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节假日易得带状疱疹 这几类高风险人群要注意
很多人在假期会打破原有作息和饮食规律，尤其容易“报复性熬夜”和“过度疲劳式旅行”。这样会导致人体免疫力下降，让潜伏在体内的水痘——带状疱疹病毒有可乘之机。 哪些人群更易患带状疱疹？ 北京2026-02-20 -
这种饮料对血管很好，真的建议你常喝！
茶，深受广大网友的喜爱，不少人还有饭后喝茶解腻的习惯。每天喝茶，对身体有哪些影响？一起来看↓↓↓ 01 喝茶对身体有哪些好处？ ■ 降低2型糖尿病风险 研究表明，糖尿病高风险人群喝茶，有利于控制血糖，2026-02-20 -
过敏人士如何安全选购年宵花？专家支招
春节临近，各地年宵花市场迎来了购销旺季。专家提醒，对于过敏体质人群，年宵花的选购和摆放需要格外注意。 专家介绍，一些花卉的花粉、气味或汁液，可能成为吸入性或接触性过敏原，对部分人群造成影响。 首都医科大2026-02-20 -
过年零食不能少 警惕这些高盐高糖“陷阱”
除夕将至，又到了全家人围坐在一起看春晚，吃零食的时候了。不过，零食虽然好吃，我们也要警惕零食中的那些高盐“伪装者”和高糖“刺客”，过度食用，可能会影响身体健康。 小心高盐高糖“陷阱” 中国居民膳食指南推2026-02-20 -
春节这种美食，稍不留神就会成“舌尖上的杀手”！
紧急提醒！春节这种美食，稍不留神就会成“舌尖上的杀手”！老人小孩尤其注意 春节期间，很多地方都有吃“糯唧唧”的习俗，像是谐音“年年高”的年糕，“八方来财”的八宝饭……不仅寓意好，还好看、好吃。2026-02-20 -
年夜饭“硬菜”怎么选？这些肉最好别上桌
“二十六，去买肉” 还有3天就到除夕啦！ 一到过节 餐桌上的美食少不了 尤其是肉类食物 建议你别少了 它是心脑血管的“守护者” 还能帮你调节免疫力 健脑、强健骨骼 但加工肉、鸡杂、带皮的鸡脖鸭脖 春节家宴2026-02-20 -
“春节剩宴”到底能不能吃？剩饭菜处理“口诀”来了
不少网友在春节期间 开启了天天吃剩菜的生活 这样的“剩宴”安全吗？ 哪些食物不适合二次加热？ 不同剩菜如何处理？ 剩菜“口诀”请牢记 1 绿叶菜→不要剩 反复加热后维生素损失严重，隔夜后容易生成亚硝酸盐2026-02-20 -
为什么中国人过年总爱“嗑”瓜子？
丰子恺在随笔《吃瓜子》中曾说过这样一段趣话：“中国人具有三种博士的资格：拿筷子博士、吹煤头纸博士、吃瓜子博士。” 能够把嗑瓜子作为一大乐事的民族，全世界也没几个。一捏一嗑间，两瓣瓜子壳应声而裂，香咸的2026-02-20 -
过年红包发888还是800？看似选择题，更是心理学问题
如题所见，过年包了红包，是发 800 好，还是发 888 好？ 金额上看，888 只比 800 多 88 ，但是实际收到的情绪反馈会强得多，这是为什么呢？ 这背后不是玄学，也不是数字本身“有魔力”，而是人类大脑对数字的独特处理方式在起2026-02-20 -
过年狂炫砂糖橘，小心会变“小黄人”
每年春节前后，都是砂糖橘大量上市的季节，也是它成为水果界顶流的时候。家家户户都成筐成筐地买，很多人一吃就停不下来，“橘子皮小山”一堆又一堆。 的确，春节期间，亲朋好友欢聚一堂，最适合这时候一起炫的水果，非砂2026-02-20 -
每逢佳节“胖三斤”？这几招给身体“减负”
春节期间，家家户户都有特色年味，外出走亲访友时，也常常一起享用美食。 如何在不增加身体负担的基础上品尝美食？春节饮食如何尽量避免高油、高盐、高糖？国家应急广播近日专访中国医科大学附属盛京医院第三急诊科2026-02-20 -
这种瓜子有毒还致癌，吃到了立马吐出来！
新年的坚果盘子里，瓜子可是常客，人手一把，就能“嗑出感情、嗑出年味”，在“咔咔咔”的声音中，混杂着大家的欢声笑语，已然成为了一种独特的家乡记忆。 这篇文章就来说说关于嗑瓜子的事儿，最后还给大家准备了嗑瓜子2026-02-20
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