中医养生理论博大精深，对于一些药食两用的食物，有着充分的认识。很多我们平时吃水果、蔬菜、干果时丢弃的果皮、果核、果楴等物品，在中医看来都有着较好的药用价值，利用好了，会有效的促进人体的健康。
果皮也是养生的好东东
人们吃西瓜时通常只吃果肉，西瓜皮都被无情的丢掉了，其实一个西瓜的皮大约能占三分之一的比例。
中医认为，西瓜果肉性寒凉，吃多了会伤害脾胃，而西瓜皮与果肉性质相反，属于温热性质的，吃些瓜皮，有助于养护脾胃，并且其营养成分并不亚于果肉，只是果肉糖分含量多味道好罢了。
我们吃桔子，很多人也是只吃果肉，而将桔子皮丢掉，桔子皮在中药中被称为陈皮，具有开胃消食化积的功效，尤其是桔皮上的桔络，有疏通气血的作用，是人们养生健身的佳品。其它类似的果皮有很多，如桂圆的壳能够治疗皮肤发痒等疾病，柚子皮有疏通肝气的作用等。
果核含有更多的精华
在人们常吃的食物中，核桃、杏仁、瓜子等干果我们都是吃其果核，而一些水果的果核通常被丢掉而只吃果肉。
中医认为，果核是植物繁衍后代的主要物质，含有大量的遗传物质有确保种子生长的营养，所以营养应当比果肉大得多。
在中药中，酸枣核有安定心神的作用，是治疗失眠的常用药，桂圆的核磨成粉，外用可以促进伤口愈合，不留疤痕，并且有消除色斑的作用，是美容的好东西，即使是核桃肉之间夹的木片状的东西，用来泡水喝，也有着显著的补肾的作用。
果楴虽小作用独特
果楴在人们看来应当是最没用的，人们在处理水果或者蔬菜时通常将之去掉，以免影响口味，其实很多果楴用好了，也是不错的良药。
再比如茄子的楴，被很多偏方用来做药引子，民间用茄子楴来煮水，可以治疗冻疮，并且有活血化瘀的作用。
比如柿子的楴煮水喝，能够有效的治疗打嗝不止，而且往往是一剂药下去，能够立杆见影。
有时头晕可能是由于生理性因素导致的，也有可能是颈椎病、高血压等疾病引起的。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。一、生理性因素1.睡眠不足：如果长期熬夜或者精神压力过大，可能会导致大脑过度 激发试验阳性不一定就是变异哮喘。诱发试验阳性并不一定代表是变异性哮喘，也有可能是因为支气管炎、肺炎等疾病引起的。1.变异性哮喘：变异性哮喘是一种特殊类型的支气管哮喘，其发病机制尚不明确，可能与遗传因 一般情况下，三个月宝宝出现肛门周围红、肿、热、痛等症状时考虑为肛周脓肿。如果症状较轻可采取保守治疗的方法缓解不适；若病情严重，则需及时就医进行手术治疗。一、非药物治疗：1、温水坐浴：家长可用40℃左右 通常情况下，两种药物不可以一起吃。因为患者在服药期间应避免多种药物一同使用，以免产生不良反应。1、头孢克肟胶囊：该药物属于抗生素类药物，在临床上主要用于治疗敏感菌引起的上呼吸道感染以及下呼吸道感染 登革热病毒NSI抗原检测，是指通过血清学检查来判断是否感染登革热病毒。如果确诊为登革热病毒感染，建议患者及时遵医嘱进行治疗。登革热是由登革病毒引起的一种急性传染病，主要通过蚊虫叮咬传播，临床上以高热 乙型肝炎E抗体0.10mIU/ml是阳性，说明身体曾经接触过乙肝病毒或正在恢复阶段，乙肝病毒复制不活跃，传染性低或很少，是乙肝病毒感染时间较长的标志。乙型肝炎病毒感染后，通常是在医生指导下使用抗病毒药物拉米夫 。本文链接：废弃果皮、果核—中医眼中的养生佳品http://www.sushuapos.com/show-9-2730-0.html
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