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脾胃不好百病生！做好这4件事脾胃就好了一大半
脾胃不好百病生 秋季是治愈脾胃的“黄金季” 养脾胃这样吃 南瓜红薯小米粥、芡实茯苓茶 养脾胃这样做 温暖神阙穴、推腹 这些伤害脾胃的事情你还在做吗？ 快跟着小圈一起来看看吧～ 01 秋季养好脾胃 你的身体2025-09-05 -
得过“红眼病”后就不会再得了？是真是假……
急性出血性结膜炎，俗称“红眼病”，是一种主要由肠道病毒引起的急性传染性眼病。这种病以结膜高度充血为主要临床特征，常伴有眼睛流泪、畏光、分泌物增多等症状，症状通常在感染后1-2天内出现，持续1-2周。作为一2025-09-05 -
防蓝光手机膜不靠谱，那防蓝光眼镜有用吗？
防蓝光手机膜不靠谱，那防蓝光眼镜有用吗？当心，戴错可能更伤眼 最近，部分防蓝光手机膜被发现不具备防蓝光作用，“效果等于保鲜膜”。不少粉丝为此向上海辟谣平台询问：屏幕保护膜不能防蓝光，那么防蓝光眼镜可以防护2025-09-05 -
如厕时玩手机更容易得痔疮
你会坐在马桶上刷手机吗？如果会的话，你在马桶上待的时间可能比不玩手机时要长，而这可能会使你患痔疮的风险增加近50%。这项研究于9月3日发表在《公共科学图书馆-综合》。 “我们胃肠病学家总是告诉患者&lsquo2025-09-05 -
厚乳？椰乳？你的奶茶里都加了些啥
喜欢喝奶茶的你，是不是常被“植脂末”“厚乳”“椰乳”等绕晕？还总担心自己喝到含反式脂肪酸的“科技奶茶”？针对近来奶茶原料的“反式脂肪酸”风波，科学科普博主云无心从专业角度拆解奶茶原料真相，教大家科学2025-09-05 -
莫让极端“养生”损害你的健康
极端节食、过度运动、沉迷无糖饮料…这些看似健康的养生方式，让不少年轻人患上了“瘦人脂肪肝”、痛风和糖尿病等慢性病。 9月是全民健康生活方式宣传月。多学科医生提醒，任何养生方式都需要把握度，均2025-09-05 -
不存在的！白桦树汁99%都是水
最近，一种名叫“白桦树汁”的饮料席卷商超和电商平台，以“液体黄金”“应酬人士必备”“熬夜克星”等标签迅速闻名。一瓶看似普通的“水”，动辄几十元，更有店铺宣称它含“60多种营养元素”，能止咳、解酒、美容2025-09-05 -
高压氧舱“养生”，安全吗
近来，医用高压氧舱开始走进大众视野，成为不少上班族、学生等年轻群体追捧的“养生神器”。一些习惯于高强度工作和频繁熬夜的体验者反馈，使用高压氧舱后能明显感到“头脑清晰”“疲劳缓解”。 高压氧舱真能有2025-09-05 -
一到换季就失眠？试试这4个科学方法
最近是不是总在深夜“仰望天花板”？明明身体很累，脑子却异常清醒？数羊数到一千只，反而越数越心慌…… 别怀疑自己，也别硬扛！这很可能不是你的错，是“换季失眠”在作祟！ 夏秋之交，气温、湿度、日照时间2025-09-05 -
这些粗粮竟是“升糖刺客”
在健康饮食的风潮下，粗粮成了控糖、减脂人群的首选。然而，并不是所有粗粮都有助于稳定血糖，甚至有些“伪粗粮”反而会让血糖飙升得更快！今天，我们就来揭开粗粮控糖的三大误区，帮你避开那些隐藏的“升糖刺客”。2025-09-05 -
入秋后这菜要常吃，它是养肝高手
在一众野菜中，马齿苋的长相尤为独特。它叶片形如马牙，茎枝紫红圆润，整株植物充满黏液，是可食野菜中难得的多肉植物。马齿苋叶青、茎红、花黄、根白、籽黑，五色齐全，被称为“五行草”。马齿苋吃起来酸酸滑滑的，故2025-09-05 -
这个刷手机姿势，正悄悄伤害你的眼睛和脊柱
你平时会侧躺刷手机吗？ 这个看似舒适的姿势 不仅容易诱发斜视 还会增大肩颈腰的损伤风险 怎样才能减少这些危害？ 快来学习正确刷手机姿势 ↓↓↓ 侧躺玩手机 这个姿势的危害比你想象中更大 长期2025-09-05 -
哪些血管更容易堵
心梗、中风的主要风险来自动脉粥样硬化。动脉粥样硬化是动脉硬化的一种重要类型，它的发生发展是一个缓慢而渐进的过程。之所以用“粥样”二字，是因为在动脉粥样硬化的过程中，积聚于动脉内膜的黄色脂质点和条2025-09-05 -
这些看似节省的习惯竟是导致癌症的“元凶”
近日，“女子筷子5年不换胃里发现黄曲霉菌”事件引发大量关注。 河南郑州一位60岁女士因呕吐、腹泻前往医院就医，医生在她胃中检测发现黄曲霉菌。经询问得知，这位女士平时生活节俭，一双筷子用多年未换，高度怀疑2025-09-05 -
复旦校长金力再谈教育教学改革，解释“自由而无用”
“同学们是复旦教育教学改革3.0版全面实施后，第一届入校的学生。”9月4日，复旦大学举行了2025级开学典礼，来自96个国家和地2025-09-04 -
OpenAI斥资11亿美元收购产品测试创企Statsig
当地时间9月2日，OpenAI宣布以11亿美元收购产品测试初创公司Statsig，Statsig首席执行官维贾耶·拉吉（Vijaye Raji2025-09-04
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