一般情况下，有多种方法可以帮助缓解风湿引起的关节痛。常见的包括药物治疗、物理疗法和生活方式改变等。
一、药物治疗
1.非甾体抗炎药：如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，这些药物可以通过抑制前列腺素的合成来减轻炎症和疼痛；
2.糖皮质激素类药物：如地塞米松片、甲泼尼龙片等，这类药物能够迅速减轻炎症反应并控制症状，但长期使用可能会产生一些副作用，需要在医生指导下使用；
3.生物制剂：如阿达木单抗注射液、英夫利西单抗注射液等，这种药物通过调节免疫系统来减少炎症反应，从而减轻疼痛；
4.改善病情的抗风湿药：如甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等，这类药物可以延缓疾病的进展，并且对身体的影响较小。
二、物理疗法
热敷或冷敷是常用的物理治疗方法之一。对于急性期的患者，建议进行冷敷以减轻肿胀和疼痛；而对于慢性期的患者，则可考虑热敷以促进血液循环和放松肌肉。
三、生活方式改变
在使用任何药物之前，请务必咨询医生的意见。如果疼痛持续或加重，请及时就医寻求专业帮助。
保持适当的体重有助于减轻关节负担，同时避免过度运动和长时间站立也会有所帮助。饮食上应摄入足够的维生素D和钙质，以维持骨骼健康。
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