春节期间，大家都是吃得多、玩得多、睡得少，人就会变得疲劳，乙肝病毒自然就会乘虚而入。另外，这段时间以来，面对美味佳肴，有些乙肝患者就会管不住自己的嘴巴，殊不知肝脏是人体很重要的消化器官，80%的消化酶都由肝脏提供，暴饮暴食之后，增加肝脏负担，也是肝病会在这个时候发作的原因之一。所以，不管是乙肝患者还是病毒携带者，黄医生都建议不要暴饮暴食，不要抽烟和喝酒。不过，乙肝病人对自己病情的了解也很重要，所以建议一年做两次检查，通过肝功能、血常规和B超的结果来监测自己的病情。
得了乙肝最好不要大补
有亲戚或朋友生病了，就买点补品送过去，希望能多补补，早日战胜病魔。在给病人进补这个问题上，我们向来都很舍得花钱。专家说，曾经接诊过一位乙肝病人，因为常常出现上火症状（乙肝患者一般都有此表现），他竟然一年四季都吃西洋参。可他根本就不确定自己是不是阴虚火旺，需要用西洋参来滋阴。况且人的身体在一年四季都会不同，一整年都吃西洋参，肯定不合适。所幸，他吃进去的不是什么大补药，不至于对身体造成很大伤害。的确，补品可以激发人体的免疫，但要是补过头的话，过激免疫会杀伤自身好的细胞，往往会导致爆发性肝炎。
乙肝患者禁止吃补药，而乙肝病毒携带者在吃补药之前，必须先问过医生，得到肯定才行。
乙肝难治，需要病人和医生配合
对于乙肝患者的治理，一般都采用抗病毒为主的护肝、保肝治疗，药一吃上就是几年，需要病人的长期坚持。乙肝具有难治、复杂、多变的特点，即使已经在进行抗病毒治疗的患者，也必须定期进行检查，好让医生根据每个人病情的转变，随时调整用药，这样才可以让治疗更有效。不过，现在有的病人容易走两个极端：一是年轻人对自己的病情不够重视，经常不定期检查；二是老年人则过于重视，整天担心这个，担心那个，把身体上所有的不适，都归结到肝脏。
乙肝患者饮食应该注意什么？
五、尽量不吃刺激和油炸类食物。
四、少吃高脂肪食物。脂肪会增加肝脏代谢负担。
三、少吃盐，成人每天6克。
二、多吃新鲜蔬菜。补充机体所需的各种维生素。
一、适当食用高蛋白食物。高蛋白可保护肝细胞，还能促进肝细胞的修复、再生。
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