男性可通过观察阴囊红肿疼痛、触摸睾丸质地异常、排尿不适等症状初步怀疑睾丸炎，但确诊需就医进行超声检查和实验室检测。睾丸炎可能由细菌感染、病毒感染、外伤等因素引起，表现为睾丸肿胀、发热、下腹坠痛等症状。
1、观察症状
睾丸炎早期典型表现为单侧或双侧阴囊皮肤发红、肿胀，触摸时有明显压痛。部分患者伴随发热、寒战等全身症状，站立或活动时阴囊坠胀感加重。若发现阴囊皮肤温度升高且持续超过24小时，需高度警惕炎症可能。日常需避免久坐压迫，穿着宽松透气内裤减少摩擦刺激。
2、触诊自查
洗净双手后轻柔触摸睾丸，健康睾丸应表面光滑、质地均匀有弹性。睾丸炎患者可触及睾丸体积增大、硬度增加，严重时附睾增粗呈条索状。触摸时若出现剧烈疼痛或发现睾丸位置异常，可能提示睾丸扭转等急症，须立即就医。自查应在温水沐浴后阴囊松弛时进行，每月建议检查1次。
3、排尿异常
细菌性睾丸炎常合并尿频、尿急、排尿灼痛等泌尿系统症状，尤其伴有前列腺炎时更明显。观察尿液是否浑浊或有分泌物，晨起首次排尿前可轻挤尿道查看有无脓性渗出。出现排尿障碍需记录每日排尿次数及尿量变化，避免憋尿加重感染。
4、全身反应
急性睾丸炎可能出现38℃以上高热伴畏寒，慢性患者则有长期低热、乏力等表现。可每日测量体温并关注是否伴随恶心呕吐、关节酸痛等全身炎症反应。体温超过38.5℃时应及时物理降温，并检测血常规明确感染程度。
5、影像学确诊
阴囊超声是确诊睾丸炎的关键检查，可区分睾丸炎与睾丸扭转、肿瘤等疾病。实验室需做尿常规、血常规及C反应蛋白检测，细菌性睾丸炎可见白细胞升高。特异性检查如尿道分泌物培养能明确病原体类型，支原体感染需采用PCR检测。
怀疑睾丸炎时应暂停剧烈运动，用毛巾包裹冰袋间断冷敷缓解肿胀，但避免直接接触皮肤导致冻伤。饮食需清淡少盐，每日饮水保持2000毫升以上促进代谢。禁止自行服用抗生素，临床常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、阿奇霉素胶囊等，但必须经医生评估后使用。若48小时内症状无改善或出现剧烈疼痛、高热不退，须急诊排除睾丸扭转等外科急症。
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