人人都害怕高血糖，但您知道吗，低血糖所引起的危害不亚于高血糖。低血糖是糖尿病病人和老年人健康的绊脚石，若没有及时调整血糖可能会威胁生命。当出现低血糖时，为能维持重要器官正常运转，会动员升糖激素对抗胰岛素。肾脏激素不仅仅升高血糖，而且也会升高血压，使得全身血管收缩，进而导致心脑缺氧，诱发心梗和脑梗。
什么时候易出现低血糖？
1、做剧烈运动时
做剧烈运动时肌肉会增加对葡萄糖的消耗或加快对胰岛素吸收，从而引起低血糖。因此糖尿病病人应选择合适的降糖药物，在医生指导下选择缓和运动，如散步或打太极拳。
2、饭后
部分糖尿病患者伴有胃肠道功能异常，因为饭后不能及时消化和吸收食物中营养，进而导致低血糖。
3、胰岛素注射方式不对
因为胰岛素属于一类生长因子，若长时间注射胰岛素在同一个部位，会使得此部位皮下脂肪增生，从而产生硬结，同时也会降低该部位胰岛素吸收率，使得吸收时间过长，进而导致血糖不稳定。
4、滥服用药物或保健品
注射胰岛素剂量过量、没有规范用磺脲类或其他的血糖药物、自行增加用药量等都会引起低血糖。另外某些非降糖药物如乙酰氨基酚以及抗组胺药物等，也会引起继发性低血糖。部分糖尿病病人会自行用保健品，若伴有肝肾功能损伤时，乱服用保健品势必增加胰岛素代谢障碍，使得胰岛素在体内堆积，进而引起低血糖。
5、凌晨1：00~3：00
夜间低血糖往往发生在凌晨1：00~3：00，其主要症状是心慌饥饿和手颤抖，同时伴有做噩梦以及多汗。也有部分人早晨醒来后头痛头晕和全身乏力。
6、进食量太少时
吃的食物太少，过度饥饿或严格控制饮食，吸收合成发生障碍，持续性腹泻和小肠吸收不良等都会引起低血糖。尤其是糖尿病病人，若用含短效或速效胰岛素药物、用胰岛素促泌剂等，必须按时按量吃饭，不能随意减少饭量。
温馨提示
当出现轻度低血糖时需立即吃高糖分食物如饼干、糖果或糖水等。尽可能服用葡萄糖，能快速纠正低血糖问题，通常十几分钟左右就能好转。若低血糖病人伴有意识不清晰时，不能服用任何食物，需立即去医院做检查和治疗，以免威胁生命。
一着凉就出现感冒的症状，并且一直有咳嗽的情况，可能是由于受寒、病毒感染等因素引起的上呼吸道感染。建议及时就医进行检查和治疗。1、原因：如果患者身体抵抗力较低，在受到寒冷刺激后容易引起病毒或细菌入侵 通常情况下，出现后半夜老是咳嗽的情况可能是由于环境因素、支气管炎等原因引起的。患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。1.环境因素：如果室内空气比较干燥或者晚上睡觉时没有盖好被子导致身体受凉等 患者出现长期、反复性咳嗽的症状，可能是由于慢性咽炎或支气管哮喘等疾病导致。建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。1、慢性咽炎：通常是由于环境因素刺激咽喉部黏膜引起炎症反应所致，常见症状有咽干、 地中海贫血患者进行血常规检查时，可能会出现红细胞、白细胞以及血小板等指标的异常。一、红细胞1.平均红细胞体积：地中海贫血患者的平均红细胞体积会降低，因为其体内珠蛋白链合成障碍，导致珠蛋白肽链比例失调 地中海贫血是一种遗传性疾病，主要由于珠蛋白肽链合成障碍或完全缺失所导致。根据病情严重程度不同，可分为重型、中间型和轻型三种类型。1、轻型：患者一般无明显症状，仅在体检时发现血红蛋白降低的情况，并且通 哮喘每天都会发作，且持续两个月的时间，可能会导致患者出现呼吸困难、气短等症状。建议及时就医治疗。一、症状表现1.呼吸困难：由于支气管黏膜受到炎症刺激后，会导致局部的组织发生水肿和充血的情况，在吸气时会 。本文链接：警惕低血糖的高发时刻，抓住这6个发作时刻点http://www.sushuapos.com/show-9-9617-0.html
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