作者：董昕怡 上海市金山区山阳镇社区卫生服务中心
公益科普支持：广东省二十一世纪教育基金会
香烟内的化学物质主要是干烟草，经过化学处理又加了很多添加成分。点燃香烟的烟雾含约4000种化学物质，很多是有毒物质，引致异变物质及有数千种致癌物质。香烟因品牌、产地、生产批次等不同，含量也会存在差异。香烟内常见对身体有毒物质有尼古丁、丙酮、咖啡因、哥罗芳等等。
人人都知道“吸烟有害健康”，但具体是对哪些“健康”有害？为什么呢？
吸烟有哪些危害？
总结多项研究显示，第一，吸烟者发生冠心病的风险大约是不吸烟者的1.6倍；第二，吸烟者非致死性急性心肌梗死的风险大约是不吸烟者的2.95倍，吸烟者心源性猝死的风险约是不吸烟者的2.47倍；第三，吸烟使男性冠心病患者的死亡风险增加21%，使女性冠心病患者的死亡风险增加41%；第四，介入治疗后，吸烟患者支架内血栓形成的风险是不吸烟者的2.55倍；第五，吸烟患者非致死性心肌梗死的发生率（4.76%）显著高于不吸烟的（0.37%）。此外，吸烟能够降低B受体阻滞剂、抗心律不齐药物、抗凝药物治疗的效果。有被动吸烟的不吸烟女性发生冠心病的风险是无被动吸烟者的2.36倍。
所以说，吸烟会增加心脏疾病发生风险。
科学的数据放在您的面前，也许还足以使您切实体会到吸烟带来的危害，也许您现在正在抽烟，并且还没有发生任何心血管疾病，那么对您来说这些都无所谓。但是请您来医院走一趟，当您看到那些躺在床上不能自理的人，就应该想到您吸烟引起的后果：冠心病、脑梗塞等，造成终身残疾，这些或多或少都与吸烟脱不了干系。希望您能未雨绸缪，把自己的健康放在心上，及早戒烟。
如何戒烟？
戒烟虽然很痛苦，需要科学有效的戒烟方法，但是如果您有决心、按照科学的戒烟方法，那么也就事半功倍了。
第一，要做好准备工作，设定戒烟日，一般在两周内，告诉家人 朋友告知自己戒烟的决心。
第二，把戒烟几周内出现的情况提前预知。
第三，处理掉身边与吸烟有关的物品，使自己的家中或办公室成为无烟区域，为戒烟做好充分的准备
第四，还可以参加在线戒烟活动，在戒烟的过程中出现困难，可以去专业的戒烟门诊，寻找专业的戒烟指导和治疗，或拨打全国戒烟热线获得帮助。
烟民朋友们记住，吸烟成瘾是一种疾病，危害非常大，为了您的健康，请正确、科学戒烟，为自己的健康保障下定决心。
出现这一情况可能是由于非疾病因素导致的，但也有可能是由于咽喉炎、扁桃体结石等疾病因素引起的。建议患者及时去医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。一、非疾病因素如果患者吸入了刺激性气体或者吃了辛 肺癌患者出现咳嗽、咳痰的症状时，可以在医生指导下服用止咳化痰药物进行治疗。如果症状较重，则需要根据具体情况选择手术或放化疗等方法。一、症状较轻1.止咳：对于早期的肺癌患者来说，如果没有明显的临床症状 治疗类风湿的药物一般包括非甾体抗炎药、糖皮质激素等。如果患者在医生指导下服用此类药物，通常没有害处；但如果长期大量使用，则可能会产生一定的副作用。1.无害的情况：上述两种药物都具有抗炎止痛的作用，在临 肝癌患者出现头晕、四肢无力，可能是由于肿瘤压迫、营养不良、低血糖等原因所引起。建议患者及时到医院就诊，完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗。1、肿瘤压迫：如果肝癌体积较大，对周围组织 通常情况下，肠癌中期患者的5年生存率为30%-40%，具体存活时间因人而异。建议患者及时就医治疗。1、肠癌中期：是指肿瘤侵犯到浆膜层或者淋巴结转移的情况，并且没有出现远处器官转移的现象。此时一般可以通过手 通常情况下，服用甲氨蝶呤不会影响红斑狼疮患者的病情。但若患者对药物成分过敏，则可能会出现不良反应。1、不影响：甲氨蝶呤是一种免疫抑制剂，在临床上主要用于治疗系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病。在医生指 。本文链接：科学有效戒烟，减少心脏疾病风险http://www.sushuapos.com/show-9-10186-0.html
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