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立冬时节，做好这几件事很重要！看完记得转给家人
11月7日迎来立冬节气 此后冬季正式开始 万物进入休养、收藏的状态 养生也应该收藏精气、养护阳气 此时节要注意“五防”“三藏” 养生攻略快收好↓ 立冬注意这“五防” 立冬，标志着冬季的开始。此后天2025-11-08 -
立冬将至，这份养生防病“秘籍”请收好
11月7日将迎来立冬节气。随着立冬节气的到来，气温逐渐走低，天气干燥寒冷，人体机能也随之进入调整阶段。如何科学养生防病？6日，国家卫生健康委以“时令节气与健康”为主题举行新闻发布会，邀请专家进行解答。 慢阻2025-11-08 -
立冬：黄酒冬酿正当时
11月7日，以“立冬”为起始的冬季如约而至。春耕夏耘、秋收冬藏，冬季是享受丰收、休养生息的季节，祭祖、饮宴、迎冬等传统民俗饱含了对一年辛劳的犒赏。 进入11月，在处处氤氲着醇厚悠然酒香的浙江绍兴，黄酒冬酿2025-11-08 -
今日立冬 你家的暖气热了吗？几招助你温暖舒心过冬
今日(7日)立冬，北京开始供热系统试运行。我国北方大部地区近期已经陆续开启供暖。你家暖气热乎吗？有跑冒滴漏吗？事关整个冬天的温暖，这些关键事项请记牢↓ 暖气不热？别乱放水！ 全屋不热 先确认入户进回水阀2025-11-08 -
中疾控：立冬到，多吃这些食物更养生
据中疾控微信公众号消息，立冬已至，天地始冻，万物收藏。在这个阴阳转换的关键节气，中国古代典籍中蕴藏着深邃的饮食智慧，与大家分享。 《黄帝内经·素问》有云：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳。”古人早2025-11-08 -
全球约1/5的人都患过荨麻疹……
秋冬季节冷空气频繁来袭，荨麻疹进入高发期。《中国临床皮肤病学》显示，全球有15%-20%的人一生当中会有这样的经历：身上突然冒出一片片“红疙瘩”，形状各异、奇痒无比，几小时后却又消失得无影无踪。这种“来去匆2025-11-08 -
泡脚泡到出汗才算养生？
10月27日，在国家卫生健康委新闻发布会上，针对“霜降后每天泡脚需泡到出汗才到位”的热门说法，中国中医科学院西苑医院主任医师孙林娟给出了科学解答，明确该说法“只对一半”，不当泡脚反而可能暗藏健康风险。 孙2025-11-08 -
别让“坏胆固醇”堵了你的血管
近日，我国学者在《美国心脏病学会杂志》在线发表的一项研究显示，2010年-2020年间，我国因“坏胆固醇”升高导致的年龄标化死亡率（按照某一标准人口的年龄结构计算的死亡率）上升了34.41%。这一数据直观反映出“坏2025-11-08 -
为何“儿童癌症之王”发现时多为中晚期
一则“9岁男孩患儿童癌症之王”的消息近日登上微博热搜，令人痛心。神经母细胞瘤为何获此“凶名”？又为何一经发现就已是中晚期？ 首都医科大学附属北京儿童医院肿瘤内科主任医师赵文解释，这种肿瘤多发于5岁以下2025-11-08 -
孙昌璞院士答清华学子问：我的“创新”idea，前人都做过了怎么办？
文 |《中国科学报》记者李晨阳 “我想要创新的时候，感觉我的一些想法，好像以前的人都做过了。” 这句话惹得全场2025-11-07
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