便秘也就是排便次数减少，同时伴有排便困难和大便干结。便秘是孕妇最常见的症状，1/3的孕妇伴有不同程度的便秘，严重影响生活质量，甚至会影响胎儿发育，面对此问题该如何解决。
为什么孕妇易便秘？
1、跟激素水平有关
怀孕后体内激素水平发生很大改变，尤其是生长激素和孕激素分泌量增加，但胃动力素分泌却有所减少，延长食物在肠道内停留时间，从而造成大便干结和便秘。
2、子宫增大
一般怀孕到中晚期，随着胎儿增大，子宫也随之增大，可影响肠道蠕动和运动，限制膈肌和腹肌活动，使得排便动力不足，从而导致便秘。
3、肾素-血管紧张素-醛固酮系统分泌增加
不少孕妇出现肾素-血管紧张素-醛固酮系统分泌增加，不仅仅诱发妊娠期高血压，同时也会减慢肠道蠕动速度，增加结肠中水分吸收量，从而导致大便干结和便秘。
4、孕期用药
怀孕期服用硫酸镁或铁剂等也会诱发便秘;饮食过于精细化，喝水量和膳食纤维摄入量不足，活动量减少都会导致孕期便秘。
怀孕期便秘该如何调理？
1、饮食调理
怀孕期间除了补充足够营养外，也要有意识的补充膳食纤维，可以从新鲜蔬果和五谷杂粮中获取，能帮助调节肠道菌群，缓解便秘问题，孕妇每天应摄入25克膳食纤维。每人每天至少吃400~500克蔬菜，其中绿叶蔬菜占到一半以上。
2、多喝水
不少孕妇因为排尿量增加而刻意减少喝水量，但这样会加重便秘症状，因此应养成主动喝水的习惯，白天少量多次喝水。为能避免尿频影响睡眠质量，睡觉前少喝水。
3、保持适度运动
身体允许的情况下应选择缓和的有氧运动，如散步、快步走、骑自行车或游泳等，能为胃肠道蠕动提供动力，不仅仅改善便秘问题，而且也有利于顺产。不过需保胎的孕妇不能做任何运动，可以适当的活动活动下肢。
温馨提示
孕妇应养成定时拉大便的好习惯，晨起和早饭后20分钟左右结肠最为活跃，不管有没有便意都要去厕所蹲一蹲，长久下去就能形成条件反射。另外，孕妇上厕所时一定要专心致志，不能玩手机或读书看报。通过以上方法仍然无法改善便秘，还需在医生指导下正确使用开塞露或乳果糖。
通常情况下，掏耳朵不会直接引起中耳炎。但若操作不当或用力过猛，则可能会诱发鼓膜穿孔、外伤性鼓膜破裂等疾病。1、不一定会的情况：如果只是偶尔一次掏耳朵，并且力度比较轻，在没有损伤到鼓膜的情况下一般不会 最近半年咳嗽、咳黄痰、胸痛可能是肺癌导致的，但也可能不是肺癌。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下完善相关检查，并进行针对性治疗。一、是肺癌的情况如果患者的病情比较严重，而且没有得到积极有效的治 通常情况下，肠癌患者在进行手术治疗之后，如果能够积极地配合医生做相关的护理工作，并且定期到医院复查身体情况，则一般不会出现复发的情况。但如果未积极配合医生做相应的处理措施或不注意饮食习惯等，则可能会 登革热病毒NSI抗原检测，是指通过血清学检查来判断是否感染登革热病毒。如果确诊为登革热病毒感染，建议患者及时遵医嘱进行治疗。登革热是由登革病毒引起的一种急性传染病，主要通过蚊虫叮咬传播，临床上以高热 鼻中隔偏曲患者如果症状较轻，可以采取保守治疗的方法进行改善。通常情况下需要2-3个月的时间才能看到效果。鼻中隔是位于两侧鼻腔之间的软骨和筛骨组成的弧形薄板状结构，在胚胎发育过程中由于各种原因导致 登革热病毒是登革热的病原体，主要通过伊蚊叮咬传播。登革热是一种急性传染病，临床以高热、全身肌肉酸痛、皮疹、出血倾向等为特征。登革热病毒属于黄病毒科中的黄病毒属，是一类单股正链RNA病毒，其基因组由107 。本文链接：为什么孕期总便秘？孕期便秘的原因有哪些？http://www.sushuapos.com/show-9-4550-0.html
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