【豫健科普】人到中年103 可不可以只“聪明”不“绝顶”？

发布时间: 来源：

观看：239

人们习惯用“聪明的脑袋不长毛”来宽慰脑袋光光的男士，脱发的男士也常用“聪明绝顶”聊以自慰。最初脱发时，很多男士不以为意，但当前额的发际线呈M形悄悄地不断向后推移，头顶的头发一天天变细变薄，开始出现人们戏称的“地中海”时，他们才开始着急。尤其是那些还在寻求爱情和在职场上打拼的年轻男士们，更是恨不得把脱下来的头发一根根种回去，谁还能说自己不在乎呢？

脱发是严重的掉头发现象，有生理性和病理性之分。生理性脱发是指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度地脱落。

脱发可以由很多原因引起，如神经紧张、睡眠质量、个人营养状况等。

1.脱发与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。可检查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。在脱发的地方经常用生姜擦一擦，可以促进头发生长。饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类的食物，适当吃些黑芝麻。

2.充足的睡眠可以促进皮肤及毛发的正常代谢。代谢期主要在晚上，特别是晚上10点到凌晨2点之间，这一段时间睡眠充足就可以使毛发新陈代谢正常。睡眠不足，就会脱发。

3.烫发、染发和吹风等都会对头发造成一定的损害。染发液用的次数多了，会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。日光中的紫外线也会对头发造成损害，使头发干枯变黄，空调的暖风和冷风都可成为脱发和白发的原因。空气过于干燥或湿度过大，对保护头发都不利。

4.洗头。夏季可以每周洗3～7次，冬季可以每周洗1～3次。洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近即可。不要用脱脂性强的洗发剂和碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，容易使头发干燥、头皮坏死。

5.每天焦虑不安会导致脱发。压抑的程度越深，脱发的速度也越快。

6.家中宠物身上容易有霉菌感染。如喜欢跟宠物同枕共眠，就很容易造成头皮感染，出现红痒、脱屑，以致于掉头发。因此家中养宠物的朋友应及时做好宠物的卫生和驱虫。

文中知识参考自中医治未病指导丛书《治未病平安度过多事之秋》，总主编郑玉玲，分册主编王永霞，河南科学技术出版社出版。

来源：河南省健康中原服务保障中心

供稿：融媒体部

作者：书小言

责任编辑：袁馨

肝癌病人现已扩散全身，通常指出现肝内转移或远处转移的情况，此时病情已进入晚期阶段。治疗上以姑息性治疗为主，包括药物治疗、放射治疗、介入治疗、手术治疗等。1、药物治疗：肝癌病人出现肝内转移或远处转移刚做完肝癌切除手术可以适量喝牛奶，但不建议过量饮用。牛奶属于高蛋白食物，含有丰富的蛋白质、钙质等营养物质，有助于补充身体所需营养。肝癌切除手术是治疗肝癌的常用方法之一，通过手术将肿瘤切除，从而达到治患者出现长期、反复性咳嗽的症状，可能是由于慢性咽炎或支气管哮喘等疾病导致。建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。1、慢性咽炎：通常是由于环境因素刺激咽喉部黏膜引起炎症反应所致，常见症状有咽干、乙肝是一种由乙型肝炎病毒引起的传染病。该病毒主要通过血液和体液传播，其中性接触传播途径之一。以下是几个原因：1.乙肝病毒在体液中的存在：乙肝病毒存在于患者的血液、精液、阴道分泌物和唾液中。如果未采如果您怀疑自己可能患有牙髓炎，请务必尽快就医。以下是一些常见的治疗方法：1.洗牙：洗牙是一种非侵入性的治疗方式，可以清除牙齿表面和牙龈周围的细菌和污垢。这有助于减轻症状并预防进一步感染。2.牙冠修复：如小孩感冒好了，睡觉还是出现打呼噜的情况时，可能与鼻腔分泌物、腺样体肥大、扁桃体肿大等因素有关。建议家长及时带小孩前往医院就诊，明确具体原因后进行针对性治疗。一、生理性因素1.鼻腔分泌物：如果小孩在感。

本文链接：【豫健科普】人到中年103 可不可以只“聪明”不“绝顶”？http://www.sushuapos.com/show-9-12298-0.html

声明：本网站为非营利性网站，本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：一图读懂：保护脾胃阳气，提高机体免疫

下一篇：万店时代：连锁药店大比拼，谁能走稳扩容路径？

【豫健科普】人到中年103 可不可以只“聪明”不“绝顶”？

热门资讯

推荐资讯

健康最热文章