中新网武汉3月25日电 (宋蒙 马芙蓉)考研辅导教师张雪峰因心源性猝死去世,引发社会广泛关注。什么是心源性猝死?有何先兆?如何防治?武汉亚洲心脏病医院急诊科副主任李蓓25日受访时予以解答。
李蓓介绍,心源性猝死是因心脏性原因导致的、在急性症状出现后短时间内发生的自然死亡。心脏骤停不可预知,可发生在任何年龄段。
“许多人以为猝死总是突然发生,但其实猝死前24小时大多数患者会有明显先兆症状。”李蓓介绍,在这些症状中,主要表现包括间歇性胸痛、胸部压榨感,胸闷、乏力、头昏,心悸、呼吸困难、晕厥。
她解释说,胸痛感如同“胸部被反复挤压”,伴随胸闷气短甚至出汗,这种疼痛可能突然出现,间断的频繁发作,或持续不缓解。另一方面,由于心室颤动,心脏出现不规则的高速颤动,这种毫无规律地收缩不能保证心脏的泵血功能,会产生心悸、出汗、呼吸困难,甚至晕厥倒地,心跳骤停。
她提醒,一旦发生持续20分钟以上的胸闷胸痛症状,需要怀疑急性心梗,及时就医。从发病到开通梗死血管如能在120分钟内完成,可大大降低病死率和致残率。
“不抽烟,不喝酒,平时坚持运动,不代表就不会有心脏疾病,定期体检很有必要。”李蓓强调,对于血糖血压血脂的检测、心电图、心脏彩超、运动平板试验、24小时动态心电图、冠状动脉增强CT扫描等检查,有助于发现隐匿性冠心病。
如何预防猝死?李蓓建议做好8件小事——不熬夜,让心脏好好休息;饮食七分饱,减轻心血管负担;戒烟限酒;拒绝过劳,疲惫就休息;告别久坐,多起身活动;遇事冷静,控制情绪;远离焦虑,保持好心情;适量运动。(完)
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