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塑料外卖盒（袋）会造成血管斑块？专家：可能间接“助攻”斑块形成
外卖塑料包装会造成血管斑块？这是最近大家都颇为担心的话题。据报道，近日一位34岁男子日均点外卖2.5次，结果体内出现血管斑块需要终身服药控制病情。 可外卖塑料包装真的会造成血管斑块吗？血管斑块对我们有什2025-06-12 -
夏季如何选对鞋子？挑选鞋子的5点建议
世界卫生组织研究指出，人一生大约会走40万2千公里的路，等于绕地球10周，其中70%多的下肢疼痛是由于穿鞋不当导致的。为了走更长的路，更好地去走路，人人都需要有一双好的鞋子，本期聊聊最常穿的鞋子舒适度对比，夏季2025-06-12 -
OK镜，安全佩戴才OK
戴上OK镜（角膜塑形镜），一切就OK？广州中医药大学第一附属医院眼科主任医师黄仲委提醒，OK镜并非万能，有其适用的屈光度数，也并非佩戴的时间越长越有效。 黄仲委表示，目前，OK镜作为矫正近视并控制近视发展的角膜接触镜2025-06-12 -
别再错过！原来全谷物这么有营养
你可能经常吃米饭、白面，但却错过了隐藏在全谷物中的营养宝藏。全谷物在加工过程中最大程度地保留了谷物天然营养成分，是膳食纤维、B族维生素和矿物质的重要来源，与精制米面相比，它就像是未被雕琢的璞玉，蕴含着2025-06-12 -
高度近视人群当心“眼底危机”
全球约1.63亿人深受高度近视（近视度数＞600度）困扰，这不仅意味着厚重的镜片，更潜藏着失明风险——视网膜脱离。眼科专家紧急提醒，高度近视者眼前突然出现黑影、漂浮物或闪光感时，这很可能是视网膜已悄然2025-06-12 -
经常便秘的人试试这三个动作 可有效改善
很多人都觉得 吃饭不规律、膳食纤维摄入不够 会导致便秘 其实，真正引起便秘的不止这些 一些你以为通便的行为 比如一便秘就吃香蕉 过度依赖高纤维食物 过度依赖泻药 滥用益生菌产品 以及一些容易被你忽略的2025-06-12 -
“后高考时期”，如何应对孩子常见的心理问题
高考作为每个学生人生中的重要节点，是一场知识的较量，更是一次心理的考验。高考结束后，很多学生本以为会如释重负，却发现自己陷入另一种心理困境——反复回忆考试细节、懊悔发挥失常、担心成绩不理2025-06-12 -
既能补充营养又有助于维持健康体重 全谷物了解一下
你可能经常吃米饭、白面，但却错过了隐藏在全谷物中的营养宝藏。全谷物在加工过程中最大程度地保留了谷物天然营养成分，是膳食纤维、B族维生素和矿物质的重要来源，与精制米面相比，它就像是未被雕琢的璞玉，蕴含着2025-06-12 -
不仅是清洁！原来勤洗澡的好处有这么多
出汗了要洗澡，清爽又舒服，如果今天没有出汗，还要不要洗澡呢？ 先说答案：即使没有明显出汗，我们建议夏天最好可以每天洗一次澡。 为什么不出汗也建议洗澡？ 我们的皮肤表面几乎布满了汗腺，多达200万～400万个。以手掌和2025-06-12 -
有史以来最大宇宙地图显示，早期星系数量比预期多10倍
近日，跨国科学合作项目COSMOS发布了有史以来最大宇宙地图及其背后数据。该地图名为COSMOS-Web，是利用詹姆斯·韦布2025-06-11
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