通常情况下，患有系统性红斑狼疮疾病的人群是可以适当晒太阳的。但是需要掌握好时间以及频率。
如果患者存在有系统性红斑狼疮等皮肤类病变，在患病期间可以适当地到户外进行日光浴，能够促进体内钙元素吸收和利用，也可以起到辅助改善病情的作用，并不会对自身健康造成太大的影响。但要避免长时间暴晒在阳光下，以免导致紫外线照射过多而引起皮肤损伤或出现其他不适症状。
建议患者及时就医治疗，可以在医生指导下使用糖皮质激素药物缓解临床症状，比如地塞米松片、醋酸泼尼松龙注射液等；同时还可以遵医嘱配合免疫抑制剂药物辅助改善，比较常用的包括甲氨蝶呤胶囊、环磷酰胺胶囊等。若伴有高热现象，则可按医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等退烧药来降温处理。
日常生活中，还要注意做好防晒措施，尽量减少外出次数，出门时应佩戴遮阳帽或者打伞等方式保护头部不受紫外线直射。另外也要保持良好的心态，不要给自己施加过重的心理负担。饮食上以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻食物。
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