中国人喜欢喝茶，研究茶文化也被视为养生之道。然而，在白露和秋分之间，喝茶养生首先取决于体质。
春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝绿茶，冬天喝红茶，但由于体质不同，茶的选择也不同。青茶最著名的代表是铁观音。秋季饮茶养生的一般原则主要是润肺、润燥、清热。
那么，在喝绿茶的基础上，如何根据自己的体质特点稍微调整一下呢？别担心，请听汤主任慢慢说。
口干需要喝干茶
秋天喝茶主要是干的。秋天鼻子干、喉咙干、皮肤干、嘴唇干等阴虚体质的人，在喝绿茶的基础上，必须注重枇杷叶、罗汉果等。
例如，将有润肺、润燥、化痰、止咳效果的枇杷叶与铁观音等青茶一起以1:1的比例提取，特别适合感冒，或者感冒后期好转，但声音总是有痰吐不出来的人。
此外，新鲜石斛叶与绿茶一起提取，还具有良好的养阴润燥功能，或将罗汉果与绿茶一起浸泡饮用，具有养阴润喉的功效。
口舌肿需要喝清热茶
最近，口舌肿胀、喉咙痛、黄痰、粘痰等，以清热为主，在喝绿茶养生的基础上，选择金银花、菊花、决明子等辅助。
比如菊花茶可以清肺除火，清肝明目，缓解头痛、眼痛、眼花等症状。金银花具有清热解毒的作用，有助于缓解喉咙痛、烦恼等症状。此外，10克决明子、5克菊花、15克山楂可以放在一起，用沸水冲泡，特别适合肝胃积热、饮食不香的干眼患者。
腹痛、恶心有可能是蛔虫病找上门了。但也可能与饮食不当、急性胃肠炎等有关。一、是蛔虫病找上门了1.原因：蛔虫病是由感染蛔虫所引起的疾病，患者主要表现为食欲不振、腹部疼痛等症状。如果患者在日常生活中 通常情况下，服用二甲双胍片出现腹泻症状时，在3-5天左右会逐渐减轻或消失。如果持续时间较长且未见好转，则建议及时就医治疗。二甲双胍是临床上常用的降糖药物之一，主要用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者 一直咳嗽有可能会是肺癌引起的胸口疼痛。但引起该症状的原因较多，并不局限于肺癌这一种疾病，还可能是由于肺炎、胸膜炎等非肿瘤性疾病导致的。一、肺癌1.不是的情况：若患者存在长期吸烟史或家族遗传病史，则可 角膜炎眼内有白色牙膏状，可能是由于细菌感染、病毒感染等导致的。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。1、细菌感染：如果眼睛受到金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌等细菌感染，可能会出现上述症状，还会伴有疼痛、 发热伴血小板减少常见于多种人群，如感染性疾病、血液系统疾病等。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下完善相关检查，明确病因后进行针对性治疗。一、感染性疾病1.普通感冒：由于病毒侵袭上呼吸道黏膜，导致局 登革热病毒在人体内一般会停留7-10天，但具体时间因人而异。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。登革热是由登革病毒引起的一种急性传染病，主要通过蚊虫叮咬传播，也可通过接触被污染的物品传播。感染登革热 。本文链接：喝茶养生首先要看体质？口舌干燥需要喝干燥茶http://www.sushuapos.com/show-9-2617-0.html
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