今天是假期后的首个工作日，仍有一些旅客还在返程途中，自驾出行长途跋涉容易引起晕车，如何预防晕车？来看医生的建议。
四川大学华西医院急诊科副主任 余海放：晕车在临床上称之为晕动症，通常是因为我们眼睛所看到的外界的影像和内耳平衡器官感受到的运动不一致，它就会造成我们出现头晕、恶心、呕吐这些症状。发生的原因除了患者自身个体素质以外，主要还是与疲劳、受凉、感冒这些因素有关。
假期长途出行，如何预防晕车？
医生介绍，预防晕车主要有以下几种方式：
第一，饮食控制，出行之前不要吃得太饱，也不能完全空腹，出发前吃个七分饱比较合适；
第二，要保证足够的睡眠，要避免疲劳；
第三，乘车时乘客应该尽量注视前方，因为前方远处的物体通常不会快速移动，这样会降低晕车发生的可能性。
余海放表示，最有效避免晕车的方式是服用药物。需要注意的是，要在出发前半小时到一小时服用。另外，晕车贴可以贴在耳后没有头发的地方。但是，有青光眼、前列腺肥大的患者，应慎重使用这些药物。
当地时间12月17日，美国国家航天航空局（NASA）发表声明称，受不利的天气情况影响，美国国家航天航空局和太空探索技术公司（Spa 中新网上海12月19日电 (记者 许婧)上海交通大学分析测试中心实验动物中心新大楼启用仪式19日举行。随着新大楼的落成，一 过去的数个月，对我国道路交通智能检测领域知名专家赵祥模教授来讲，一如既往地保持着忙碌而有序的“快节奏”，他从容地在多 近日，罗氏制药第三届支付创新大会在上海举办。本次活动以“同星共创，聚氏未来”为主题，汇聚了来自医药企业、商业保险 2023年12月28日，陕西省审计厅在官网发布《2023年第9号审计结果公告》，其中西北大学2019年度预算执行及财务收支情况审计 浙江省科学技术厅浙江省自然科学基金委员会关于下达2024年度浙江省基础公益研究计划自筹经费项目的通知 各有关单位： 为 。本文链接：出行晕车怎么办？收藏这些预防小妙招http://www.sushuapos.com/show-11-34049-0.html
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