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双鸭山市教体局心理健康名师工作室进学校开展“开学第一课”

发布时间: 2026-03-06 09:27:49 来源:

中国发展网讯 安丽记者林强报道 春风启序,暖阳润心。为全面落实教育部“健康第一”工作部署,扎实推进学生身心健康教育,3月2日,双鸭山市教体局心理健康名师工作室走进市文化路小学,通过现场授课和钉钉直播的方式,为全校1—6年级学生带来一堂40分钟的沉浸式心理健康“开学第一课”。课程以心向阳光,“马”力全开为主题,以暖心陪伴守护心灵成长,赋能学子快速适应新学期,共赴美好新征程。5Jn速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

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悦心启序,暖意开场。课堂以2026马年春晚《快乐小马》欢快开场,瞬间点燃全场热情。在暖身互动中,“开学情绪指数测评”趣味十足,孩子们用清脆的“Yes”与轻快的拍桌声,坦诚表达开学心境,在轻松氛围中觉察自我、接纳情绪。随后,课程层层递进,四大环节环环相扣,让心理教育落地有声。5Jn速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

趣马启智;悦纳身心马语猜猜乐、马诗对对看,在传统文化与趣味游戏中点亮好心情,孩子们在欢声笑语中舒缓焦虑、舒展身心。“马上好行动”环节将自我肯定、同伴欣赏、集体凝聚融为一体:书写高光马,看见自身品格、特长、习惯与成长的闪光点;绘制暖心马,真诚赞美同学优点,传递温暖与善意;共创同心马,凝聚班级力量,共述集体荣光。从悦纳自我到欣赏他人,从个体成长到集体共进,孩子们在互动中收获自信、懂得包容、增强归属感。5Jn速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

灵心妙法,赋能成长。“走进新学期,马上有对策”,实用心理小窍门贴心护航。呼吸小马法调节情绪、快乐扫描法捕捉美好、小马跳跳法释放压力,简单易学的技巧让孩子们掌握情绪管理密码,以积极心态迎接学习与生活。整堂课寓教于乐、润物无声,切实帮助学生缓解开学焦虑、快速收心融入,树立新学期目标,激发内在动力与自信。5Jn速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

健康第一,心育为先。此次活动让“健康第一”从理念走向行动,让心理滋养扎根校园、润泽童心。市教体局家校共育名师工作室将持续深耕心育事业,让“以美润心”成为校园常态,让健康理念融入教育全过程。5Jn速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

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