夏日炎炎，糖友们可要打起十二分精神！血糖就像个调皮的孩子，天一热就特别不听话。最近医院接诊的糖尿病患者明显增多，很多都是因为忽视了高温天的特殊护理。今天咱们就来聊聊，糖友们在夏天要特别小心的5个"甜蜜陷阱"。
一、脱水危.机：看不见的血糖推手
1、高温加速水分蒸发
夏天出汗量是平时的2-3倍，脱水会导致血液浓缩，血糖值"假性升高"。有位糖友误把脱水导致的高血糖当作用药不足，擅自增加药量，结果引发低血糖昏迷。
2、正确补水有讲究
建议每小时喝100-150ml温水，不要等口渴再喝。外出时随身带个有刻度的水壶，每天总量控制在2000-2500ml。注意观察尿液颜色，淡黄色才是理想状态。
二、胰岛素储存：高温下的"娇气包"
1、未开封胰岛素要冷藏
温度超过30℃时，胰岛素效力会快速下降。有个案例显示，在车内放置3小时的胰岛素，降糖效果降低40%。
2、使用中的胰岛素也怕热
正在使用的笔芯要放在阴凉处，避免阳光直射。可以用保温袋加冰袋保存，但别直接接触冰袋，温度过低也会影响药效。
三、足部护理：小伤口的麻烦
1、凉鞋隐患要当心
夏天穿凉鞋容易造成足部外伤，糖尿病患者的伤口愈合能力差，一个小水泡可能发展成溃疡。建议选择包趾透气的凉鞋，每天检查足底。
2、泡脚水温很重要
很多人喜欢用热水泡脚，但对糖友来说，38℃以上的水温就可能烫伤。最好用手肘试温，时间控制在10分钟以内。
四、饮食陷阱：水果的甜蜜诱惑
1、高GI水果要限量
西瓜、荔枝等夏季水果升糖快，建议在两餐之间少量食用。有个糖友连续三天吃半个西瓜，血糖直接飙到18mmol/L。
2、冷饮暗藏危.机
冰镇饮料会麻痹味觉，让人不知不觉摄入过量糖分。无糖饮料也要控制，某些代糖可能影响肠道菌群。
五、运动风险：时间选择有讲究
1、避开高温时段
清晨和傍晚是最佳运动时间，正午运动容易中暑。建议携带血糖仪，运动前后各测一次血糖。
2、警惕夜间低血糖
夏季新陈代谢加快，可能出现"延迟性低血糖"。睡前血糖低于5.6mmol/L时，建议适当加餐。
糖友们记住，夏天控糖要"多喝水、勤测糖、护好脚、存对药"。如果出现头晕、心慌等不适，别硬撑，立即测血糖并就医。把这个夏天过好了，全年的血糖管理就成功了一半！
出现总是特定的点咳嗽、持续一个礼拜的情况，可能是由于环境因素引起，也有可能与上呼吸道感染、支气管炎等疾病有关。建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。一、非病理因素如果患者所处环境过于 通常情况下，肾结石患者出现少量出血的情况，并且伴有右侧肾脏轻度积水的现象时，可能是由于饮食不当、炎症感染等原因所导致。建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。1、饮食不当：如果在日常生活中饮水量较 临床上用于治疗类风湿关节炎的药物并不都是含有激素成分，部分药物中不含有激素。常用的抗类风湿性关节炎药物有非甾体抗炎药、糖皮质激素、改善病情抗风湿药等。一、不含激素的药物1.非甾体抗炎药：如双氯芬 风湿或类风湿一般是指风湿性关节炎和类风湿关节炎，这两种疾病通常不会自愈。症状可能会在几天到几个月内消失，并且容易反复发作。1、风湿性关节炎：该病是一种急性炎症性疾病，在临床上比较常见，主要表现为游走 食管癌晚期扩散后一般没有治愈的可能，但可以通过放疗、化疗以及靶向治疗等方法进行缓解。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方式。一、放疗1.早期：对于肿瘤细胞未出现远处转移的情况，可通 黄疸117mg/dl约等于6.8μmol/L，处在正常范围内，不用过度担心。黄疸指的是血清总胆红素，可作为肝功能、实验室血清学检查的重要项目，根据检查结果能够排查肝细胞性、溶血性、梗阻性等多种黄疸性疾病的治疗。黄 。本文链接：医生多次提醒：天气炎热时，糖尿病患者最怕这5件事，别大意！http://www.sushuapos.com/show-9-57400-0.html
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