“在山涧钓鱼，在百魔洞旁欢歌起舞，虽是小县城，但我们自发组织的文娱活动与都市无异。”67岁的朱祥接受采访时介绍，他看重亲近自然的疗愈方式，常与“养生好友”相约，已连续5年从上海赴广西河池巴马旅居。
在广西巴马瑶族自治县甲篆镇坡月村百魔洞风景区前，来自五湖四海的旅居者齐聚，他们以亲近自然的方式，疗养身心。行至景区洞口不远处，赴此旅居养生的老年人们欢歌笑语，自发跳舞做操、走起模特步，乐享老年生活。
黑龙江人陆雨和“姐妹”结伴，一同南下广西巴马旅居，首次体验“候鸟”生活，让她觉得新鲜。“我们在百魔洞一同跳舞练操，这里空气负氧离子含量高，气温舒适，十分适合养生。”
陆雨很享受在巴马旅居的时光，她称，因小孩在外地工作，聚少离多，退休后，她多与习性相近的姐妹“抱团出游”，相互照应。
蒋凤是位“巴马通”，早年因陪母亲养病扎根巴马。她在当地从事自媒体工作，同时运营着“共享养生社区”，因时常通过短视频平台，记录旅居巴马老年群体的疗养生活，在社交平台上，有不少粉丝常向其咨询“县城旅居”。
蒋凤介绍，部分老年人更愿离开都市，走向乡村田野。她观察到，巴马乡村住宿条件参差不齐，且在“五一”假期、国庆假期等出游高峰，部分本地酒店住宿费用攀升，令很多想到此旅居的老年人望而却步。
为解决“旅居难”等问题，蒋凤筹措资金与当地村民合作，租下上百间闲置毛坯房陆续装修，改善住宿条件，并联合旅居者们在巴马盘阳河畔建立“共享养生社区”，推出定制装修、短期试住、“养生食堂”等个性化服务，实现长期认租，减少老年人旅居成本。
“从城市到乡村旅居的老年人，对生活要求高，有社交需求，在乡村里同样需要各类文娱活动。”蒋凤说。
为丰富旅居体验，蒋凤不定期策划活动，举办手工课、养生讲座和养生旅行团等，实现“抱团养生”的旅居生活。
蒋凤认为，随着越来越多老年人热衷奔赴小县城旅居，“县域乡村游”将逐步精细化，在未来，差异化的乡村养老体验会成为趋势。
与钟情田园的老年旅居者不同，都市养老迎来“银发学习热潮”。
据《2024中老年兴趣教育课程营销指南》显示，兴趣学习正在成为中高年龄人群提升自我、丰富精神生活的重要手段。
生活在广西南宁的退休教师郭漓源向记者介绍，她在南宁市老年大学学习舞蹈与钢琴已有6年之久，常和同学结伴报起“网上兴趣班”。她表示，如今老年人愿意为兴趣爱好买单，热衷为知识付费，手机摄影、美妆等新颖课程也颇受追捧。
南宁市老年大学副校长岑瑞珍认为，随着中老年人自我提升和学习欲望显著增加，文化养老正成为都市养老新趋势。
“在山涧钓鱼，在百魔洞旁欢歌起舞，虽是小县城，但我们自发组织的文娱活动与都市无异。”67岁的朱祥接受采访时介绍，他看重亲近自然的疗愈方式，常与“养生好友”相约，已连续5年从上海赴广西河池巴马旅居。
在广西巴马瑶族自治县甲篆镇坡月村百魔洞风景区前，来自五湖四海的旅居者齐聚，他们以亲近自然的方式，疗养身心。行至景区洞口不远处，赴此旅居养生的老年人们欢歌笑语，自发跳舞做操、走起模特步，乐享老年生活。
黑龙江人陆雨和“姐妹”结伴，一同南下广西巴马旅居，首次体验“候鸟”生活，让她觉得新鲜。“我们在百魔洞一同跳舞练操，这里空气负氧离子含量高，气温舒适，十分适合养生。”
陆雨很享受在巴马旅居的时光，她称，因小孩在外地工作，聚少离多，退休后，她多与习性相近的姐妹“抱团出游”，相互照应。
蒋凤是位“巴马通”，早年因陪母亲养病扎根巴马。她在当地从事自媒体工作，同时运营着“共享养生社区”，因时常通过短视频平台，记录旅居巴马老年群体的疗养生活，在社交平台上，有不少粉丝常向其咨询“县城旅居”。
蒋凤介绍，部分老年人更愿离开都市，走向乡村田野。她观察到，巴马乡村住宿条件参差不齐，且在“五一”假期、国庆假期等出游高峰，部分本地酒店住宿费用攀升，令很多想到此旅居的老年人望而却步。
为解决“旅居难”等问题，蒋凤筹措资金与当地村民合作，租下上百间闲置毛坯房陆续装修，改善住宿条件，并联合旅居者们在巴马盘阳河畔建立“共享养生社区”，推出定制装修、短期试住、“养生食堂”等个性化服务，实现长期认租，减少老年人旅居成本。
“从城市到乡村旅居的老年人，对生活要求高，有社交需求，在乡村里同样需要各类文娱活动。”蒋凤说。
为丰富旅居体验，蒋凤不定期策划活动，举办手工课、养生讲座和养生旅行团等，实现“抱团养生”的旅居生活。
蒋凤认为，随着越来越多老年人热衷奔赴小县城旅居，“县域乡村游”将逐步精细化，在未来，差异化的乡村养老体验会成为趋势。
与钟情田园的老年旅居者不同，都市养老迎来“银发学习热潮”。
据《2024中老年兴趣教育课程营销指南》显示，兴趣学习正在成为中高年龄人群提升自我、丰富精神生活的重要手段。
生活在广西南宁的退休教师郭漓源向记者介绍，她在南宁市老年大学学习舞蹈与钢琴已有6年之久，常和同学结伴报起“网上兴趣班”。她表示，如今老年人愿意为兴趣爱好买单，热衷为知识付费，手机摄影、美妆等新颖课程也颇受追捧。
南宁市老年大学副校长岑瑞珍认为，随着中老年人自我提升和学习欲望显著增加，文化养老正成为都市养老新趋势。
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