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别再把喷嚏甩锅给桃花了！春天真正的“花粉刺客”是它……
“啊嚏！啊嚏！啊嚏——” 刚在公园拍了美美的照片，走出园子，你就开始了“阿嚏三联”，鼻涕像拧开的水龙头，眼睛痒得恨不得用手揉出火星子。 你一边擤鼻涕一边嘀咕：“这桃花、杏花真害人，下次不看了！” 打住2026-04-10 -
被狗咬伤怎么办？如何妥善处置？
目前在全球范围内，狂犬病依然是病死率最高的人畜共患传染病。狂犬病的病死率接近100%，规范的暴露后预防几乎100%有效，因此，掌握正确的狂犬病预防知识非常重要。 如果不幸被犬、猫等动物致伤后，一定要及时前往专2026-04-10 -
身体疲惫时能运动吗
“工作忙了一天，硬撑着去跑5公里，这不是自律，而是透支健康。”北京大学人民医院心血管内科主任刘健认为，身体疲惫时，交感神经处于过度兴奋状态，心率、血压本就处于相对较高水平，此时进行跑步等中高强度运动，会进一2026-04-10 -
嘴唇发紫 是心脏在“求救”？这些健康知识要知道
近日，吉林长春一名32岁博主因嘴唇发紫被粉丝多次催检查。当他佩戴上心脏检测仪后，结果显示其心脏出现两次停搏，这一情况让他倍感意外。这位博主说，自己一直以为身体很正常，也没有出现过心慌或者心口发闷。 嘴唇2026-04-10 -
年轻人该如何守护心脏？
近期，一则年轻人突发心源性猝死离世的热搜消息，让无数网友揪心不已。昨天还一同吃饭谈笑的鲜活生命，毫无征兆地骤然离去，没有不适的诉说，没有漫长的抢救，只留下亲人朋友无尽的悲痛。很多人会追问：到底什么是心源2026-04-10 -
杨柳树为何飞絮？如何防范？专家解析
目前，北京、天津等地区陆续进入杨柳飞絮期。未来一个月，华北、黄淮大部分地区也将陆续飘絮。杨柳树为何飞絮？人们又该如何防范？ 飞絮的产生源于生物学机制，即杨树和柳树雌株在春季开花后，会产生大量带绒毛种子，借2026-04-10 -
什么是血吸虫病？如何防范？中疾控解答
据中疾控微信公众号消息，春和景明，江河、湖泊、池塘褪去寒意，成为人们踏青、休闲的好去处，但看似清澈的水面下，可能隐藏着一位极具危害性的“刺客”——血吸虫，它悄无声息地潜伏，一旦接触便可能悄悄侵2026-04-10 -
吃软食流食最养胃？保“胃”健康这些细节要注意
胃部健康是我们日常最容易忽视却又至关重要的健康话题。数据显示，我国胃癌发病率在各类恶性肿瘤中位居第五，而且越来越多的年轻人被胃病困扰。 小小的胃藏着不小的健康隐患。《朝“问”健康》一起拆解胃部的2026-04-10 -
摆脱过敏烦恼，解锁春日美好
春风送暖，踏青正当时，但接连不断的喷嚏、鼻痒、眼痒等过敏症状，却让不少人的春日心情打了折扣。 如何区分过敏和感冒？鼻炎、眼痒、皮肤过敏该如何应对？首都医科大学附属北京同仁医院的多位专家进行了解答。 过2026-04-10 -
肌肉，女性健康的“隐形铠甲”
“四月不减肥，五月徒伤悲。”春暖花开，网上晒运动、轻食的人多了起来。不少人把减重当作迎接春天的第一件事，尤其对很多女性而言，拥有理想身材的第一步就是减重。 但体重轻了，身材就一定会变好吗？不少人在咬牙节2026-04-10 -
春季过敏高发，如何科学应对？专家出招
春季过敏高发，如何科学应对打喷嚏、流眼泪、皮肤瘙痒等过敏症状？北京大学第一医院主任医师吴艳9日对此进行了解答。 4月9日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康(清明、谷雨)有关情况。吴艳在会2026-04-10 -
以为会长胖，实际对减肥很友好的10种食物
很多人为了减肥，不吃高脂肪、高热量食物，恨不得每天只吃水煮菜，可坚持一段时间就会发现，越减越馋。 科学减肥在于选对、吃对，有些食物看起来是“热量炸弹”，实际上却能帮你控制体重，既能饱腹还能瘦身。 奶酪/全脂2026-04-10 -
孩子减重路上有哪些“绊脚石”？如何不减营养只减“多余能量”？
孩子：“妈妈，我想喝奶茶！” 妈妈：“不行，太甜了。” 孩子：“就一次嘛，同学都喝……” 妈妈：“好吧，只喝这一次。” 这样的场景，不少家长都经历过。家长常常陷入两难：拒绝孩子喝奶茶，孩子会哭闹；同意孩子喝2026-04-10 -
“护肤品用得越多越安心”正确吗？专家这样说
“护肤品用得越多越安心”，这种说法正确吗？北京大学第一医院主任医师吴艳9日对此进行了解答。 4月9日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康(清明、谷雨)有关情况。会上，有记者问：每到春季，一些人就2026-04-10 -
封面文章丨Mycology：重塑嗜热真菌细胞工厂，解锁生物质一步法高效合成苹果酸新路径
2026-04-09
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