例假指月经，肚疼指腹痛，来月经腹痛恶心头晕眼花耳鸣可能是不良生活习惯、痛经、内分泌失调、贫血、子宫内膜异位症等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式改善。
1、不良生活习惯：女性在月经期间，免疫系统下降，饮食过于辛辣或过冷，容易刺激子宫，导致子宫收缩，刺激胃肠道。出现经期胃痛、头晕和恶心。注意调整饮食，以清淡、易消化的食物为主。
2、痛经：通常是由前列腺素分泌增加及月经期间子宫平滑肌收缩和痉挛引起的，可能会导致阴道疼痛、恶心、头晕等现象，可以遵循医嘱服用布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊、酮洛芬缓释胶囊等药物治疗。
3、内分泌失调：如果经常熬夜或精神压力过大，可能导致一系列代谢异常的症状，出现头晕、腹痛等现象，可以在医生的指导下使用甲泼尼龙片、振原片或加味逍遥丸等药物治疗。
4、贫血：在月经期间，女性会失血，如果患有贫血，血液中的红细胞和血红蛋白会更少，导致氧气供应不足。这可能会导致头晕、恶心等症状，可以在医生的指导下使用生血宁片、右旋糖酐铁分散片或维生素B12片等药物治疗。
除上述原因外，还可能是脑供血不足、脑出血等导致，需要及时去医院治疗。注意多休息，避免过度疲劳。
5、子宫内膜异位症：通常是指子宫内膜偏离正常位置，易分泌前列腺素过多，导致子宫收缩，导致月经期间腹痛、头晕、恶心的情况，可以在医生的指导下使用炔诺酮片、地诺孕素片或醋酸甲羟孕酮片等药物治疗。
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