过敏性紫癜患者需注意皮肤护理、饮食调整、药物管理和活动限制四个方面。过敏性紫癜是一种以小血管炎为主要病理改变的出血性疾病，主要表现为皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛及肾脏损害。
1、皮肤护理
保持皮肤清洁干燥，避免搔抓或摩擦紫癜部位，防止继发感染。穿着宽松柔软的棉质衣物，减少对皮肤的刺激。洗澡时水温不宜过高，避免使用碱性肥皂或沐浴露。若出现皮肤破损，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏等外用抗生素预防感染。
2、饮食调整
急性期需选择低盐、低脂、易消化的清淡饮食，避免食用可能致敏的食物如海鲜、鸡蛋、牛奶等。恢复期可逐步尝试添加新食物，每次只添加一种并观察反应。多摄入富含维生素C的蔬菜水果，有助于改善血管通透性。烹饪方式以蒸煮为主，避免油炸辛辣食物。
3、药物管理
严格遵医嘱使用抗组胺药如氯雷他定、糖皮质激素如泼尼松等药物，不可自行增减剂量。服用激素期间需监测血压血糖变化，注意补钙预防骨质疏松。避免使用可能加重出血的药物如阿司匹林。若出现腹痛或血便，可遵医嘱使用奥美拉唑等胃黏膜保护剂。
4、活动限制
急性发作期应卧床休息，减少站立和行走时间，避免剧烈运动加重下肢紫癜。恢复期可逐渐增加活动量，但需避免重体力劳动和长时间站立。儿童患者应暂停体育课和课外活动，家长需监督其日常活动强度。若出现关节肿痛，可适当抬高患肢缓解症状。
过敏性紫癜患者需定期复查尿常规和肾功能，监测肾脏是否受累。保持规律作息，避免过度疲劳和情绪波动。注意气候变化，及时增减衣物预防呼吸道感染。若出现新发紫癜、腹痛加重或尿量减少等情况应及时就医。通过规范治疗和科学护理，多数患者预后良好，但需警惕肾脏损害的长期随访。
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