艾灸通过燃烧艾草产生的温热刺激特定穴位，其核心原理在于温经散寒、行气通络，对于寒凝经脉的病证效果优异。例如，软组织、关节疼痛，肠易激综合征，痛经等。此外还可以改善睡眠节律、缓解手脚冰凉症状、稳定情绪，甚至增强对风寒的抵御能力。
哪些人群不适合艾灸？
阴虚火旺体质的人。这类人群容易手足心热、口干舌燥、口舌生疮等，在做艾灸时很容易诱发便秘、咽喉肿痛或头痛等上火的症状；
高热、局部红肿热痛患者。这类患者也不适合艾灸治疗；
糖尿病患者的皮肤感觉比较迟钝，艾灸时容易发生烫伤；
孕妇的腹部和腰骶部也不能进行艾灸。
中国中医科学院主任医师 杨金生：艾草燃烧后除了温热作用以外，还有大量的挥发油，比如焦油，还有一些艾烟燃烧后的颗粒样的物质。一些人吸收以后，就会产生呼吸道的症状，比如引发哮喘；另外一些人还会导致过敏——皮肤敏感、皮肤瘙痒甚至出现皮疹。
近日，网红考研名师张雪峰在直播中称“所有文科都叫服务业”，总结起来就是“舔”，引发坊间热议；之后，他在致歉回应中称“ 2019年，我国新能源汽车产销量刚刚迈过100万辆的关口不久，当时市场渗透率约为5%。之后的5年时间，我国新能源汽车的发展 一种使用深度学习方法设计出来的新蛋白质。图片来源：华盛顿大学医学院蛋白质设计研究所 美国科学家借助机器学习 科技日报北京12月18日电 （记者张佳欣）美国威斯康星大学麦迪逊分校工程师使用超音速冷喷涂技术，生产出一种新的核聚变“ 何梁何利基金2023年度科学与技术奖评选结果揭晓。 何梁何利基金是香港爱国金融实业家何善衡、梁銶琚、何添、利国 12月18日，2023年度国家自然科学基金管理工作会议在北京召开。会议深入学习贯彻党的二十大精神和习近平总书记在中共中央 。本文链接：艾灸虽好并非人人皆宜 这4类人群别盲目跟风http://www.sushuapos.com/show-11-30410-0.html
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