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季节交替 国家疾控局提醒做好这些常态化防控
记者3月26日从国家疾控局新闻发布会获悉，受气温上升、病媒生物活跃程度提高等因素影响，诺如病毒感染等感染性腹泻仍处于流行季，手足口病将逐步进入春夏季流行季，公众要注意做好常态化防控。 据介绍，结合传染病2026-04-06 -
水产专家建议这6种鱼少吃，重金属含量可能超标
从营养角度来说，大多数鱼都富含优质蛋白质和多不饱和脂肪酸，但若论食用安全性和口感，不同鱼之间是有一定差距的。 水产专家很少吃6种鱼 上海海洋大学食品学院教授陈舜胜建议，以下几种鱼最好少吃。 ■大型肉食2026-04-06 -
为啥卫生纸非要压花啊？是为了卖贵点吗？
如果你在上厕所的时候闲着没事拿起卫生纸观察，可能会发现卫生纸上有压花图案，有些图案还挺复杂的，比如印着萌萌的心形图案、花形图案等。 可是，卫生纸上为什么要印这么萌的图案？难道是为了擦屁股的时候，让屁股觉2026-04-06 -
老年人吃粗粮越多越好？
近期，“老年人吃粗粮越多越好”相关词条登上热搜。那么，这一说法科学吗？老年人到底该怎么吃粗粮？科技日报记者就此采访了相关专家。 “过量摄入粗粮，可能给老年人的消化系统造成负担。在门诊中，我们常看到因过量2026-04-06 -
特定遗传特征人群多吃肉或与降低痴呆风险相关
新华社赫尔辛基3月30日电(记者朱昊晨 徐谦)斯德哥尔摩消息：瑞典卡罗琳医学院研究人员领衔的一项新研究发现，在携带阿尔茨海默病高风险基因型人群中，较高肉类摄入量或与更慢的认知功能下降及较低的痴呆症风险2026-04-06 -
这种“天然青霉素”就在你家餐桌上，春季吃正合适
春季乍暖还寒，风邪易扰 容易出现咽喉干疼、咳痰不适等情况 厨房里的常见食材——大蒜 又被称为“天然青霉素” 不仅能起到杀菌润喉的作用 还能缓解咳嗽、改善咽喉不适 从“调味剂”变“养生搭子2026-04-06 -
今年蚊子迎来“史诗级”加强？疾控部门提醒
近日 话题#今年蚊子可能迎来史诗级加强# 冲上热搜 引发广泛讨论 一些网友表示 “被叮到睡不着” ↓↓↓ 需要提醒的是，蚊子一增多，登革热和基孔肯雅热等蚊媒传染病传播风险也随之扩大。 国家卫2026-04-06 -
肉毒素注射有风险 三道防线保安全
一次看似简单的“除皱注射”，竟让42岁的杨女士在ICU里度过了整整18天。此前，她为淡化眼角皱纹，从网上购买肉毒素制剂，到一家小诊所进行注射。谁知仅仅2天后，她便出现睁眼困难、视物模糊等情况。6天后，她已无法自2026-04-06 -
啥是心源性猝死？有何征兆？怎样识别？如何防治？
知名考研辅导教师张雪峰因心源性猝死去世，引发社会广泛关注。啥是心源性猝死？有何征兆？怎样识别？如何防治？记者就此采访了权威医学专家。 医学专家提醒，心源性猝死是最常见的猝死类型之一，发病突然、抢救窗口期极2026-04-06 -
科学家研制出最小二维码，可将数据完整保存数百年
科技日报北京3月30日电 （记者刘霞）二维码可以有多小？奥地利维也纳工业大学携手德国数据存储技术商Cerabyte，给出了令人惊叹2026-04-06 -
过敏季到了！除了氯雷他定，过敏还能吃什么药？
3月中旬到5月，是春季过敏的“重灾区”。杨树、柳树、柏树的花粉浓度高，飘得远、看不见，让人不知不觉就中招。油菜花、樱花虽然花粉不多，但架不住凑近了拍张照……物理防御已经拉满，还是挡不住？那就2026-04-06 -
优化饮食结构可减油增豆加奶
今年全国两会上，农业农村部部长韩俊提出“适当减油、增豆、加奶”的健康饮食建议。如何从营养学角度看待这一建议？日常生活中如何实践？ 云南省第一人民医院临床营养科主治医师张晓丽解释：“减油、增豆、加奶的2026-04-06 -
消耗肾精、加速衰老 熬夜追剧正在“偷走”你的健康
熬夜追剧、打游戏……这些生活习惯，正在悄悄“偷走”你的健康。 北京中医药大学教授、主任医师马淑然介绍，熬夜会消耗肾精，加速衰老。追剧易使大脑兴奋、难以入眠，久坐沙发或床上易损伤颈椎。 熬2026-04-06 -
打败春困 这些“提神食物”安排上
春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，这句俗语精准地描绘了部分当代人一年四季仿佛总也睡不够的状态。其实，想要缓解“春困”，调整饮食是一个既实用又有效的方法。为此，应急总医院副院长、消化内科主任医师刘晓川2026-04-06 -
这种你以为很减肥的食物，吃错了体重、血糖可能蹭蹭涨！
在很多人印象里，红薯是减脂餐标配。但它的不同加工形式，却很少被区分对待。 一块红薯，晒成干、切成片，摇身一变，身价和身份都换了。有人拿红薯干、红薯片当吃不胖的零食，有人坚持只吃蒸红薯，觉得“原生”才最安全2026-04-06 -
@家长 如何远离家庭干预三大常见误区
4月2日是“世界提高自闭症意识日”。 自闭症，又被称为孤独症。孤独症儿童主要有两大典型表现：一是社交沟通和互动存在明显困难；二是兴趣狭窄、喜欢重复固定的行为或动作。其中，社交障碍是最核心的问题。孤独症2026-04-06
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