临床上没有吃什么有助于抑制红斑狼疮的说法，红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，病因复杂，与遗传、环境、雌激素水平等因素有关，目前还缺少能够根治的手段。建议患者在医生的指导下进行一般护理、药物治疗、物理治疗。
1、一般护理：红斑狼疮患者要避免紫外线照射，减少不必要的刺激。注意休息，避免劳累，保持心情愉快，注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，戒烟戒酒。日常生活中出门做好防晒措施，如戴帽子、打太阳伞等;
2、药物治疗：糖皮质激素是治疗红斑狼疮的主要药物，常用药物包括醋酸泼尼松片、氢化可的松片、地塞米松磷酸钠注射液等。患者要严格遵医嘱用药，不可自行随意停药或加减药量，以免出现不良后果;
3、物理治疗：红斑狼疮患者还可以通过物理治疗来缓解病情，如光化学疗法，是一种辅助治疗方法，常用于红斑狼疮的光化学疗法，是将受损皮肤暴露于紫外线中，通过光化学反应可产生活性氧自由基，从而达到杀灭皮肤里面细菌等微生物的作用。还可以使用长波紫外线疗法和中波紫外线疗法等方法进行缓解;
建议患者及时到医院皮肤科就诊，由医生进行视诊、触诊等检查，明确具体的病情后，在医生的指导下进行针对性治疗。
4、其他：对于红斑狼疮的患者，还可以在医生的指导下进行手术治疗，如造血干细胞移植术。
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