你有没有这样的烦恼?本是青春年少、风华正茂，未曾料想白发先到。在网络直播间里，从“一洗黑”洗发水到“草本养黑”偏方，各类号称能“逆转白发”的产品花里胡哨，宣传得天花乱坠，实际效果却云遮雾罩，让不少人满心期待下单，最后不是踩坑就是进入圈套。白发真能靠简单清洗就能逆转时光重归乌黑年少?面对鱼龙混杂的市场，消费者该如何练就火眼金睛避开圈套?
“逆转白发”产品五花八门
科学还是智商税?
在多个网络直播间，都能看到主播在卖力地推销号称能让白发变黑的洗发水和护发产品。
这些产品大多主打何首乌、黑灵芝等植物成分，主播都会强调产品的安全性。
也有商家拍视频宣称，他们的产品有补充黑色素、延缓头发衰老等功效。
安徽的刘女士抱着试试看的心态用了一套所谓的“白发洗黑”产品，还特意拍了前后对比的照片，但是多次使用后，几乎看不到任何变化。
安徽消费者 刘女士：当时花300多块钱买了一套，有洗发水、护发素，还有精油。我是按照卖家说的一周使用三次，让泡沫在头上多停留一会儿，然后护发素再包10分钟，一直都是这样坚持用的，但是就是没什么效果。卖家要我再用一段时间看看，说有的人见效快，有的人见效慢，我就已经不怎么相信了，就觉得上当了。
单靠洗发水洗头
无法使白发逆转变黑
专家表示，消费者都希望少用染发剂，市面上这种主打“白发快速变黑”的产品，就是抓住了消费者这样的心态。然而真相是，白发能不能变黑，单靠洗发水是做不到的，洗发水只可能起到补充营养的作用。
浙江的王先生有着多年美发护发从业经验，他告诉记者，这类产品其实和染发剂原理一致，只是使用方式不同而已。
美发护发从业者 王先生：消费者觉得这个东西方便，洗洗就黑了，但是它和你要深层地把头发全部做的很黑，像长出来一样很自然，是没有的。这个原理跟染发剂一样的，换一种方式，通过洗头的方式洗黑。一开始是稍微带点黑的，过两个月左右就会褪掉颜色，白头发的颜色就会褪出来。
江苏省人民医院皮肤科主任医师 孙蔚凌：洗头发是不可能把黑色素注入毛囊里面去的。有些洗发水洗了以后暂时变黑，一个可能的原因就是里面有点染发剂的成分，比如一些植物提取的色素，临时附着在白发的表面，看上去头发就不那么白了，但是新长出来的头发应该还是白的。有一些洗发水里面可能有些营养成分，理论上是可以给头皮和毛囊提供营养，但是对一些营养缺乏的白发，顶多算是辅助的作用。
专家：遗传和老化
是白头发生长的主因
为什么会长白头发?专家表示，遗传和老化才是主因，白发的本质是毛囊里的黑色素细胞功能衰退，无法再生成黑色素。
江苏省人民医院皮肤科主任医师 孙蔚凌：毛囊当中的黑色素细胞会产生黑色素，如果黑色素合成减少了或者停止了，头发就会变白，或者有的是灰色的。白发最常见最主要的原因，一个是自然衰老。有一种“5050定律”，就是说亚洲人在50岁左右，有一半的人大概头发白一半。包括一些遗传的因素，你怎么去养护可能都没办法改变。还有一些情况，可能是营养的缺乏、生活的压力、不良的生活习惯等导致的。
有店家给出的产品能使白发变黑的原理看上去讲得通，号称他们的产品可以渗入发根，补充毛囊营养，有效激发细胞活性，促使黑色素再生，还会附上“用户实测对比图”“内部实验室数据”等。
对此，浙江大学医学院附属邵逸夫医院皮肤科主任医师周强认为，市面上这些宣称能“白发变黑”的产品，备案功效大多只有清洁、去屑等基础作用。目前从医学和科学角度来说，还没有办法让已经完全变白的头发重新转黑。
浙江大学医学院附属邵逸夫医院皮肤科主任医师 周强：我们能够看到公开发表的文献，说某些物质具有非常明确的促进黑色素生成的作用，目前没有轰动性的成果。限于实验室的某些数据，可能具有促进黑色素细胞活跃现象，是否能应用于临床，真正能够实现白转黑，还是非常遥远的事情。不光是公立医院的医生，还有很多研究人员，我们其实一直期待这样的产品能够出来，比较遗憾的是现在我们没有发现。
精神压力、维生素D缺乏等
容易催生白发
专家表示，多项研究证实，精神压力会加速毛囊中黑色素细胞的消耗，容易催生白发。此外，一些病理性因素也会引发白发，比如常见的贫血、维生素D缺乏等，都可能导致黑色素细胞枯竭，进而长出白发。专家提醒大家要学会区分正常的遗传性白发和需要就医排查原因的异常白发。
浙江大学医学院附属邵逸夫医院皮肤科主任医师 周强：如果这个人从青少年时期头发就比较分散的有点发白，其实多半就是遗传性的。我们经常能够碰到睡眠不好这种过劳、压力太大引起的黑色素的损耗增加，这种情况下会导致黑色素细胞功能失调，产生白发。如果你的白发就是一撮，要观察头皮是不是发白的，很有可能是白癜风，按白癜风来治疗就可以了，促进黑色素的恢复，还是有一定的希望让白发转成黑色的。
江苏省人民医院皮肤科主任医师 孙蔚凌：比如调整生活方式，避免吸烟、熬夜这些不良的生活习惯，减少紫外线的辐射，减少心理压力，纠正一些疾病，包括日常生活当中，也不建议频繁的化学烫染。病人来看这种白发，特别是脱发的病人，我最常讲的一句话是好好吃饭好好睡觉，比你去用洗头、护发的东西更重要一点。头发你不要去伤害它就可以了。
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