中新社太原10月15日电 题:形意拳中藏河岳 刚柔相济铸武魂
中新社记者 杨杰英
“出手如钢锉,落手如钩竿。”晨光初染晋商故里,太谷老城的四合院内,94岁的宋光华正在练拳,声音洪亮,拳风裂空。
形意拳发源于山西太谷,是中国四大名拳之一,讲究形松意紧,打法变幻多端,硬打硬进,如雷鸣电闪。2011年,形意拳被列入国家级非物质文化遗产名录,宋光华是形意拳代表性传承人。
7月22日,国家级非遗形意拳代表性传承人宋光华向记者展示形意拳招式。中新社记者 杨杰英 摄“形意拳不是花架子,每招每式皆讲实效。”宋光华说:“当年晋商押镖走西口,凭的就是这‘三体式’站桩功夫夜宿荒野,听蹄辨险。”
形意拳把“阴阳五行”理论运用于拳法之中,诠释丹田、阴阳、三才、五行、六合之理。“练习三体式桩,是形意拳入门途径。”宋光华说,通过站桩,外静内动,内气壮而顺畅,下盘固而坚实,求得六合浑圆整劲。
山西省形意拳协会副主席、山西大学体育学院副教授邵建功指出,作为中国优秀传统武术拳种代表之一,形意拳以三体式为根基、五行拳为核心、十二形拳为基本动作体系,体系完备、特色鲜明。
9月30日,山西省形意拳协会副主席、山西大学体育学院副教授邵建功正在为学生指导形意拳的练习。(受访者供图)“内功盘根是宋氏形意秘传功法,练至精深可腾空冲云。”宋光华说,与太极不同,形意主刚,最终却需刚柔相济,同归内家一脉。
宋光华长子、国际宋氏形意拳总会会长宋宝贵认为,形意拳最大的特点,就在于其动作中正不倚,打法可刚可柔,不同体质的人都可从事锻炼。
以往形意拳门规森严,秘不轻传。如今,宋氏形意拳已走出国门,在俄罗斯、美国、马来西亚等地设协会、研究会,弟子遍及欧美、东南亚等地。
今年47岁的白俄罗斯雕塑家斯利日・叶夫根尼,2005年起在圣彼得堡的中国武术学校学习宋氏形意拳。2009年,他首次来到山西太谷,并不定期前来训练至今。他认为,形意拳是中国传统武术与文化的瑰宝,成功保留了传统技法与武德。
“在训练时,我的师爷宋光华和师父宋宝贵倾力相授,使我对中华传统武术更加着迷。”斯利日・叶夫根尼说,训练不同阶段有不同的困难。从三体式到大枪的掌握技巧,最大的困难是内功。
宋光华说,“外籍弟子最难掌握的并非招式,而是‘心与意合’,那是中国武术的魂。”
近年来,中国形意拳选手在国内外多项赛事中表现优异。2024年第九届莫斯科武术明星大赛中,中国队李文仲斩获男子组形意拳、形意剑2枚金牌,袁胜燕获女子组形意拳银牌。“年轻人打比赛拿证书,老拳有了新出路。”邵建功说。
在形意拳创始人姬际可的故乡山西永济,随处可见练习形意拳的身影。
每天清晨六点,67岁的姚新展都会准时出门,开始一小时形意拳练习。“以前身体不好,现在站桩半个小时都很轻松,劈叉、下腰这些动作都没问题。”姚新展说,“形意拳,妙不可言,越练越觉得深不可测。”
永济市文化和旅游局局长薛翠凤表示,近年来,形意拳成为拉动文旅经济的新引擎。当地通过举办形意拳大赛,推进“跟着赛事游永济”,开发“赛事+旅游+体验”套餐,形成“一人参赛、多人旅游”效应。
劈拳如斧开山岳,崩拳似箭透层云。如今,山西百所中小学已将形意拳列入课间操。形意拳的千年气魄正以新姿态走入现代生活。(完)
多家A股公司积极布局视频生成模型赛道 本报记者 郭冀川 丁 蓉 继ChatGPT这一现象级的应用推出一年之后,近日,美国开放人工智能研究中心OpenAI正式发布了旗下首款视频生成模型Sora,再次在全球掀起了人工智能关 哈尔滨冰雪大世界日前正式闭园。暂别冬日火爆“出圈”的“尔滨”,东北正迎来全面振兴的春天。从全面振兴的视角研究和探讨“尔滨现象”,具有特殊意义。这是因为,全面振兴的关键在于产业转型发展 为降低新一轮低温雨雪冰冻天气对农业生产带来的影响,湖北省沙洋县农业农村局组织技术服务指导组深入田间地头,重点围绕蔬菜大棚、油菜等主打产业,开展防冻避灾、病虫防控等全程技术指导服务,最大限度减少 标准缺失 价格无序 宠物蛋糕野蛮生长 宠物美容、宠物寄养接连掀起消费浪潮,宠物蛋糕正在成为下一个浪潮。近日,好利来集团推出全新宠物烘焙品牌Holiland Pet,据介绍,Holiland Pet将专注宠物生日蛋糕及人宠服务 “十四五”前三年江西省单位工业增加值能耗预计下降约8% 中新网南昌2月22日电 (朱莹)22日,江西贯彻实施《江西省人民代表大会关于全力打造国家生态文明建设高地的决定》(以下简称《决定》)座谈会在南昌召开。记 湖南铁路科技职业技术学院党委书记康月林接受纪律审查和监察调查 中新网2月22日电 据中央纪委国家监委网站,据湖南省纪委监委消息:湖南铁路科技职业技术学院党委书记康月林涉嫌严重违纪违法,目前正接受湖南省纪委 。本文链接:(寻味中华|非遗)形意拳中藏河岳 刚柔相济铸武魂http://www.sushuapos.com/show-5-73230-0.html
声明:本网站为非营利性网站,本网页内容由互联网博主自发贡献,不代表本站观点,本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼,请大家谨防诈骗!若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。
上一篇: 广西三江:罗汉果成乡村振兴“甜蜜果”