酸奶是常见的健康饮品，平时许多人都爱喝，酸奶还有很多功效，可以促进消化，不过对于患有胃溃疡的人来说，要注意平时的饮食，有些人担心喝酸奶会加重胃溃疡的情况，那么胃溃疡能喝酸奶吗？胃溃疡患者喝酸奶好吗？下面为大家介绍。
1、胃溃疡能喝酸奶吗
酸奶是牛乳经乳酸菌发酵后形成的。经发酵后的牛乳,其蛋白质会分解成更细的生态和氨基酸,营养成分更有利于人体的吸收。牛乳中富含的钙、铁等元素,处在酸性环境中,人体吸收率更高。乳酸菌能够在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质,帮助消化,所以一些人喝牛奶会胀气、消化不良,但喝酸奶不会有这种不适感觉。
据了解,中国人患胃部疾病的比例远远高于全球平均值。胃病,尤其是慢性胃炎,除了进行及时有效的治疗外,还有很重要的一点就是在饮食方面要多加注意。
当患有萎缩性胃炎时,应当多喝一些酸奶,因为酸奶中的磷脂类物质会吸附在胃壁上,对胃粘膜起保护作用,使已受伤的胃粘膜得到修复。另外,酸奶中特有的成分乳糖,分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度,抑制有害菌分解蛋白质产生毒素,同时使胃免遭毒素的侵蚀,有利于胃炎的治疗和恢复。
胃溃疡是胃部疾病的一种,在治疗胃溃疡的同时,患者可以多喝一些酸奶,酸奶当中的乳酸杆菌能抑制人体中一种叫做幽门螺杆菌的细菌,而这种幽门螺杆菌正是引起胃溃疡的祸根,而且酸奶也可以起到保护胃粘膜的作用。
但是,胃溃疡患者可以喝酸奶并不等于可以喝纯牛奶,因为普通牛奶虽然刚进入胃内时可以稀释胃酸,缓和了胃酸对胃溃疡的刺激,但随后牛奶又成了胃粘膜的刺激因素,从而产生更多的胃酸,使溃疡加剧,这对溃疡的愈合极为不利。
2、胃溃疡有什么症状
1、疼痛
上腹痛是消化性溃疡最主要的症状,疼痛的机制是:主要由于溃疡灶和其周围炎症受胃酸刺激;溃疡部位肌张力增高或痉挛,使疼痛加重;溃疡或炎症局部的神经感受器痛阈降低,以及大脑对疼痛刺澈的耐受性下降。
1-1、疼痛特征:典型消化性溃疡的疼痛呈慢性、周期性及节律性上腹痛。
慢性:慢性过程是溃疡病自愈和复发的反复病程,一般少则几年,多则十余年、几十年。
周期性:疼痛的周期性发作是缓解与发作的周期同房替,其间期数周至数月不等,发作与季节、饮食、劳累、精神因素等有关,缓解时意味着溃疡非活动性或愈合。
胃溃疡是很常见的胃病，那么胃溃疡都有哪些症状，胃溃疡是怎么引起的呢？下面继续为您介绍。
节律性:节律性疼痛是典型溃疡活动期的特征,主要原因是溃疡灶与胃酸接触有关,当食物进入胃后引起胃酸分泌,因此疼痛与进食、胃酸分泌之间呈明显的节律性关系。胃溃疡多在餐后0.5～2小时疼痛,至下一餐前疼痛消失,即呈现进食一舒适一疼痛一舒适的节律形式;十二指肠溃疡多在餐后3～4小时出现疼痛,持续至下次进餐,进食后才缓解,即呈现进食一舒适一疼痛的节律形式,有部分十二指肠溃疡由于夜间胃酸高分泌而发生夜间痛。消化性溃疡出现并发症或伴发胃炎者节律性疼痛消化。
1-2、疼痛部位:胃溃疡痛多在剑突下正中或偏左侧,十二指肠溃疡痛多在上腹正中或偏右侧。高位或前壁溃疡常向胸部放射,后壁溃疡则放射至脊柱旁的相应部位。
1-3、疼痛性质:取决于个体对痛的感受反应。多为钝痛、灼痛、饥饿性痛、痛较轻多能忍受,部分患者轻按腹部可减轻疼痛。溃疡病灶向黏膜下层深入时可出现钻痛,溃疡周边充血、淤血则疼痛加剧。
2、消化系统其他症状
常有泛酸、嗳气、流涎、恶心、呕吐等可单独或伴同疼痛出现。泛酸和流涎是贲门松弛和迷走神经兴奋的表现。恶心、呕吐多反映溃疡具有较高的活动程度,大量呕吐宿食,提示幽门梗阻。
3、全身性症状
患者可有失眠等神经官能症的表现和缓脉、多汗等植物神经功能不平衡的症状。疼痛较剧而影响进食者可有消瘦及贫血。
3、胃溃疡是怎么引起的
1、生活因素:生活因素是导致胃溃疡发病的最主要因素。不注意饮食卫生、偏食挑食、饥饱失度、过量冷食或冷热混食,或喜吃辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物,均可导致胃肠消化功能紊乱,胃液分泌失衡,引发溃疡病。
2、遗传因素:胃溃疡与家族患病史有关,尤其儿童溃疡患者有家族史者可占25%-60%。
3、病菌感染:据近年有关学者研究发现,有些胃溃疡是由细菌感染引起的。其中最常见的是幽门螺杆菌,有害菌在体内大量繁殖,会造成微生态平衡,从而引起胃溃疡病发。
4、精神因素:胃溃疡是一种典型的心身疾病,心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张忧虑、多愁善感、脑力劳动过多也是本病诱发因素。
5、化学因素:长期饮酒、吸烟或长期服用阿司匹林等非甾体抗炎药也容易刺激胃黏膜,导致胃溃疡发病。
4、如何预防胃溃疡
1、注意饮食卫生
若不注意饮食卫生、偏食、挑食、过量进食冷饮冷食或饥饱失度，嗜好浓茶、辣椒、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡部位的愈合。做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽。
2、坚持长期服药
广告因为胃溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，患者必须坚持长期服药。切忌症状稍有好转，就骤然停药，也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天，见病状未改善，又换另一种药。
3、避免服用对胃粘膜有损害的药物
如果因疾病需要必须服用，必须遵守医嘱，配合些其他辅助药物，或放在饭后服用，减少对胃的不良反应。
4、避免精神紧张
胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡的治疗影响很大。情绪激动、精神紧张或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。因此，胃溃疡患者保持轻松愉快的心境，是治愈胃溃疡的关键。
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