有些老年人经常会出现头晕的症状,身体有些不适感,但是具体的毛病说不出来,就是感觉有些不舒服需要及时缓解,老人如果偶尔有头晕的症状,可以采取热敷的方式缓解,热敷头部可以缓解不适感,热敷的好处还有很多,老人可以适当的热敷下。
1、热敷的好处
老人的某些疾病。如眼病、耳病、头部疾病,热敷效果都比较好。常用热敷方法有:湿热敷法,将毛巾在50摄氏度左右的热水中浸湿后拧干,皮肤表面覆盖一层纱布或涂抹凡士林,然后将湿毛巾热敷。干热敷法,常用热水袋。用热水袋装入1/2至2/3的热水,排出其中的空气,拧紧塞子,用布或毛巾包好,放在需要热敷的部位。不过,干热法的穿透力不如湿热法。
热敷耳朵,改进听力。先用热毛巾掩盖住耳朵一边,过几分钟后换另一边,交替重复做5遍,每天2次。
热敷小脑,缓解头晕。可将热毛巾放于脑门上5分钟,每天两次,能起到健脑的作用,对暑天老人常见的头晕、高血压等有防治效果。出现头痛的老人还可热敷额头、太阳穴、颈部等位置,每天3—5次每次20—30分钟。
热敷眼部,缓解疲劳。可轻闭双眼,将热毛巾敷于眼上,保持呼吸自然,放松心情。但需要经常调换热水,以保持足够温度。熏热敷法,也适用于眼部热敷。可将40摄氏度左右的热水倒入杯内,闭眼将眼部凑在杯口处。热水内放入桑叶、菊花、金银花等清热消炎的中草药,还有清热明目的作用。
但也不是任何老人都适合热敷。李跃华介绍,面部危险三角区感染、各种脏器出血、软组织挫伤、扭伤、皮肤湿疹,应禁忌热敷。另外冷敷可以使血管收缩,减轻局部充血,减轻疼痛,适用于鼻出血、软组织钝挫伤、关节扭伤早期和颅脑损伤、脑溢血、高热头痛等。做冷敷时,如果感到不适或疼痛,应立即停止,每次冷敷时间不宜过长,20分钟即可。
2、热敷的方法
热敷可分为干热敷和湿热敷,推拿临床中以湿热敷最为常用。湿热敷一般在手法结束以后进行。湿热敷不仅能提高推拿的治疗效果,还可减低因手法刺激过度对机体局部引起的不良反应。
热敷的操作方法有三种:温熨法又称干热敷,将所用药物、研成粗末,放入锅内炒热(或加白酒、醋等佐料拌炒)或隔水蒸热后,装入一白布袋中(如系蒸热,宜先装袋后再蒸),取药袋趁势熨摩特定部位或患部,可用来治疗痛证、寒证。使用时要注意药温适度,防止烫伤皮肤。
外洗法选用一些针对病情的(辨证用药)药物加清水(适量)煎煮沸后,待药温适宜时(以不烫伤手为度)用手或毛巾浸透后擦洗全身或局部。本法具有温经散寒、活血化瘀的作用。
浸渍法又称湿热敷。浸,就是将患部(如四肢)浸泡在药液中,一般20~30分钟为宜。渍,就是外洗后,再用手巾浸药液,稍拧干趁热敷于患处,以利加强疗效,同时也可加以拍打。
老人热敷有这些好处,也要注意选择合适的方法,以及是否适合热敷这种方式,对于老人来说,身体状况逐渐下降,平时要注意养生,保障身体健康,老人需要养成良好的生活习惯,吃一些健康食物,注意休息,还可以适当的运动,锻炼身体!
出现咳嗽、咳灰白色痰液、偶尔打喷嚏时伴有咳痰的症状,可能与上呼吸道感染有关。但也可能是由于下呼吸道感染引起,如支气管炎或肺炎等疾病。一、原因1.上呼吸道感染:当机体受到细菌或病毒侵袭后,可导致鼻腔黏 咳嗽不停的新康泰克指复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊,该药主要用于缓解感冒引起的鼻塞、流涕及打喷嚏等症状。如果患者出现上述症状,则可以遵医嘱使用此药物进行治疗。1、作用机制:复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊是一 眼睑浮肿、尿频、腰凉、胃胀、怕热可能是生理因素导致的,也有可能是肾阳虚、湿气重等病理因素引起。建议患者及时前往医院就诊,在医生指导下进行治疗。一、生理性因素1.饮食不当:如果在日常生活中经常吃辛辣 如果怀疑自己患有喉癌,建议及时到医院耳鼻咽喉头颈外科就诊,在医生的指导下完善体格检查、影像学检查以及病理组织活检等检查项目。通过上述检查一般能够明确诊断,确诊后需要积极进行治疗。一、体格检查1.视 登革热病毒属于RNA病毒,是一种单链RNA病毒。其主要通过蚊虫叮咬传播,感染后可引起急性发热性传染病,临床上以高热、全身肌肉酸痛、皮疹等为特征。登革热病毒属于黄病毒科的乙型流感病毒属,是单链RNA病毒,主要 小孩感冒好了,睡觉还是出现打呼噜的情况时,可能与鼻腔分泌物、腺样体肥大、扁桃体肿大等因素有关。建议家长及时带小孩前往医院就诊,明确具体原因后进行针对性治疗。一、生理性因素1.鼻腔分泌物:如果小孩在感 。本文链接:老人头晕可以热敷头部,热敷的这些好处你了解吗?http://www.sushuapos.com/show-9-5259-0.html
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