肝脏就像我们身体的"沉默卫.士"，它从不轻易喊疼，却默默承担着500多项重要工作。当这个"劳模器官"真的扛不住时，往往先从脸上发出求.救信号。别以为长痘、脸色差只是皮肤问题，很可能是肝脏在"报.警"！
一、脸色异常的三级预警系统
1、一级预警：面色晦暗无光
健康皮肤应该透着淡淡的光泽，如果突然变得灰暗发黄，像蒙了层灰。这可能是肝脏代谢功能下降，胆红素开始堆积的表现。特别是晨起后脸色特别差，下午稍好转的情况更要警惕。
2、二级预警：异常色素沉着
突然出现的黄褐斑、肝斑不一定是年纪大了。肝脏负责灭活雌激素，当功能受损时，雌激素水平升高会刺激黑色素沉积。这些斑点多对称分布在颧骨、太阳穴位置。
3、三级预警：蜘蛛痣现身
面颈部出现中间凸起、周围放射状血丝的"小红点"，按压会褪色。这是肝脏灭活雌激素能力下降的典型表现，85%的慢性肝病患者会出现。
二、眼睛发出的肝脏SOS
1、眼白发黄要当心
巩膜黄染是最具特异.性的肝病信号，说明血液中胆红素已经超过34.2μmol/L。从眼角开始蔓延，严重时连眼泪都是黄色的。
2、黑眼圈久治不愈
排除熬夜因素后，持续存在的"熊猫眼"可能与肝脏解毒功能有关。当毒素无法及时代谢，就会在毛细血管丰富的眼周沉积。
3、眼睛干涩模糊
肝开窍于目，肝功能异常时会出现视物模糊、眼睛干涩等症状。特别是没有近视却突然视力下降的情况。
三、其他面部异常信号
1、异常鼻头发红
肝脏参与雌激素代谢，当功能异常时可能导致鼻头毛细血管扩张，形成"酒糟鼻"样改变。
2、嘴唇颜色变深
正常唇色应该是粉红色的，如果变成青紫色或暗红色，要警惕肝脏供血或解毒功能异常。
3、牙龈频繁出血
肝脏合成的凝血因子减少时，会出现刷牙时牙龈出血、皮肤淤青等表现。
四、护肝的黄金法则
1、23点前入睡
肝胆在23点-3点进行自我修复，这个时段深度睡眠很重要。
2、控制情绪波动
怒伤肝，每天做10分钟深呼吸练习能疏解肝气郁结。
3、多吃青色食物
菠菜、芹菜等绿色蔬菜富含叶绿素，能辅助肝脏解毒。
4、定期检查肝功能
每年做一次肝脏超声和肝功能检查，尤其是有家族史的人群。
肝脏的求.救信号往往很隐蔽，等出现明显疼痛时，问题可能已经比较严重了。如果脸上同时出现2种以上异常表现，建议尽快就医检查。记住，最好的治疗永远是预防，从今天开始好好呵护你的"人体化工厂"吧！
得过干眼症的人，可能都经历过那种眼睛干涩、刺痛、流泪不止的感觉。虽然这种症状可能会持续一段时间，但幸运的是，现代医学已经提供了多种治疗方法来缓解和治疗干眼症。保持良好的眼部卫生是非常重要的。每天 腹痛、恶心有可能是蛔虫病找上门了。但也可能与饮食不当、急性胃肠炎等有关。一、是蛔虫病找上门了1.原因：蛔虫病是由感染蛔虫所引起的疾病，患者主要表现为食欲不振、腹部疼痛等症状。如果患者在日常生活中 乙肝是一种由乙型肝炎病毒引起的传染病。该病毒主要通过血液和体液传播，其中性接触传播途径之一。以下是几个原因：1.乙肝病毒在体液中的存在：乙肝病毒存在于患者的血液、精液、阴道分泌物和唾液中。如果未采 通常情况下，如果患者没有被动物抓咬、舔舐等行为，并且伤口比较干净，则不会感染狂犬病。但如果存在上述情况，则可能会导致局部皮肤出现破损的情况。1、不会的情况：若是在遛狗时不小心摔倒了，在此过程中并没有受 一直流鼻水、打喷嚏、轻微咳嗽可能是由于非疾病因素引起，也有可能是由于过敏性鼻炎、感冒等疾病因素导致。如果出现其他不适症状或长时间未见缓解时，建议及时就医。一、非疾病因素外界环境过于干燥或者受到 鼻炎是指由细菌、病毒等病原体感染或过敏等因素引起的鼻腔黏膜炎症性疾病。对于鼻炎患者的运动方式并没有明确的规定和要求，但可以适当进行有氧运动来提高机体免疫力。1、慢跑：慢跑是一种简单易行且适合大 。本文链接：肝有问题，脸知道！脸上出现这些异常，十有八九是肝病的信号http://www.sushuapos.com/show-9-55284-0.html
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