30岁就确诊糖尿病？这可不是什么新鲜事了！现在越来越多的年轻人被这个"甜蜜的杀手"盯上。其实身体早就发出过求.救信号，只是很多人根本没当回事。今天咱们就来聊聊那些容易被忽视的糖尿病早期警.报。
一、手脚发出的危险信号
1、手指发麻像蚂蚁爬
很多糖友回忆确诊前半年，经常感觉手指尖发麻、刺痛，就像有蚂蚁在爬。这是典型的高血糖损伤末梢神经的表现，医学上叫"周围神经病变"。
2、脚底像踩棉花
走路时感觉脚底发软，像踩在棉花上，这也是高血糖作祟。长期血糖高会导致足部感觉神经受损，严重时甚至会出现足部溃疡。
3、手脚莫名发痒
没有皮疹却总想挠手脚，尤其是晚上痒得更厉害。这是因为高血糖会影响皮肤微循环，导致皮肤干燥瘙痒。
二、其他容易被忽视的征兆
1、突然视力模糊
血糖波动会导致眼球晶状体肿胀，看东西时突然模糊。很多人以为是近视加深，其实可能是血糖在捣鬼。
2、伤口好得特别慢
一个小伤口半个月都不见好，或者牙龈经常发炎不愈。高血糖会削弱免疫功能，影响伤口愈合。
3、总是口渴尿多
每天喝很多水还是觉得渴，晚上要起夜好几次。这是身体在拼命排出多余糖分的表现。
三、年轻人更要当心这些习惯
1、把饮料当水喝
含糖饮料是隐形糖分炸.弹，一瓶可乐就相当于10块方糖。长期喝会大大增加患病风险。
2、熬夜成瘾
睡眠不足会影响胰岛素敏感性。经常熬夜的人，血糖更容易失控。
3、久坐不动
每天坐着超过6小时，代谢综合征风险增加50%。肌肉长期不活动，血糖利用率就会下降。
四、预防比治疗更重要
1、定期测血糖
35岁后每年测一次空腹血糖，有家族史的要更早开始监测。
2、控制腰围
男性腰围超过90cm，女性超过85cm就要警惕了。内脏脂肪越多，胰岛素抵抗越严重。
3、选择全谷物
用糙米、燕麦等替代精米白面，膳食纤维能延缓糖分吸收。
糖尿病不是老年人的专利！现在生活方式的改变让发病年龄越来越提前。如果你发现自己有上面说的这些症状，别犹豫，赶紧去医院查个血糖。记住，早发现早干预，完全有可能逆转糖尿病前期。从今天开始，戒掉那些伤身的坏毛病，给未来的自己一个健康的机会！
出现总是特定的点咳嗽、持续一个礼拜的情况，可能是由于环境因素引起，也有可能与上呼吸道感染、支气管炎等疾病有关。建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。一、非病理因素如果患者所处环境过于 经常头痛半小时到一小时左右可能是睡眠不足、偏头痛等非病理性因素引起的，也有可能是神经性头痛、高血压等病理性因素导致的。患者需要根据病因进行针对性治疗。一、生理性因素1.睡眠不足：如果长时间熬夜或 咳嗽、干咳、喉咙有点痒打吊针一般不会好的原因较多，如治疗不彻底、病情较重等。建议及时就医检查，在医生的指导下进行针对性治疗。一、会好的情况1.治疗不彻底：如果患者在使用抗生素或抗病毒药物时，没有遵医 通常情况下，如果患者没有出现伤口出血、疼痛等症状，则一般不会导致狂犬病毒感染。但如果存在上述症状则可能会引起感染。1、可能不会的情况：若患者的皮肤表面完好无损，并且也没有明显的破损情况，在这种情况下 一般情况下，三个月宝宝出现肛门周围红、肿、热、痛等症状时考虑为肛周脓肿。如果症状较轻可采取保守治疗的方法缓解不适；若病情严重，则需及时就医进行手术治疗。一、非药物治疗：1、温水坐浴：家长可用40℃左右 通常情况下，如果患者没有被动物抓咬、舔舐等行为，并且伤口比较干净，则不会感染狂犬病。但如果存在上述情况，则可能会导致局部皮肤出现破损的情况。1、不会的情况：若是在遛狗时不小心摔倒了，在此过程中并没有受 。本文链接：30岁小伙确诊糖尿病，懊悔不已：手脚早有“异常”，却没当回事！http://www.sushuapos.com/show-9-61826-0.html
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