色都是你人格里的一部分，就会带给观众感同身受的一些东西。很多人说我擅长喜剧，是因为幽默是很容易展现给别人的，至少它是无害的，但其他的人格，比如焦虑、烦躁你就很难总是展现给别人。其实做演员很幸福，你可以在一种特定空间释放不常释放的角色性格特点，当你跳出电影，你可能需要呈现符合大众期待的社会角色，你得去当一个正常人，当你拍戏了，就活成角色的人生了，他会有和你本人很不一样的人格让你发挥，虽然这种发挥不是尽情撒欢，但你在和角色的勾连中能展现很多不同于平常的情绪。
新京报：继去年年底《误杀3》口碑、票房双收后，你再次有大银幕作品，你会期待观众的评价吗？比如有人说“肖央这次怎么这么疯”？
肖央：疯挺正常，我也想疯，但是很多时候你必须压制情绪，有这个机会去关注内心，展现情绪，我觉得挺好的，如今演戏也不用自证或者期待得到什么样的评价，只要观众看了能有所触动，那真的求之不得。
新京报：对于情绪病患者或者是精神障碍患者，很难简而言之地感同身受，对于这样一部关注他们的电影，你希望能给观众带来什么？
肖央：拍戏到现在，我越来越重视电影是否真的有价值，或者有关于爱的东西。这种带着光的剧本和作品肯定更吸引我，我也希望作为演员能够把这个光折射出来，就像每个人内心都有黑暗的角落，都渴望被光照耀到，在这个阶段我更希望成为光的折射者。
在很多观众看来，演员肖央这两年“火力输出”很猛。尤其是他在去年先后出演了8部影片，除了擅长的喜剧题材，还跨越战争、警匪和悬疑等类型，展示出极强的可塑性。更是在去年贺岁档，他在口碑、票房双收的《误杀3》中首次出演反派，有些观众称看到肖央饰演的“父亲”后觉得“头皮发麻”。而即将在今年清明档上映的电影《阳光照耀青春里》，则是同商业大片气质完全不同的剧情片，肖央在片中饰演年轻有才的程序员何立为，供职于家园软件公司的他独自开发了一款游戏，因为他的偏执与作为扰乱了公司的融资计划，被公司送进了“青春里”精神康复院。何立为在康复院里认识了形形色色的病友，也经历了不少啼笑皆非的故事。
电影《阳光照耀青春里》很特立独行，片中多是患有精神障碍的边缘小人物，通过他们在逆境下释放顽强生命力为自己争取合理权益的故事，用抽象现实主义风格消解当代社会焦虑、内卷、高压等普遍存在的情绪问题。
在电影《阳光照耀青春里》筹备之初，肖央便是何立为一角的不二人选。当该片监制饶晓志将这个电影的剧本交到肖央手上，他在第一时间阅读后表示，这个本子给他的第一感觉是有生命力，他觉得电影关注的话题和群体很特别，很少有电影将视角放在精神障碍患者群体上，更不会将这些患者作为电影的主角，再用他们的视角去看事情。肖央毫不犹豫就答应了出演。那时候，肖央出演的多数作品都是喜剧性质，对于自己突然选择饰演这个“不那么正常”的何立为，他将这次经历视为“超出安全区”：“对我来说是一个很好的锻炼，很多表演都超出了安全区，我做的主要工作就是将文学性的东西变得通俗有趣，希望能跟观众拉近距离。我最开始也没有带着这部作品是个晦涩文艺片的心态，我希望它是能够跟观众有所共鸣的。”
在肖央看来，电影《阳光照耀青春里》以精神障碍群体的权益抗争为主题，具有非常重要和现实的社会意义，肖央也希望当下的人们更加专注于自身的精神心理健康状况，珍惜和守护自己与生俱来的生命力，远离精神疾病带给自己的羞耻感和痛苦，即“正视生命力，拒绝病耻感”。他说，焦虑或许是生命的常态，在规则与个性中寻找平衡，就像何立为在电影中经历了和自己和解的过程，他究竟精神正常与否也不重要了，重要的是能找到自己情绪的出口，正视它，正视自己。
肖央最早因“筷子兄弟”组合在2007年出道后逐渐为大众熟知，如今凭《误杀》系列、《人潮汹涌》等作品已经跻身实力演员行列。近两年，他出演了多部影片，已经成为实打实的银幕劳模，而他出演的角色也往往承载着社会反思，通过表演传递价值观。在肖央看来，电影是把生活很多东西浓缩进来，通过电影，美丑善恶都能得到一些展示；尊重真实的感觉，尊重缺点，寻求人生、生活的一种共性，“我很希望大家看一个电影或者看一个角色的时候，他觉得这个人跟自己有关系，他演的故事、他对这个世界的反应跟自己有关系。我想能给观众带来的养分就是能够点亮他的生活，让他在生活里有一些好的改变。”对现在的肖央来说，能持续在电影当中演男主角并不是运气使然，无论是什么样的角色，他依旧希望自己享受表演，成为电影光影的折射者。
不要让未来还没发生的事成为你的焦虑
新京报：何立为的职场经历可能和现代人有很多共鸣，你在塑造他的时候是否也融入了现实体会，以便让观众能在他身上找到支点？
肖央：我没有刻意让他成为每个人，我只希望他的存在能带来思考。电影塑造的这个世界是很有趣的，是人身上本来就有的，只不过日常来说是被人忽略的部分，让大家去关注这一部分。简单来说，我只是觉得这个电影提供了很多空间，它是有趣的、好玩的、有想象力的。
新京报：演完这部电影你的精神状态是变好了还是变抽象了？作为公众人物肯定也有很焦虑消极的时刻，这些负面情绪应该如何克服呢？
肖央：如果你想缓解焦虑，看这个电影就挺好，你会发现其实焦虑不是个什么事，电影里的每个人都在面对。大家都认为负面的情绪有时候也挺美的，它本身就是人正常情绪的一部分，只是说你别被焦虑捆绑。我也建议大家不要总想着彻底消除它，而是跟它共同生活，正常人都会焦虑，不会焦虑的往往都不正常，人都会担心未来会发生点什么和这个事情什么时候会来，何立为的办法就是解决当下的问题，直面自己的不正常。
新京报：何立为总被大家认为不正常，被送进精神病院后一直抗争，一直坚持要为自己讨公道，看到后来会思考，他又是如何自证正常的？
肖央：他给大家的一种感受是，活在当下就要解决焦虑，被送进精神病院后他在想如何出去，他在想如何打赢官司，他没有去思考有没有未来，而是努力处理眼前的事情。人生的确需要一步一步地走，呼吸也是一下一下地来，织毛衣是一针一针地织，电影镜头也是一个一个地拍，你要在当下和未来之间找一个平衡。这非常不容易，不要让未来还没发生的事成为你的焦虑。
新京报：你演的很多角色都和你本人有不小差距，但你又能用这个角色牵着观众走，很多人好奇真实的肖央究竟是什么样的？
肖央：这个话题，问谁可能都不会有准确答案，因为认识自己是一生的课题，开朗、幽默、失落、愤怒？很难用词语草率概括，但至少让大家觉得，你演的角色都是你人格里的一部分，就会带给观众感同身受的一些东西。很多人说我擅长喜剧，是因为幽默是很容易展现给别人的，至少它是无害的，但其他的人格，比如焦虑、烦躁你就很难总是展现给别人。其实做演员很幸福，你可以在一种特定空间释放不常释放的角色性格特点，当你跳出电影，你可能需要呈现符合大众期待的社会角色，你得去当一个正常人，当你拍戏了，就活成角色的人生了，他会有和你本人很不一样的人格让你发挥，虽然这种发挥不是尽情撒欢，但你在和角色的勾连中能展现很多不同于平常的情绪。
新京报：继去年年底《误杀3》口碑、票房双收后，你再次有大银幕作品，你会期待观众的评价吗？比如有人说“肖央这次怎么这么疯”？
肖央：疯挺正常，我也想疯，但是很多时候你必须压制情绪，有这个机会去关注内心，展现情绪，我觉得挺好的，如今演戏也不用自证或者期待得到什么样的评价，只要观众看了能有所触动，那真的求之不得。
新京报：对于情绪病患者或者是精神障碍患者，很难简而言之地感同身受，对于这样一部关注他们的电影，你希望能给观众带来什么？
肖央：拍戏到现在，我越来越重视电影是否真的有价值，或者有关于爱的东西。这种带着光的剧本和作品肯定更吸引我，我也希望作为演员能够把这个光折射出来，就像每个人内心都有黑暗的角落，都渴望被光照耀到，在这个阶段我更希望成为光的折射者。
本文链接：肖央：《阳光照耀青春里》点亮生活，“我想做光的折射者”http://www.sushuapos.com/show-6-14590-0.html
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