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晒背养生真的有用吗？
驱寒除湿、增强免疫、舒畅情志……入伏以来，多地持续“热辣滚烫”，晒背风掀起热潮，晒背养生被频频“种草”。晒背养生是否有科学依据？真的有用吗？又有哪些临床价值？记者进行了采访。 “中医认为阴阳2024-08-02 -
夏练三伏 运动还得悠着点
跑步、骑行、游泳、打球……高温潮湿的三伏天也挡不住热爱运动的人“夏练三伏”。夏季，适当运动可以加速新陈代谢，提高心肺功能，增强身体免疫力，还能减脂塑形。天津市资深运动教练张炜提示，在高温2024-08-02 -
祛湿，从日常生活做起
中医认为，“诸湿肿满，皆属于脾”，湿气引百病。湿气重的表现有：大便不成形、排便黏腻且多便、身体困重、头发油腻、疲倦无力、舌头边缘犹如锯齿一般，遇到阴天下雨，上述症状还会加重。 日常生活中哪些行为会造成湿2024-08-02 -
暑假期间，家长应如何引导孩子科学用眼？
暑假期间，家长应如何引导孩子科学用眼？ 暑假期间家长要引导孩子养成良好的生活习惯和科学的用眼方法，这是预防近视最重要的手段。 第一，增加户外活动。青少年户外活动平均每天应至少保持3小时。 第二，减少长时2024-08-02 -
“无膘一身轻”如何实现？科学减肥有这些方法
不久前，国家卫生健康委联合民政部等16部门启动“体重管理年”活动，明确自2024年起，力争通过3年左右时间，实现全民体重管理意识和技能显著提升，健康生活方式更加普及。 世界卫生组织将肥胖列为十大慢性疾病之一，2024-08-02 -
OpenAI向部分ChatGPT Plus用户推出高级语音模式
·新的音频功能允许用户与ChatGPT对话并立即接收实时响应，也可以在ChatGPT说话时打断。视频和屏幕共享等更高2024-08-02 -
AI搜索引擎Perplexity与出版商启动收入共享计划
·人工智能搜索引擎Perplexity AI于7月30日在其官网发布一项新的出版商收入共享计划。在未来几个月，当出版商的2024-08-02
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