很多女性经常会出现低血糖的情况,特别是那些偏瘦的女性,可能有的时候蹲下起来后就会出现头晕无力的情况,很明显就是低血糖又犯了,低血糖看上去好像没有很明显的症状,但是偶尔会有头晕无力的情况出现,所以平时需要吃一些滋补的食物,那血糖低吃什么补得最快?低血糖头晕怎么办?
1、滋补食疗法
(1)当归黄芪炖母鸡
【材料】当归50g,黄芪(炙)50g,老母鸡1只,葱、姜、食盐适量。
【用法】把当归、黄芪、葱、姜分别洗净,放进砂锅里。将刚宰好的老母鸡洗净,也放进砂锅里,加适量食盐和清水,开大火煮沸,改小火将母鸡煮熟。3~5天吃完。
当归补血活血、黄芪补气升阳。鸡肉性味甘温,有补脾益气、补血养肝、补肾益精的作用,可以治疗脾胃虚弱、食少乏力、面色萎黄等症。用乌鸡更好。
(2)板栗炖猪肘
【材料】板栗500~1000g,猪肘1个,红枣15枚,葱、姜、花椒、料酒、食盐各适量。
【用法】将板栗洗净、去皮,红枣洗净、去核。葱、花椒、姜洗净并切碎,装入纱布袋中。在锅里加适量清水,把纱布袋和猪蹄放进去,开火煮沸,加入适量料酒和食盐一块煮3小时,再加入板栗煮至熟软。一周内吃完。
板栗健脾养胃、补中益气、补肾强筋。猪肘有补血填精、补肾壮腰、滋润皮肤的作用,让人面色红润健康。红枣健脾胃、养血安神。葱、姜、花椒促进消化吸收,避免吃猪肘滋生痰湿。
2、头晕怎么办
患者首先是需要卧床休息,迅速补充葡萄糖是主要宗旨。及时补糖将使症状完全缓解;而延误诊治则出现不可逆的脑损害。所以,应强调在低血糖发作的当时,及时的给予任何含糖较高的物质,例如:饼干、糖水等。
重症者应注意误使食物吸入肺中呛入气管引起吸入性肺炎或肺不张。能自己进食的低血糖患者,需要饮食应低糖,高蛋白,高脂肪,少食多餐,必要时午夜加饮糖料一次。严重患者,应该在静脉推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖抢救最常用、有效的方法。
在补充营养的同时,需要进行选择,含丰富蛋白质、脂肪、糖类、微量元素和维生素进行调养。也要避免引起营养过剩,鱼类这些可缓慢吸收的食物,以保持血糖稳定。低血糖额患者需要一周吃一次猪肝汤。猪肝和西洋菜滚汤比较好服用。主要做法是,将花生油放入锅里烧热,然后放入4片生姜,倒入适量的水烧开,放洗净的西洋菜,烧开之后加入猪肝烧开,再大火烧2min,再加入盐调味后饮用。或者每天冲2杯郑9味雪盈茶,能将补血与补气结合在一起,气血双补,对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的效果,利于补血效果的长久持续。
3、还需要注意
(3)戒烟禁酒。酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定,最好能戒除或少用。
(2)面粉做的细条状食品、白米、甘薯、通心粉和粟米片都应该少吃,
(1)低血糖患者应该严酷的限制单糖类的摄入量,少吃一些精制品或加工品,制止食用糖分高的生果和果汁。
肺结核一般分为活动性肺结核、非活动性肺结核两种。肺结核的治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。一、分类1.活动性肺结核:活动性肺结核是指患者体内有活的结核菌,并且还有一定的传染性,需要及时进行抗结核 早期肺结核病患者如果只是偶尔抽烟,一般没有明显的影响。但如果长期大量抽烟,则可能会对病情恢复造成不利影响。一、没有影响的情况若患者仅是偶尔少量地抽烟,并不会导致身体出现不适症状,也不会影响到疾病的 感冒后站起来就头晕,躺着就没事可能是疲劳和睡眠不足、脑部缺氧、体位性低血压、感冒引发的炎症反应、颈椎病等因素引起的,建议及时去正规的医院进行检查。1、疲劳和睡眠不足:感冒期间,患者可能会感到疲劳和 发烧牙龈出血不一定是白血病的症状,也可能是其他疾病引起的。建议患者及时就医检查,明确病因后进行针对性治疗。1、不是:发烧和牙龈出血可能与多种因素有关,如上火、口腔感染等。如果患者出现牙龈出血的情况, 通常情况下,鼻炎患者在秋季容易发作可能是由于过敏性因素、环境刺激等原因导致。建议及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。1、过敏性因素:如果本身属于易过敏体质,并且对花粉以及粉尘等物质存在一定的敏感 单份血清IgM阳性通常可确诊登革热,同时也需要结合患者的临床表现、血常规检查、登革热抗原检测等方面进行综合分析,从而明确诊断。1、临床表现:登革热是一种由登革热病毒引起的急性传染病,患者可能会出现发热 。本文链接:血糖低吃什么补得快?低血糖头晕怎么办?http://www.sushuapos.com/show-9-5074-0.html
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