咳嗽总是不好的原因有很多，可能是由于环境因素、饮食不当等非病理性因素引起。但也可能与上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、肺结核等疾病有关。
一、生理性因素
1.环境因素：如果患者长期处于粉尘较多的环境中或者吸入刺激性气体，可能会导致呼吸道黏膜受到损伤，从而出现一直咳嗽的症状；
2.饮食不当：如果患者在日常生活中经常吃辛辣刺激性的食物或过咸的食物，容易对咽喉部位造成一定的刺激，也会诱发咳嗽症状加重的情况发生。
二、病理性因素
1.上呼吸道感染：通常是由细菌或病毒感染所引起，在患病后会导致鼻腔以及咽喉部产生炎症反应，从而引发咳嗽、流涕等症状，并且还伴有身体乏力的现象；
2.支气管炎：通常是由于微生物感染或者是化学性刺激等因素所致，主要表现为反复发作的咳嗽、咳痰等症状，同时还可伴随发热、畏寒等现象；
3.肺炎：多数是由于病毒、细菌等致病菌侵袭呼吸系统而引起的一种疾病，发病时会出现干咳无痰的症状，随着病情的发展还会出现胸闷、气短等情况；
4.肺结核：主要是由结核分歧杆菌感染所引起，属于一种慢性传染性疾病，当机体免疫力低下时会增加感染风险，发病时会出现低热盗汗、食欲减退以及消瘦等症状，同时还会伴有咳嗽、咯血等表现。
除上述常见情况外，若存在肺癌也可能会出现类似症状，建议及时到医院进行检查并治疗。平时要注意保持良好的生活习惯，避免吸烟喝酒，也要注意清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等。
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