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寒露节气 一粥一菜加一茶
寒露是秋季的第五个节气，“露气寒冷，将凝结也”，标志着气候从凉爽向寒冷过渡。此时地面露水渐寒，北风渐起，气候特点为“燥寒并重，肃杀气盛”。养生需温肺润燥、暖中散寒、通络防痹，为冬藏夯实根基。 推荐一粥一菜2025-10-16 -
我们真的需要“贴秋膘”吗？
中华名医号 | 我们真的需要“贴秋膘”吗？ 央广网北京10月14日消息(记者 郑洁怡 实习记者 毛静)秋风渐起，传统习俗中的“贴秋膘”再次成为热议话题。然而，在饮食结构丰富、生活方式多样的今天，“贴秋膘”是否仍2025-10-16 -
食物磨成粉 营养会打折吗？这些人群要慎食
为了营养均衡，每天要吃一些蔬菜水果，这已经是健康常识了。但是在现代生活节奏下，有人会觉得自己可能吃不够那么多新鲜的蔬菜水果，或者觉得不爱吃，但又想要获得这些营养成分。针对这些需求，社交媒体和网购平台有2025-10-16 -
这3种不健康的早餐搭配别再吃了 推荐你这样吃→
早餐是一天中 获取能量和营养的开始 但很多人对早餐的重视程度较低 然而 早餐吃太素、长期不吃早餐 既不利于血糖控制 还会增加患胃病、脂肪肝 以及胆结石等疾病风险 早餐怎么吃更健康？ 01 这样吃早餐真的2025-10-16 -
一杯纯奶标准更新里的产业升级
《食品安全国家标准 灭菌乳》(以下简称“灭菌乳国标”)第1号修改单日前正式实施。新标准的核心变化直截了当：生产灭菌乳(即货架上常见的纯奶)，只能以生牛(羊)乳作为唯一原料，正式向复原乳关上了大门。 为何生2025-10-16 -
筛查结果被忽视 结核从“潜伏”到“爆发”
两年前一次学校的结核病筛查中，初中女生阳阳(化名)被测出了“阳性”结果。这本是“潜伏感染”的重要警报，意味着结核菌已潜入体内，但被免疫系统暂时围困。但她和家人并未当回事。两年后当阳阳再次走进诊室，胸2025-10-16 -
吃了“减肥神药”连吐3天去急诊 记者调查滥用处方药减肥现象
吃了粒“减肥神药”，连吐3天去急诊 记者调查滥用处方药减肥现象 “因为自控力一般，想短期快速瘦下来，决定自己打药试试”“想减肥，了解到一个好东西，随便吃躺着就能瘦”“口服司美，一个月掉了13斤，好爽”“打了152025-10-16 -
Science论文撤稿后，他被取消国家级成果奖
9月26日，韩国科学技术信息通信部的一则公告在科学界引发震动：因核心论文被Science撤稿，韩国成均馆大学（Sungkyunkwan Univer2025-10-16 -
一个月瘦20斤还助眠？别跟风，你可能不适合这种锻炼
日前，有网友发视频称，自己跟练踩趾压板时，脚底突然喷血，紧急送医处理。当事人表示，自己从网上看到踩趾压板可以助眠，踩了10多分钟觉得挺有效果，15分钟左右突然疼痛加剧。但她以为“痛则不通”，忍痛踩到20分钟时脚2025-10-16 -
31岁白领伏案工作后突发中风 不经意的一个转头竟成脑梗元凶
很多人认为脑梗是老年人的“专利”，但近年来，年轻患者的比例正悄然上升。近日，江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院)神经内科接诊的31岁黄先生(化姓)平时身体健康，坚持健身，却在一次伏2025-10-16 -
首次！AI撰写并审阅所有会议论文
Agents4Science会议被构想为一个用AI生成和评估科学的“沙盒”。图片来源：Charles Taylor/iStock ? 本报讯 这将2025-10-16 -
地球正在“变暗”或加剧气候变化影响
在我们赖以生存的蓝色星球上，一场肉眼难以察觉的“亮度下调”正在发生。人类世代以来，地球被视为一颗在太空中维持着微妙能量平衡的行星：白天吸收太阳辐射，夜间以红外形式向外太空散发能量，二者大体平衡。但最2025-10-16 -
孕妇贫血不是小问题
近日，记者在采访中了解到，孕妇贫血在门诊上并不少见。对此，专家提醒，孕妇晚期贫血严重的会因血红蛋白携带氧气不足而致胎儿缺氧，引起胎儿宫内发育迟缓、早产甚至死胎。因此，孕妇贫血并不是小问题，千万不可忽视。2025-10-16 -
气温起伏大 居家锻炼好
连日来，山东省德州市阴雨天气比较多，同时，气温也下降了不少，这让不少有外出锻炼习惯的老年人感到不便。就在上周，家住宁津县康平社区68岁的刘女士像往常一样清晨出门散步，因下雨路滑摔倒，导致手腕骨折，住进宁津县2025-10-16 -
秋天胆囊为何容易“闹脾气”
秋风起，蟹肥菊黄，不少人忙着贴秋膘、尝秋味，医院里有一个科室也悄悄进入忙碌模式——那就是肝胆外科，胆结石急性发作、慢性胆囊炎急性加重的患者扎堆就诊。为什么秋天胆囊容易“闹脾气”？出现哪些信2025-10-16 -
手和脸突然肿了？可能是这根血管堵塞
长沙晚报10月14日讯(全媒体记者 杨云龙 通讯员 林洪生)生活中若突然出现头面部、手臂肿胀，甚至伴随呼吸不畅、声音嘶哑，可别只当是 “小水肿” 。长沙市第四医院介入血管外科主任、主任医师许顺驰表示，这些症2025-10-16 -
不慎被动物抓咬伤 牢记紧急三步处理法
广州日报讯 (全媒体记者张青梅 通讯员刘琪莎)随着宠物保有量的增加，近年来我国狂犬病的发病率有所增加。在全球范围内，狂犬病是有史以来病死率最高的疾病之一，一旦感染病死率几乎100%，广州医科大学附属市八医2025-10-16
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