比看维密大秀更快乐的事，我也找到了！

发布时间: 2024-01-24 12:48:34 来源：

观看：177

别说血气方刚的七尺男儿，女生看了也能脱口而出「哇哦」，其实，身边很多人对超模圈的初印象基本都从早年间的维密大秀开始。

几个月前，停办4年的维密大秀重磅回归的消息让人沸腾，眼看倒计时越来越近，对诸神之美再降人间的期待值更是拉满。

说到维密大秀，话题中心自然绕不开超模的魔鬼身材！紧致腹肌、性感翘臀、纤细长腿......，随便赐我一个性感部位，我都谢天谢地。

众所周知，超模对身材管理相当严格，虽然每个人的瘦身秘诀各有千秋，但据不完全统计，她们有一个共同点就是从来不喝含糖饮料，五颜六色的奶昔是其最爱。

听说，维密「祖母级」天使年轻时，曾创造过用9天时间甩掉8磅体重的纪录，相当于一天瘦一斤的节奏。

期间她只喝蛋白质奶昔外加维生素补充剂，每24小时喝1加仑（约3.8升）水，为了将体形调整到最佳，大秀前12小时彻底断水。

不得不说是个狠人，当然也是非常敬业的！

可以说超模军团撑起了奶昔的一片天，超级狂热者都是奶昔不离手，比如小KK。

她还在IG分享过解馋下午茶――奶昔碗的做法，以蔬果打成的奶昔作为基底，再加上喜爱的水果，操作起来超级简单。

刘雯在录制节目中也安利过南瓜香蕉奶昔的美味。

很多时候女生想减肥时，怕因为节食或减少摄取量导致营养不良，影响健康。

让奶昔作为减脂期的偶尔代餐就很不错，喝下去一整个爱住！

宝妈米兰达・可儿平日里就靠它来保持好身材。

集合养颜、排毒、健康功效的奶昔，又不会给肠胃增加负担。

奶昔之所以能风靡欧美地区，也不全是因为超模安利，它低卡饱腹，清爽健康的属性，确实很圈粉。

这不，风也吹到了国内，引起一阵超模同款奶昔打卡。

那我们就来深度剖析下这款饮品为什么有那么大魔力。

它的原名是Smoothie，音译为思慕雪，经常被叫做奶昔。最早源于上世纪70年代的美国，到了90年代才逐渐盛行。

这种源自夏威夷的饮品里面由多种蔬果搭配酸奶或果汁等制作而成，含有大量维生素和抗氧化物，so ，好喝不胖还掉称真的！！！

不同果蔬的搭配会让Smoothie有不同的口味，同时也会有不同功效。

通常比较常见的口味是Green Smoothie（菠菜+香蕉）、巧克力Smoothie、芒果草莓Smoothie、蓝莓Smoothie等。

对于想要快速减重的人来说，可以先试试Green Smoothie（菠菜+香蕉）这款。

之所以首推，主要因为它有较强的排毒作用，可以帮你清理身体内的垃圾，从而达到有效瘦身。

当然，光排毒还不行，成熟水果搭配有机绿叶蔬菜营养价值还很高，足以保证日常身体所需。

光说不练假把式，不妨手把手来教你制作一杯Green Smoothie。

其实具体制作方法很简单，在此之前你需要准备一些所需的食材，黄瓜、香蕉、菠菜、柠檬、奇亚籽、酸奶等。

还可以根据个人口味适当增加一些辅助食材，比如加西芹和菠萝。

众所周知，西芹也具有一定排毒功效，所以搭配香蕉和菠菜叶效果更佳。

而菠萝是美容神器，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，让皮肤看上去有光泽，还能促进肌肤新陈代谢，爱美的女生可以试试。

制作步骤为先将洗净的花瓜切成片状，再将西芹洗净后切成段，随后再将菠菜叶清洗干净放置一旁。

取来菠萝切成小块，将香蕉剥开切成小块，随后将这些食材全部放入到搅拌机内，最后再倒入一杯酸奶，完美~

开启搅拌机后充分搅拌均匀，直到杯中看不到大颗粒的残渣即可。随后将奶昔倒入到杯中，还可以找一个过滤网过滤一下食材残渣。

如果你不是密恐，还可以在顶部加入一些奇亚籽。这种生产于墨西哥的种子，饱腹感较强，对于想要靠少吃来减肥的女生有一定作用。

另外，它本身还含有丰富的维生素和蛋白质，对身体也很有益处。

食材少一点，步骤更简单的奶昔也有，一周都可以不重样。

早餐做一杯蔬果奶昔，一天都有好心情，做法拿走，好收不谢，等你们的好消息。

减肥这件事欲速则不达，只要持之以恒，健美的身材就会慢慢向你靠拢。

(PS：本文图片部分来源于IG、pinterest）

如需办理POS机或者远程收款码请添加微信：18910340839 欢迎您的来电交流！

粉色短裙子搭配什么上衣粉色短裙通常是夏季的流行单品，搭配合适的上衣可以打造甜美、清新的造型。以下是一些适合搭配粉色短裙的上衣款式：白色上衣：白色上衣是最经典的搭配之一，能够突出粉色短裙的柔美气质，同时凸显皮牛仔包臀短裙搭配什么鞋子？牛仔包臀短裙搭配的鞋子可以选择高跟鞋、尖头高跟靴或者凉鞋。这些鞋子都可以让穿着者看起来更加修长和优雅，也能和牛仔包臀短裙的时尚感相匹配。另外，运动鞋或帆布鞋也是一个很不错的选择，可以蓝色牛仔裙搭配什么腰带好看？搭配蓝色牛仔裙时，选择合适的腰带可以起到点睛的效果，使整体造型更加时尚和有型。以下是几种搭配建议：驼色腰带：驼色是与蓝色搭配非常和谐的颜色，选择一条驼色腰带可以增添整体造型的温暖感，复古高腰阔腿裤怎么搭配复古高腰阔腿裤是一种充满时尚感和个性的服装单品，搭配得当可以展现出优雅和时尚感。以下是几种适合搭配复古高腰阔腿裤的方式：紧身上衣：搭配复古高腰阔腿裤时，可选择紧身的上衣来平衡阔腿裤的在寒冷的冬天，很多女性为了追求时尚和个性，依然会选择穿着芭比裤。可是，如何搭配才能既保暖又时尚呢？今天，我就为大家分享一下我的一些心得，希望对大家有所帮助。一、选择合适的上衣可以选择一款长款的羽绒服或者棉服来搭随着时尚潮流的不断更迭，服装行业的竞争日趋激烈。要想在众多服装店中脱颖而出，吸引消费者的眼球，除了拥有独特的款式设计外，合理的陈列颜色搭配也是至关重要的一环。今天，就让我们来探讨一下服装店陈列颜色搭配技巧，帮助。

本文链接：比看维密大秀更快乐的事，我也找到了！http://www.sushuapos.com/show-8-4650-0.html

声明：本网站为非营利性网站，本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：谁懂？「死亡芭比粉」实在太太太太辣了～

下一篇：内娱这些「人间腿精」，我P图都不敢整这样！

比看维密大秀更快乐的事，我也找到了！

热门资讯

推荐资讯

时尚最热文章