许多朋友认为，干眼症就是眼睛缺水，缺啥补啥，治疗就是补水呗，点点人工泪液。但许多干眼症病友的亲身经历通常是：似乎无论是哪个品牌的人工泪液，总是刚滴完的时候舒服，过一会儿又不行了。干眼症这个看似问题不大的毛病怎么就是久治不愈，反反复复。江苏省人民医院眼科谢瞻副主任医师介绍，“其实这或许是因为您眼部的‘水油平衡’没做好。干眼的治疗不仅只是补水，可能需要同时补油，令眼部‘水油平衡’。”
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谢瞻副主任医师介绍，眼球的表面被一层厚约7微米的眼泪覆盖着。放大来看，泪膜由内到外是层次分明的粘蛋白-水液-油脂组成的“三明治”样结构。眼泪的表层是油脂，由睑板腺产生及排出，睑板腺任何一个环节的功能障碍都有可能导致泪膜“缺油”，引发干眼症。“打个比方，吃火锅的时候我们会发现，清汤锅煮着煮着就干了，但辣汤锅通常不怎么减少，这是因为辣汤表面浮着一层厚厚的辣油，阻止了热汤蒸发；而清汤表面没什么油，所以蒸发得快。同样的道理，当眼泪中油脂缺乏时会导致眼泪蒸发过快，诱发干眼。研究证明，80%以上的干眼患者是由于睑板腺功能障碍，泪液中油脂分泌不足导致。”谢瞻副主任医师告诉记者，“在眼表缺‘油’的情况下，光补充水液，又宽又薄的泪膜仍在不停快速蒸发。所以，干眼的治疗不能仅聚焦于‘补水’，可能需要同时补油，令眼部‘水油平衡’。 ”
除了滴眼液疗法，专家还进一步介绍了干眼症的物理治疗，包括热敷熏蒸、睑板腺按摩、睑缘清洁及强脉冲光治疗，有些操作大家自己在家就可以DIY。
一、热敷熏蒸：选用热毛巾、蒸汽眼罩或者蒸脸器皆可，40-45℃（以能感到热，但是不会烫伤皮肤为宜），每次热敷15-20分钟，每天1-2次。平时有喝热茶或热水习惯的朋友也用茶水的蒸汽蒸一蒸眼睛。
二、睑板腺按摩：通过机械挤压睑板，疏通开口，排除异常的睑脂，和科学地挤痘痘有些类似。这个操作通常建议在医疗机构完成。在热敷双眼后，治疗师用特定器械给眼皮施加压力，通过外力迫使堵在睑板腺管里的睑脂排出，建议每周1次，连续做3-4次。
三、睑缘清洁：对睑板腺开口有睑脂堵塞和蠕形螨感染的患者十分有效，可以用含4松油醇或者茶树油等成分的睑缘清洁湿巾擦拭睫毛根部的睑缘，可以有效除螨、舒缓、止痒、润眼，推荐每天使用1-2次，维持1-3个月不等。
四、强脉冲光治疗：这是热敷+睑板腺按摩的“plus”版。简单地说，强脉冲光治疗是用特定波长的脉冲光穿透皮肤，利用热效应，直接加热睑板腺腺管，达到瞬间融化睑脂、杀死螨虫或细菌、减轻炎症、恢复睑板腺周围组织正常“生态”的作用，再辅以睑板腺按摩，能够对睑板腺功能障碍型的干眼症有很好的治疗效果。推荐3周1次，1个疗程3-4次，一般1个疗程结束后需休息半年到1年，少数患者可以连续2个疗程。
（扬子晚报记者 于丹丹 通讯员 何雨田）
编辑 刘丽
通常情况下，患有干眼症时可以使用温热敷眼、冷敷眼等方法缓解症状。如果患者病情比较严重，则需要在医生指导下进行药物治疗。1.温热敷眼：对于轻度干眼症人群，在日常生活中可以通过局部热敷的方法促进眼部血液 肺癌患者出现咳嗽、咳痰的症状时，可以在医生指导下服用止咳化痰药物进行治疗。如果症状较重，则需要根据具体情况选择手术或放化疗等方法。一、症状较轻1.止咳：对于早期的肺癌患者来说，如果没有明显的临床症状 出现头痛、恶心、呕吐的症状时，可能是由于饮食不当等生理性因素引起。也有可能是感冒、脑膜炎、高血压、偏头痛等原因导致。一、生理性因素如果患者在日常生活中进食了不干净的食物或者食物过期变质，则可能 通常情况下，服用二甲双胍片出现腹泻症状时，在3-5天左右会逐渐减轻或消失。如果持续时间较长且未见好转，则建议及时就医治疗。二甲双胍是临床上常用的降糖药物之一，主要用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者 一般情况下，三个月宝宝出现肛门周围红、肿、热、痛等症状时考虑为肛周脓肿。如果症状较轻可采取保守治疗的方法缓解不适；若病情严重，则需及时就医进行手术治疗。一、非药物治疗：1、温水坐浴：家长可用40℃左右 肾上腺肿瘤可以通过影像学检查、病理穿刺活检等方法进行判断是良性的还是恶性的。建议患者及时就医，在医生的指导下通过多种方式来明确诊断。一、影像学检查1.CT：CT是一种比较常见的影像学检查，可以对患者的 。本文链接：干眼反反复复？或因“水油平衡”没做好，这几种物理治疗在家就可以DIY！http://www.sushuapos.com/show-9-12242-0.html
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