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过年囤菜切勿盲目塞进冰箱 不同食材要用不同招
买完菜连塑料袋直接塞冰箱，3天就烂、营养还跑光，正确保存方法是什么？ 不同食材得用不同招 赶紧记好 绿叶菜(菠菜、生菜等)要先摘烂叶子，用厨房纸吸干水分，装进保鲜袋留个缝透气，冷藏不超过3天，脆嫩不蔫。 根茎类(2026-02-02 -
冬季吃羊肉的“1少3忌3多”，别让养生变伤身
羊肉作为冬天的“第一肉” 它的很多养生功用 刚好与冬季养生所需契合 但羊肉作为一种温补之物 也不是简单狂吃几顿就好 辨别体质和搭配食材 才能更好地发挥羊肉养生的作用 吃羊肉的好处 你知道多少？ 中医认2026-02-02 -
食用淡水鱼生鱼片须当心 国家食品安全风险评估中心发布风险提示
近期，我国部分地区报告了多例因食用淡水鱼生鱼片、生腌虾等生鲜水产品导致的肝吸虫感染病例。为保障公众健康，国家食品安全风险评估中心特发布风险提示。 肝吸虫(学名：华支睾吸虫)的成虫寄生于人体或哺乳动物2026-02-02 -
车厘子含褪黑素能助眠？湖北疾控回应科学食用要点
春节临近，车厘子迎来销售旺季，与此同时，“车厘子含天然褪黑素可助眠”“车厘子每天不宜吃超过15颗”等说法受到关注。这些说法是否科学？近日，记者采访了湖北疾控专家。 车厘子含褪黑素，可有效助眠？ 褪黑素是人体2026-02-02
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