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施普林格·自然出版流程AI工具2025年识别2.5万篇问题论文
中新网北京3月23日电 (记者 孙自法)国际科研出版机构施普林格·自然3月23日向媒体通报，2025年，其在整个出版流2026-03-24 -
手腕经常又麻又酸？当心“鼠标手”找上门 这3个信号要警惕
每天上班敲键盘，下班刷手机、追剧，手腕是不是经常又麻又酸？晚上睡觉偶尔会被麻醒，甩甩手才能缓解？很多人以为这是“累着了”，忍忍就好，殊不知，这可能是腕管综合征，即大家常说的“鼠标手”在发出警告信号。 腕管综合2026-03-24 -
儿童过敏能“长大自愈”？医生提醒春季过敏防控别陷误区
春风送暖，草木萌发，儿童外出踏青增多，过敏性疾病也随之进入高发期。面对孩子的过敏症状，不少家长容易陷入“长大就会好转”的误区，往往错过早期干预的最佳时机。医生提醒，儿童过敏的早期信号隐匿易被忽视，需要科2026-03-24 -
睡够6小时却觉得彻夜未眠？专家：警惕“主观性失眠”
在日益复杂的现代生活中，睡眠问题已不再是单纯的“睡不着”或“睡不醒”，而是呈现出多重症状交织的态势。 2026年3月21日是第26个世界睡眠日。暨南大学附属第一医院睡眠医学中心教授潘集阳指出，今年的主题旨2026-03-24 -
当心睡眠不足，悄悄拉高孩子的血压
对于正在发育期的孩子来说，睡不够不仅影响身高、注意力，还会直接扰乱心血管节律，埋下成年后罹患高血压、心血管疾病的隐患。这可不是危言耸听。 近年来，越来越多临床研究与数据显示：高血压不再是老年人的“专属2026-03-24 -
万物生发百病易感 疏肝健脾多吃芽菜
今天迎来春分节气。春分，既是自然界阴阳平衡的节点，也是人体调养身体、协调脏腑功能的黄金时期。 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院呼吸内科刘春芳副主任医师提到，春分时节气温逐渐回暖，但昼夜温差大且风2026-03-24 -
早睡才是真养生
今年全国两会期间，睡眠成了“高频词”，“年轻人11点一定要睡觉”冲上网络热搜。 由中国睡眠研究会发布的《2025中国睡眠健康研究白皮书》显示，我国超半数成年人在零点后入睡，大学生凌晨2点后入睡的比例高达25%2026-03-24 -
世界睡眠日：医生支招守护青少年儿童睡眠健康
3月21日是世界睡眠日。医生提醒，长期睡眠不足会导致青少年和儿童记忆力、注意力、思考能力等认知功能受损，同时提升抑郁、焦虑等心理问题的发生风险。呵护孩子的睡眠健康，要做好电子产品管理，营造良好的睡眠环2026-03-24 -
“腕上监测”变心理负担？别让“数据焦虑”侵蚀健康
别让“数据焦虑”侵蚀健康(无影灯) 健康管理的目标是改善生活状态，而非追求完美数据。疾病的诊断必须结合临床症状和专业的医学检查 相信许多人跟笔者一样，清晨醒来后不再仅仅是伸个懒腰，还会下意识地点开手2026-03-23 -
快停下！这些你常喝的“牛奶” 不仅浪费钱还没营养
近期，农业农村部部长韩俊 在十四届全国人大四次会议 第二场“部长通道”上给出健康饮食建议 “建议适当减油、增豆、加奶。” 你的牛奶喝对了吗？ 注意！如果你购买的牛奶 包装上有“调制乳”“含乳饮料”这些2026-03-23
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- 阿嚏！阿嚏！谁来救救“过敏星人”？
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