尿酸高患者需严格控制高嘌呤食物摄入,避免酒精及高果糖饮品,同时增加低脂乳制品和蔬菜水果的摄入。主要饮食禁忌包括动物内脏、浓肉汤、海鲜、酒精饮料、高糖食物等。
1、动物内脏
猪肝、鸡肝、鸭肠等动物内脏嘌呤含量极高,每100克可达300毫克以上,易诱发尿酸结晶沉积。这类食物代谢后会产生大量尿酸,加重关节红肿热痛症状。急性发作期应完全禁止,缓解期每月食用不超过1次。
2、浓肉汤
长时间熬煮的肉骨汤嘌呤浓度是肉类的数倍,尤其是火锅汤底、老火靓汤等。嘌呤易溶于水,煮沸过程中大量析出,饮用后可能导致血尿酸值短期内快速上升。建议改用萝卜、玉米等蔬菜煲制清汤。
3、海鲜
带鱼、沙丁鱼、牡蛎等海产品属于中高嘌呤食物,其中凤尾鱼嘌呤含量可达400毫克/100克。贝壳类海鲜同时富含甘氨酸,会促进尿酸合成。每周摄入量应控制在100克以内,优先选择海参、海蜇等低嘌呤品种。
4、酒精饮料
啤酒含有鸟苷酸和酒精双重促尿酸因素,会抑制肾脏排泄功能。白酒等高浓度酒精饮品代谢时消耗大量水分,导致尿酸浓度升高。红酒相对影响较小,但仍建议每日饮酒量不超过50毫升。
5、高糖食物
含果葡糖浆的碳酸饮料、甜品等会加速嘌呤合成,果糖代谢产物可直接升高血尿酸水平。蜂蜜、榴莲等高果糖水果也需限量。建议用天然代糖食品替代,每日添加糖摄入不超过25克。
尿酸高患者每日饮水量应达到2000-3000毫升,可饮用苏打水碱化尿液。适当增加低脂牛奶、鸡蛋、黄瓜、冬瓜等低嘌呤食物摄入。烹饪方式以蒸煮为主,避免油炸。定期监测血尿酸值,若持续超过420μmol/L需配合药物治疗。注意控制体重,每周进行3-5次低强度有氧运动如游泳、骑自行车等。
通常情况下,掏耳朵不会直接引起中耳炎。但若操作不当或用力过猛,则可能会诱发鼓膜穿孔、外伤性鼓膜破裂等疾病。1、不一定会的情况:如果只是偶尔一次掏耳朵,并且力度比较轻,在没有损伤到鼓膜的情况下一般不会 咳嗽半个多月没好的患者,在医生指导下服用止咳药物、抗感染药物以及化痰药物等进行治疗比较合适。建议及时到医院就诊,并根据自身情况选择合适的药物。一、止咳药物:1、中枢性镇咳药:如氢溴酸右美沙芬片、复 淋巴癌一般是指淋巴瘤。肺癌症一般指肺癌。淋巴瘤和肺癌都可能会导致患者出现倾向小细胞癌的情况。一、原因1.淋巴瘤:淋巴瘤是起源于淋巴结和淋巴组织的恶性肿瘤,主要表现为无痛性淋巴结肿大、肝脾肿大等不 黄疸117mg/dl约等于6.8μmol/L,处在正常范围内,不用过度担心。黄疸指的是血清总胆红素,可作为肝功能、实验室血清学检查的重要项目,根据检查结果能够排查肝细胞性、溶血性、梗阻性等多种黄疸性疾病的治疗。黄 肝癌患者出现头晕、四肢无力,可能是由于肿瘤压迫、营养不良、低血糖等原因所引起。建议患者及时到医院就诊,完善相关检查,明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗。1、肿瘤压迫:如果肝癌体积较大,对周围组织 如果患者出现过敏性鼻炎、鼻窦炎反复发作的情况,建议及时到医院就诊,在医生指导下进行针对性治疗。通常需要通过一般治疗和药物治疗来缓解症状。1、一般治疗:首先应避免接触致敏原,并保持室内空气流通及温度 。本文链接:尿酸高要注意什么饮食禁忌http://www.sushuapos.com/show-9-63537-0.html
声明:本网站为非营利性网站,本网页内容由互联网博主自发贡献,不代表本站观点,本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼,请大家谨防诈骗!若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。
上一篇: 红斑狼疮的疹子会不会自行消退
下一篇: 小孩风湿关节炎有什么症状