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食品安全消费提示：抗炎饮食没那么神奇
巴西树莓粉是抗炎食品、羽衣甘蓝粉能抗炎……最近一段时间以来，诸如此类的抗炎饮食话题在各大社交平台上十分活跃，很多博主在力荐抗炎饮食清单的同时，还声称抗炎饮食功能强大，能增强免疫力、降低2024-11-29 -
天气转凉，如何呵护心血管
气温变化 如何影响心血管健康？ 刘健：在季节转换、冷空气活动频繁的时候，心血管疾病高发，主要与气温低、运动少、吃得多、常感染这四个因素有关。 当天气寒冷时，人体的毛细血管收缩、心率加快、血压升高，导致心脏2024-11-29 -
寒潮影响持续 我们要重点防护哪些疾病、如何守护健康？
寒潮来袭，室内外温差加大，身体将面临更多挑战。我们要重点防护哪些疾病，又该如何保健康呢？ 每到冬季，医院的心梗患者都会明显增加，因为寒冷的空气会让血管痉挛，血液黏稠度增加，也会导致血压的不稳定，这些都会造成血2024-11-29 -
“近视星人”摘掉眼镜 听力会“打折”吗
近期，“摘了眼镜后，听力下降”相关词条登上某社交平台热搜榜。不少“近视星人”在评论区称，自己不戴眼镜时，确实有时会“既看不清也听不清”。 那么，视觉真会影响听觉吗？11月25日科技日报记者就此采访了相关专家2024-11-29 -
为何儿童容易发生呼吸道感染？专家教你如何预防和应对
儿童呼吸道感染与他们的生理特点和日常生活习惯密切相关，因此，通过改善生活习惯，许多呼吸系统的感染是可以预防的。 儿童正处在生长发育阶段，免疫功能和各脏器功能发育还不完善。 儿童呼吸系统发育与成人不同2024-11-29 -
呼吸道疾病发病上升 儿童就诊时一定要注意这些事项
冬季，又到了呼吸道疾病高发季节。今年与去年同期相比，呼吸道传染病的就诊量有所下降。对于呼吸道传染病易感人群中的孩子来说， 出现病情，什么情况必须到医院就诊？就诊时家长和孩子要注意哪些问题？ 孩子生病后，很2024-11-29 -
只吃“0”糖代餐 血糖越吃越高
以为“0糖0卡0脂”代餐食品可以帮助控糖，结果越吃血糖越高，服用的药物数量反而增加——糖尿病患者张女士自认为健康的饮食行为被医生紧急叫停，回归正常饮食后，血糖有效下降并趋于稳定。 厦门医学院2024-11-29 -
气温走低，要预防哪些病毒流行
上海近期气温持续走低，记者昨天从多家儿科医疗机构获悉，目前，尽管普通儿科门诊人数增幅不明显，但呼吸科各专病门诊就诊数量增幅约两成。去年一度暴发的肺炎支原体感染小幅“抬头”。专家提醒，呼吸道传染病随着2024-11-29 -
缺维D易得慢性鼻炎
慢性鼻炎可持续三个月以上或反复发作，间歇期也不能恢复正常，对患者生活质量会带来很大影响。近期，韩国翰林大学医学院和亚洲大学医学院的研究小组在《营养素》杂志发表的一项研究表明，中老年人维生素D缺乏与慢2024-11-29 -
如何应对呼吸道疾病高发季节
在11月21日国家卫生健康委召开的新闻发布会上，国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋说，小雪（11月22日）是冬季的第二个节气，要遵循“养阳御寒”的原则，平时多晒太阳，温通经脉。小雪后天气转冷，感冒、咳嗽等2024-11-29 -
瑜伽等运动可控制女性尿失禁
一项新的研究显示，瑜伽和其他锻炼方案可能对控制膀胱问题同样有效。研究发现，进行12周的瑜伽练习可使参与者的尿失禁次数平均减少了65%，相当于服用了一种药物。 近期发表在《内科医学年鉴》上这项研究称，瑜伽2024-11-29 -
运动能改善外貌中年后最为显著
近日，江苏师范大学的研究人员在《BMC公共卫生》期刊上发表了运动相关研究论文，内容显示：运动可以显著改善外貌，但其效果在不同人群中存在显著差异，在女性、城市居民和外貌相对较差的人中，改善更明显。此外，中年人2024-11-29
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